Klinisk psykologi

Klinisk psykologi gir oss verktøyene til å forske, forstå og behandle mentale lidelser og andre tilstander. Det kan også hjelpe oss med å forbedre potensialet vårt og utviklingen vår som mennesker.

Klinisk psykologiKindling-fenomenet: Det som ikke dreper deg gjør deg svakere

Differensialaktiveringshypotesen (DAH) ble først foreslått av J.D. Teasdale i 1988. Han utdypet den senere for å inkludere fenomenet tenning. Denne...

Klinisk psykologiDe mentale spøkelsene som lever i dypet av sinnet ditt

I likhet med monstre finnes det spøkelser. De er tilstedeværelser som ikke bare gjemmer seg under senger eller hjemsøker ensomme…

Klinisk psykologiSlik kan man deaktivere triaden av negative tanker ved depresjon

«Ingen kommer noen gang til å elske meg igjen.» «Jeg er verdiløs». «Livet mitt er et rot». «Alt jeg kan…

Klinisk psykologiMetatesiofobi: frykt for endring

Enhver variasjon i en rutine genererer stress, og det samme gjør uventede endringer som setter grunnlaget for sikkerheten vår i…

Klinisk psykologiDe 6 forskjellene mellom angst og stress

Forskjellene mellom angst og stress er uklare i en verden der lidelser relatert til disse følelsene opptar en betydelig prosentandel…

Klinisk psykologiCIWA-Ar: kartleggingsverktøy for alkoholabstinenser

Det finnes et omfattende verktøy som kan endre måten en person møter alkoholabstinenser på. Dessuten gir det mer effektiv støtte…

Klinisk psykologiWechslers evnetest for voksne

Interessen for å måle intelligens går flere tiår tilbake. Det har imidlertid aldri vært en enkel prosess. Opprinnelig ble konseptet blandet med and...

Klinisk psykologiRetrospektiv tvangslidelse

Personer med retrospektiv tvangslidelse eller de som er fokusert på falske minner opplever stort ubehag da de ikke vet om de forstyrrende bildene i...

Klinisk psykologiFortolkningsbiaser og kroppsdysmorfisk lidelse

Kroppsdysmorfisk lidelse karakteriserer de som er dypt bekymret for reelle eller innbilte defekter i kroppsbygningen. Defekten er kanskje knapt mer...

Klinisk psykologiÅ leve med avhengig personlighetsforstyrrelse

Når vi snakker om avhengige mennesker, forsterker vi noen ganger visse biaser og myter. Det er faktisk vanlig å se for…

Klinisk psykologiSyv tegn på stressavhengighet

Når vi snakker om avhengighet, har vi en tendens til umiddelbart å visualisere avhengighet av visse stoffer eller tvangsmessig atferd…

Klinisk psykologiSpørreskjema for automatiske tanker (ATQ-R)

Har du ofte negative tanker? Den typene som ødelegger dine håp og demper humøret ditt. Alle har dem. De får…

Klinisk psykologiHva er somatisk eller sensorimotorisk tvangslidelse?

Somatisk eller sensorimotorisk tvangslidelse gjør at man er mer oppmerksom på kroppslige fornemmelser og lytter til alt som skjer i kroppen.&hellip...

Klinisk psykologiFunksjonell kognitiv lidelse – en underdiagnostisert tilstand

Mister tråden midt i en samtale. Husker ikke PIN-kode. Å måtte lese en side i en bok flere ganger fordi…

Klinisk psykologiSyv av forskjellene mellom tvangshandlinger og tvangstanker

Forskjellene mellom tvangshandlinger og tvangstanker beskriver den kliniske profilen til tvangslidelser (OCD). Denne lidelsen rangerer på fjerdepla...

Klinisk psykologiOpposisjonell atferdsforstyrrelse hos voksne

Opposisjonell atferdsforstyrrelse hos voksne er mer vanlig enn du kanskje tror. Folk med denne tilstanden er alltid sinte. De er…

Klinisk psykologiSammenhengen mellom fantasitilbøyelighet og dissosiasjon

Dissosiasjon er nært knyttet til traumer. For å forklare det kan vi bruke en metafor. Tenk deg at du er…

Klinisk psykologiDefleksjon som en forsvarsmekanisme

Følelser følger oss fra fødselen. De fungerer som våre guider og kompasser. De forteller oss hva vi skal gjøre og…

Klinisk psykologiSlik kan man takle sorg i julen

Juleferien kommer uunngåelig, både for de som ønsker dem velkommen og de som ikke gjør det. Gatene er pyntet, stemningen…

Klinisk psykologi3 grunner til at tradisjonell psykoterapi er mindre effektiv for traumer

Traumer er kroppens reaksjon på en ugunstig, sjokkerende og uforutsigbar hendelse som overgår en persons evne til å håndtere den.…

Klinisk psykologiMilepælsangst: følelsen av at du ikke er der du burde vært

«Jeg er bare ikke der jeg ønsker å være i livet mitt.» Opplever du ofte at du tenker på denne…