Barndomsangst blir mer og mer vanlig. Barn blir overstimulert og voksne gjør ikke mye for å kontrollere eksponeringen. Foreldre legger…

I dag er det mange behandlingsformer å velge mellom hvis du trenger psykologisk hjelp. Hver terapi har en ulik grad…

For en stund siden fortalte universitetsprofessoren min meg at en god psykolog er kjent med alle de forskjellige empirisk beviste…

Medavhengighet er en svært komplisert atferd som både påvirker personen som utvikler den og de i deres nærmeste omgangskrets. Det…

En positiv holdning gjør det lettere for deg å glede deg over det daglige livet ditt. Det lar deg glede…

Hva avgjør en persons intelligens? Er intelligens genetisk? Mange eksperter og studier oppgir at IQ-en hovedsakelig er et spørsmål om…

Tingene vi gjør hver dag har makten til å endre måten vi tenker på. Jo mer tid du bruker på…

Hjernen er det organet som er ansvarlig for å behandle smerte, integrere den innkommende informasjonen gjennom nerveterminalene, og tolkningen av…

Eldre er den mest utsatte befolkningsgruppen i koronaviruskrisen. Å lære å gi psykisk hjelp til eldre under pandemien er ikke…

Pornografi er et sett med skriftlige, billedlige eller audiovisuelle fremstillinger som viser nakenhet etterfulgt av seksuell atferd. Selv om det…

Mange sier at kriser også er muligheter. Et eksempel på dette under pandemien som har forårsaket internasjonal isolering på grunn…

Forskjellen mellom monotoni og hjertesorg ligger i ett ord: oppmerksomhet. Hvis du ikke tar hensyn til forholdet ditt og lar…

Hvis du vil ha bedre resultater på skolen, på jobben eller i ditt personlige liv, må du fokusere mer på…

Noen mennesker er bare uimotståelige. De er den typen mennesker du føler deg helt komfortabel med, og de ser aldri…

Helseeksperter og fagpersoner er enige om at det er ekstremt viktig å drikke nok vann hver dag. Her er fem…

Selv om det er mye snakk om fordelene ved meditering i disse dager, tenker du kanskje at det er for…

Verdsettende intelligens er veldig lik den som ble lært av Viktor Frankl. Han forklarer det i boken sin Livet må…

Du har uten tvil hørt om histaminer eller antihistaminer tidligere. Disse to stoffene er direkte relatert til allergier og allergibehandling.…

De fleste tror at en god livskvalitet består av god fysisk og mental helse. Av den grunn føles det som…

For å spise bevisst må du undersøke spisevanene dine. Det er også viktig å kontrollere de spiserelaterte tankene og følelsene…

Når du tenker på et barn med autisme, kan du tenke deg et barn som er tapt i sin egen…

Kunst spiller en viktigere rolle i barns utvikling enn du kanskje tror. Kunstneriske aktiviteter hjelper barn å lære andre fag…

Myten om Atalanta handler om en sterk og selvforsynt kvinnelig figur, noe som er ganske uvanlig innen gresk mytologi. Hun…

I løpet av en samtale med noen har du sannsynligvis måttet konkurrere om oppmerksomheten deres med et teknologisk utstyr og…

Alabama Monroe forteller kjærlighetshistorien til en bluegrass-elsker (den reneste formen for country-musikk) og en kvinne som er dekket av vakre…

"Jeg fikk sparken etter en ny jobb. Femten dager etter at jeg startet, varslet HR meg om oppsigelsen." Denne situasjonen…

Bevisst lederskap vil si å vite hvordan man identifiserer og vurderer alle aspekter ved arbeidsplassen. Det bidrar til å holde…

Du er midt i et forretningsmøte, og plutselig dukker barnet ditt opp og sier "Pappa, kan du hjelpe meg med…

Det er i vanskelige tider at dyktig, effektivt og fremfor alt humant lederskap er mest nødvendig. La oss innrømme det:…