Koronavirusrelatert angst: 7 strategier som kan hjelpe deg
I psykologi finnes det et veldig kjent begrep som kalles sosial smitte. Dette er situasjoner hvor følelser sprer seg og til…
Klinisk psykologi
Klinisk psykologi gir oss verktøyene til å forske, forstå og behandle mentale lidelser og andre tilstander. Det kan også hjelpe oss med å forbedre potensialet vårt og utviklingen vår som mennesker.
Åtte interessante fakta om angst du kanskje ikke vet
Det er ingen tvil om at perioden vi lever i nå, er en periode full av angst. Angst refererer til…
Syv psykiske konsekvenser av koronaviruskrisa
Helseinstitusjoner og offentlige organisasjoner informerer oss kontinuerlig om tiltak for å beskytte oss mot COVID-19. Noe det ikke snakkes så…
Å flate ut koronavirus-kurven: Det er opp til deg
Siden generaldirektøren for WHO, Tedros Adhanom Ghebreyesus, erklærte COVID-19 som en pandemi onsdag 11. mars, er det ikke så mye…
Koronavirus og hamstring – Hva har psykologien å si om dette?
Tomme hyller. Lange køer med fulle vogner. Nervøsitet, hastverk, engstelige blikk til de rundt deg, og frykten for å gå…
Psykologiske råd angående COVID-19: Slik unngår du panikk
Midt i koronavirus-krisen ser vi et annet livsfarlig virus som sprer seg verden rundt, nesten raskere enn COVID-19. Det viruset…
Helse og arbeidsledighet – en sammenheng
Arbeid, i tillegg til å være en inntektskilde og å representere monetær godtgjørelse for innsats og verdi, fremmer sosiale forhold.…
Forskjellen mellom klinisk psykologi og nevropsykologi
Psykologi er en vitenskap som oppsto fra behovet for å kjenne og forstå mennesker. Over tid har mange spesialiteter innen…
Genetikk – Kan du arve depresjon?
Depresjon er en av de vanligste stemningslidelsene over hele verden. Det er også et av de mest behandlede problemene innen psykologi og psykiatri. Denne lidelsen kan påvirke mennesker i alle aldre. I tillegg varierer symptomene avhengig av hvilket utviklingsstadium individet…
Frykten for nåler – sprøyteskrekk
Du har en spesifikk fobi når frykten din for en situasjon blir lammende. Sprøyteskrekk, eller trypanofobi som det heter på fagspråket, forstyrrer for eksempel hverdagen til de som lider av det. Her er det mange begrensninger ettersom de nekter å…
Forsinket søvn-fasesyndrom: Hva er det?
Personer med forsinket søvn-fasesyndrom er ikke i stand til å tilpasse seg sosialt etablerte søvnmønstre. På grunn av den manglende…
Høytfungerende autisme – Hvordan er det å ha det?
For litt over et tiår siden fikk Anthony Hopkins en diagnose som ikke overrasket ham så mye. Legen fortalte ham…
Tvangslidelser med skjulte ritualer
Tvangslidelser (OCD) – både med og uten skjulte ritualer – er på det brede spekteret av angstlidelser karakterisert av vedvarende og inntrengende tanker (tvangstanker) og gjentakende handlinger, ritualer eller tvangshandlinger, der målet er å unngå eller redusere angsten som disse…
Utenlandsk aksent-syndrom: årsaker og behandling
Hvordan ville du føle deg hvis du en dag våknet og snakket morsmålet ditt, men med en utenlandsk aksent? Hvis…
Psykososial støtte etter katastrofer
Utformingen av og målet med psykososial støtte under og etter katastrofer har til hensikt å minimere de psykologiske og sosiale konsekvensene en katastrofal hendelse har på mennesker og lokalsamfunnet deres.
Psykopatologi og kreativitet: Er det en sammenheng?
Forholdet mellom psykopatologi og kreativitet har fått mye interesse i hundrevis av år. Aristoteles visste for eksempel at de fleste…
Tilbakefall av depresjon: risikofaktorer og forebygging
Å lide av et tilbakefall av depresjon kan være frustrerende og skummelt. Hvis det ikke var ille nok, ledsages tilbakefallet…
Diagnostisert med depresjon – Hva skjer etterpå?
Ifølge Verdens Helseorganisasjon (WHO) blir flere og flere diagnostisert med depresjon hver dag. Dermed er det ikke overraskende at du…
Holistisk psykologi for å forstå atferd
Holisme innen psykologi er et begrep som antyder at mennesker er mye mer enn summen av deres deler. Holistisk psykologi…
Tics i barndommen: Kjennetegn og behandling
Tics er ufrivillige, tilbakevendende, uforutsigbare, ikke-rytmiske muskelbevegelser som kan kontrolleres midlertidig ved hjelp av viljestyrke. Tics i barndommen har en…