Psykologi

<p>Psykologi er en av de mest fascinerende vitenskapene som finnes. Å forstå årsakene til vår atferd, mysteriene bak personligheter og sinnet, forstå hvilke prosesser som ligger bak intelligens, hvordan vi utvikler oss, eller til og med oppdage hvordan vi kan forbedre relasjonene våre, er bare noen av de tingene som blir avslørt av denne berikende disiplinen, som vi gjør tilgjengelig for deg.</p>

3 grunner til at tradisjonell psykoterapi er mindre effektiv for traumer
Klinisk psykologi3 grunner til at tradisjonell psykoterapi er mindre effektiv for traumer

Traumer er kroppens reaksjon på en ugunstig, sjokkerende og uforutsigbar hendelse som overgår en persons evne til å håndtere den.…

Milepælsangst: følelsen av at du ikke er der du burde vært
Klinisk psykologiMilepælsangst: følelsen av at du ikke er der du burde vært

«Jeg er bare ikke der jeg ønsker å være i livet mitt.» Opplever du ofte at du tenker på denne…

7 tegn på at du er en spenningssøker
Psykologi7 tegn på at du er en spenningssøker

Å hoppe med fallskjerm, klatre i fjell, reise til ugjestmilde deler av verden, ta en selfie i høye og farlige…

Slik kan du praktisere takknemlighet når du er deprimert
Klinisk psykologiSlik kan du praktisere takknemlighet når du er deprimert

Motløshet, håpløshet, apati, demotivasjon og følelse av tomhet og eksistensiell mening er noen av konsekvensene av depresjon. Men å praktisere&hell...

Wokefishing, en farlig flørteteknikk
PsykologiWokefishing, en farlig flørteteknikk

Det er mange kvinner rundt om i verden som blir utsatt for en type relasjonelt cyberbedrag, en praksis som er…

Høy-relasjonelle mennesker (HRP)
PersonlighetspsykologiHøy-relasjonelle mennesker (HRP)

Vi lever i en kultur som opphøyer behovet for å være uavhengige og selvforsynt, å elske uten tilknytning, og å…

Proaktiv emosjonell regulering ved ASD
Klinisk psykologiProaktiv emosjonell regulering ved ASD

Har du en tendens til å reagere eller forutse? Proaktiv følelsesregulering innebærer forebygging av utfordrende atferd. Den proaktive tilnærmingen ...

Sexsomni: sex i søvne
Klinisk psykologiSexsomni: sex i søvne

Menneskesinnet er fascinerende og komplekst. Mange av endringene i normale kognitive og motoriske prosesser er overraskende, for å si det mildt. Sl...

Fiksering og hvordan det påvirker atferd
Klinisk psykologiFiksering og hvordan det påvirker atferd

Fiksering er et psykoanalytisk konsept som ble foreslått av Sigmund Freud og utviklet av påfølgende terapeuter. Det refererer til den…

Forskjeller mellom situasjonsbetinget og klinisk depresjon
Klinisk psykologiForskjeller mellom situasjonsbetinget og klinisk depresjon

Situasjonsbetinget depresjon og klinisk depresjon ser like ut, men de er ikke det samme. Mens begge viser høy emosjonell lidelse,…

Kjørepsykologi: karakteristikker og betydning
TeorierKjørepsykologi: karakteristikker og betydning

Å forstå samspillet mellom kjøreatferd og daglig velvære er gjenstand for en veldig spesiell disiplin: kjørepsykologi. Det er også kjent…

Hva kan du gjøre hvis du føler at du hater kroppen din?
Klinisk psykologiHva kan du gjøre hvis du føler at du hater kroppen din?

På et tidspunkt i livet ditt har du sannsynligvis fortalt deg selv at du hater kroppen din. Det er ikke…

Slik takler du følelsen av at du ikke har lyst til å gjøre noe
Klinisk psykologiSlik takler du følelsen av at du ikke har lyst til å gjøre noe

Når humøret ditt er nede og kropp og sinn ikke er i harmoni, kan det hende du ikke har lyst…

Hvordan man kan identifisere og håndtere emosjonelt sjokk
Klinisk psykologiHvordan man kan identifisere og håndtere emosjonelt sjokk

Emosjonelt sjokk er en normal psykofysisk respons på en unormal og traumatisk opplevelse. Ofte oppstår eksistensielle situasjoner der det plutselig...

Traumerelatert dissosiasjon og dens behandling
Klinisk psykologiTraumerelatert dissosiasjon og dens behandling

Traumerelatert dissosiasjon er et begrep som reiser mange spørsmål og noen misoppfatninger. For det første må vi forstå at det…

13 teknikker i kognitiv atferdsterapi
Terapier13 teknikker i kognitiv atferdsterapi

Hovedteknikkene for kognitiv atferdsterapi består av et sett med strategier som er både effektive og praktiske i hver psykologs daglige…

Betydningen av metroseksualitet
PersonlighetspsykologiBetydningen av metroseksualitet

Begrepet metroseksualitet oppsto i populærkulturen på 1990-tallet, som en merkelapp for menn som la mer vekt på å ta vare…

De idiografiske og nomotetiske tilnærmingene til studiet av personlighet
PersonlighetspsykologiDe idiografiske og nomotetiske tilnærmingene til studiet av personlighet

Det idiografiske og det nomotetiske er to forskjellige perspektiver som eksisterer side om side i studiet av personlighet. Selv om…

Påvirkningen fiksjon har på barn
Pedagogisk psykologiPåvirkningen fiksjon har på barn

Vi vokste alle opp med å se visse serier og filmer på TV som aldri ville blitt produsert i dag.…

Sånn praktiserer du løsrevet mindfulness
PsykologiSånn praktiserer du løsrevet mindfulness

Teknikken med mindfulness har nylig opplevd en rask utvidelse. Det er ekstremt vellykket i forbindelse med mental helse siden det…

Viktigheten av verdighet i helsevesenet
TerapierViktigheten av verdighet i helsevesenet

Verdighet er udiskuterbart, eller bør i det minste være det. Vi tenker kanskje at behandling som fremfor alt tar hensyn…