Interessante artikler
Å elske uten lidelse: Lidelsen som noen ganger går hånd i hånd med kjærlighet
Er det mulig å elske uten lidelse? Kjærlighet betyr å tåle ting, kjærlighet betyr tålmodighet, kjærlighet betyr noen ganger lidelse. Kjærlighet betyr å gi uten å måle. Dette er hva vi sier om kjærlighet fra en svært ung alder. Dette…
Forbindelsens psykologi: Kunsten å koble sammen med mennesker fra hjertet
Forbindelsens psykologi forteller oss at det å være sammen med mennesker ikke er det samme som å ha en «forbindelse» med dem. Faktisk er få sinnstilstander viktigere enn de som fører til denne typen magnetisme. Følelsen av den delte hjerterytmen,…
Syv nøkler for å opprettholde energinivåene dine
Energi er den vitale styrken som avhenger av både vår fysiske og følelsesmessige tilstand. Det er ikke lett å opprettholde energinivåene våre i dagens verden. Det finnes tusenvis av faktorer som tar den fra oss, for eksempel stress og våre…
Å lære å forstå våre følelser
For at vi skal kunne stå ansikt til ansikt med den nye verden, er vi nødt til å oppdage den mest følsomme og kreative delen av oss selv. Kroppen vår kommuniserer og reflekterer hvor godt vi føler oss, og den…
Psykologi
De tre viktigste punktene i radikalisering
Radikalisering betyr å vedta politiske eller religiøse overbevisninger som de fleste ikke deler. Men hvordan skjer radikalisering? Det er tre psykologiske krefter hvis kombinasjon kan forklare radikalisering. Den første av disse styrkene er relatert til behov, eller manglene i våre…
Rolleteori: Hva er vår sosiale rolle i samfunnet?
Vår sosiale rolle representerer hvilke aktiviteter eller atferd folk forventer fra oss i et gitt samfunnsmiljø. Hvem er de som definerer hvilke handlinger vi bør gjøre? Har noen allerede gitt oss den rollen, eller lager vi den selv? Vi svarer…
Terapeutisk akkompagnement: Et uunnværlig verktøy
Psykologer har visse verktøy som lar dem arbeide med pasienters forskjellige problemer, ubehag eller mentale sykdommer. Et av disse verktøyene er terapeutisk akkompagnement. Terapeutisk akkompagnement er påført personens vanlige miljø. Dette betyr at psykologen går ut i gaten, til pasientens hjem,…
Tilskuereffekten: Når ingen hjelper noen i nød
For flere år siden ble en ung kvinne knivstukket midt på gaten i et boligområde i New York. Den unge kvinnen døde som følge av sårene. Selv om dette ikke skjer veldig ofte, fikk ikke nyheten mye oppmerksomhet. Det som…
Nevrovitenskap
Michael Faraday: En fantastisk fysiker
Michael Faraday var et geni som forandret synet menneskene hadde på fysikk og kjemi i hans tid og fram til vår tid. Uten ham ville elektriske motorer ikke engang eksistere. Et interessant fakta om ham, er at han var selvlært.…
Psykofysiologi: Hva er det?
Psykofysiologi er grenen av psykologi som studerer det fysiologiske (kroppslige) grunnlaget for hjernens psykologiske (mentale) prosesser. Det analyserer atferd og prosessene som står bak disse. Siden psykologiens «oppstandelse» på 1800-tallet, har den alltid blitt studert på samme måte. Teknologien og…
Hjernehinnene: Struktur og funksjoner
Hjernen og ryggmargen er omgitt av tre membranholdige lag: hjernehinnene. De tre hjernehinnene er dura mater, arachnoid mater og pia mater. De siste to består av lepto-hjernehinnene. Dura mater kalles også pachymeninxen. Hovedfunksjonen til hjernehinnene er å beskytte hjernen. Dette…
Unngå dårlig forskningspraksis med forhåndsregistrering
Undersøkelser må utføres på etiske måter. Forskere må overholde etiske standarder som sikrer gyldigheten av deres forskning. Tidligere har enkelte forskere imidlertid brukt dårlig forskningspraksis. Disse metodene består i hovedsak av å begå små brudd for å kunne fortsette med…
Relasjoner
Syv råd for å hindre problemer med oppførsel hos barn
Adferdsproblemer hos barn og tenåringer er ofte en kilde til stress for foreldre, foresatte og lærere. Selv om vi ikke har opplevd dem direkte, er vi klar over at dårlig oppførsel og utfordrende atferd kan være en reell hodepine. Den…
Bør du og din partner lage en relasjonskontrakt?
Det er veldig romantisk å snakke om par og deres søte ord og romantiske gester. Dette er noen av de vakreste aspektene ved relasjoner. Men over tid har partnere en tendens til å kutte ned på alle disse romantiske gestene.…
Fem vanlige misoppfatninger foreldre har om å oppdra barn
Å oppdra barn er ikke en lett oppgave. En ting foreldre alltid må huske på er at hvert barn er annerledes – to barn er aldri like når det gjelder atferd, holdning og tanker. Her er fem vanlige misoppfatninger foreldre…
Råd for å introdusere barna til din nye partner
Å være et par er mer flytende enn noen gang i disse dager. Høy skilsmissestatistikk, kombinert med nye familiesituasjoner, setter oss i situasjoner vi ikke alltid vet hvordan vi skal håndtere. Et eksempel er å introdusere barna til din nye…
Velvære
Minimalisme: Hva er en minimalistisk livsstil?
En livsstil, det er nettopp hvordan noen mennesker har kommet til å forstå minimalisme. I denne forbindelse skapte de en plattform for å undervise om den minimalistiske livsstilen. Plattformen vi refererer til kalles The Minimalists, hvor deltakerne prøver å finne…
Mangel på søvn og angst: En dårlig kombinasjon
Mangel på søvn og angst har en betydelig forbindelse, ifølge nyere studier. Vi refererer ikke bare til søvnløshet i seg selv, men også det å ikke sove godt. Hvis du opplever dette hver dag er helsen din sannsynligvis i en…
Jeg vil ikke la deg føle deg alene
Dette brevet er til deg. Jeg vil at du skal vite at jeg ikke vil la deg føle deg alene lenger. Ingen vil gå forbi deg, du vil ikke lenger føle at du ikke blir satt pris på eller utnyttet.…
Frykten din vil aldri forsvinne, så slutt å løpe ifra den
Å tenke på at frykten din aldri vil forsvinne kan føre til angst. Bare tanken på det får hjertet ditt til å slå raskere. Det er noe naturlig eller i det minste forståelig. Samfunnet har lært deg å løpe bort…
Antonin Artauds fem mest interessante sitater
Antonin Artauds sitater er vakre. Han utforsket praktisk talt alle de ulike litterære sjangrene, selv om det var som dikter og dramatiker at han ble kjent. Faktisk gjorde han enorme bidrag til Theater of Cruelty, eller grusomhetens teater, en form…
Sunnhet
Hvordan stress under graviditeten påvirker babyen
Når du er gravid er det veldig viktig å få nok søvn, spise et balansert kosthold og trene. Men hva med følelser? Hvilken rolle spiller de? Som det viser seg, er det et forhold mellom en gravid mors emosjonelle tilstand…
Ernæring og genetikk: den paleolittiske dietten
Vi har nylig sett mange dietter og ernæringsmessige teorier som lover mirakuløse resultater for den som følger dem. Disse spenner fra å miste vekt uten å måtte telle kalorier eller gå sulten, for å garantere et lengre liv og bedre…
De tre mest populære matmytene vi tror på
Ernæring er veldig forvirrende. Nå er det så mange teorier, falsk informasjon og forskjellige synspunkter på hvordan vi skal spise. Dermed føler vi oss bortkomne når det gjelder hva vi skal gjøre for å gå ned i vekt eller begynne å…
Maten som er rik på tryptofan som du bør få i deg
Hjernen vår sin kjemiske tilstand bestemmes for det meste av frigivelsen av nevrotransmittere, som direkte påvirker vårt humør. Disse stoffene er ansvarlige for at hjernen fungerer som den skal, og kan være nøkkelen til å forbedre våre følelser og holdninger…
Kultur
Et glimt inn til kriminalitet gjennom The Wire
Serien The Wire fokuserer på slummen i Baltimore, hvor det er mye rus og kriminalitet. Ikke bare det, men alt annet er farlig. Det er forferdelige økonomiske og sosiale situasjoner, politiutrykninger og interne kamper mellom gjenger som smugler narkotika. The…
Psykopatologi og kino: Virkelighet eller fiksjon?
Selv når handlingen ikke er direkte relatert til psykopatologi, kan psykologi være tilstede i alle karakterene. Sannheten er at beskrivelser om psykiske lidelser, deres symptomer eller forhold mellom pasienter og fagfolk ikke alltid er nøyaktig avbildet på skjermen. Ofte blir…
Polygrafen: Er den så effektiv som vi tror?
Den språklige betydningen til polygrafen stammer fra poly, som betyr «mange», og graf, som refererer til grafikk og skriving. Derfor kan vi si at polygrafen er instrumentet som er ansvarlig for å generere mange grafer samtidig. Men hva måler disse…
Jean-Paul Sartre: Biografien av en eksistensialistisk filosof
Filosof, aktivist, journalist, politiker, forfatter… Jean-Paul Sartre var en av de fremste representantene for eksistensialisme og humanistisk marxisme. Verkene hans reflekterer i hovedsak troene til hans samtidige. Hans ideer og arv har virkelig påvirket psykologien.
Arbeid
Fem ting som fører til profesjonell vekst
Selv om du ønsker å oppnå profesjonell vekst, kan du være usikker på den riktige veien for å oppnå det. Profesjonell vekst betyr ikke nødvendigvis å få en forfremmelse eller en bedre jobb. Fremskritt før eller senere fører imidlertid til…
5 tips til å skrive en god jobbsøknad
Selv om du kanskje tror du kun trenger en CV (Curriculum Vitae) når du søker på en jobb, vil en jobbsøknad også hjelpe deg en god del. I en søknad kan du inkludere informasjon om deg selv som du ikke…
Fem tips for å lede grupper og team
Å lede grupper og team er ikke lett. Uansett hvor mange lederegenskaper du måtte ha kan du gjøre feil hvis du overser noen viktige elementer. Av den grunn ser vi på fem tips som vil hjelpe deg med å lede…
Emosjonell intelligens på arbeidsplassen: Hvorfor er det viktig?
Emosjonell intelligens, selv emosjonell intelligens på arbeidsplassen, er et tema som er mye omdiskutert selv utenfor fagfeltet. Generell intelligens forteller oss om vår evne til å løse problemer på en logisk måte. På den andre annen siden er emosjonell intelligens…