SykdommerHvordan håndtere Damokles-syndromet
Ved flere anledninger bruker psykologi navn på mytologiske eller historiske personer for å identifisere og forklare ulike psykiske symptomer. Et&he...
Om forfatteren
Grad i psykologi fra Universitetet i Granada (2010). Master i klinisk og helsepsykologi fra Universitetet i Barcelona (2012). Doktor i klinisk og helsepsykologi fra Universitetet i Barcelona (2017). Ekstraordinær tildeling av doktorgrad i psykologi.
For tiden jobber hun som psykolog ved Institut Barcelona de Psicologia y Sexología (privat senter for psykiatri, psykologi og sexologi). Hun underviser i graden i psykologi ved Universitetet i Barcelona (Departementet for klinisk psykologi og psykobiologi, Fakultet for psykologi) og i ulike masterprogrammer ved Det internasjonale universitetet i Valencia (VIU). Kollegialnummer: Catalunya COPC 20944
Siste artikler
ParforholdBeslutningstaking i et forhold
I alle forhold er det tider når beslutninger må tas. Noen kan være viktigere enn andre, men de skaper alle…
Brudd og skilsmisseDe seks sorgstadiene etter et samlivsbrudd
Når kommer jeg til å føle meg bra igjen? Hvorfor føler jeg meg trist det ene minuttet og sint det…
TerapierDe ulike typene av søvnløshet: Årsaker og behandling
Når vi har problemer med å sove, har vi en tendens til å tro at vi lider av søvnløshet. Men…
Parforhold3 strategier for å unngå lidelse under nettdating
En av de vanligste måtene å finne en partner eller starte et romantisk forhold på i dag, er gjennom nettdating…
VelværeSinnsstemning og følelser - de tre viktigste forskjellene
På norsk er det liten forskjell mellom de engelske ordene 'emotions' og 'feelings'. På engelsk derimot er forskjellen litt større,…
ParforholdUsikker kjærlighet: De tre viktigste tegnene
Å forelske seg innebærer alltid en viss risiko ettersom du ofte blottlegger de mest intime delene av deg selv. Det…
PsykologiKunsten i å holde seg rolig under en uoverensstemmelse
Noen mennesker har en tendens til å være ganske impulsive når det gjelder å uttrykke tankene og følelsene sine. Kanskje…
SelvfølelseSlik kan man forbedre selvfølelsen etter et brudd
Å gjøre det slutt er en av de mest stressende situasjonene en person kan oppleve. Det innebærer å tilpasse seg…
KulturDerfor blir du utmattet av å snakke med andre
Opplever du at du ikke kan dra på fest og snakke med andre mennesker uten å bli helt utmattet? Føler…
PsykologiEr det mulig å forandre seg og forbli den samme?
Er det mulig å forandre seg og forbli den samme? Hvor mange ganger har noen bedt oss om å "aldri forandre…
Velvære5 viktige tips for å håndtere frustrasjon positivt
Frustrasjon er en av de verste følelsene vi må håndtere fra barndommen av. Faktisk er det veldig vanskelig å håndtere…
PsykologiHar du opplevelsesmessig unngåelse-syndrom?
Klassifikasjonene av psykiske lidelser og deres terapier endres hele tiden. En modell av tredje bølge-terapi, kalt ACT (aksept- og engasjementstera...
