Terapier

Alfa-theta nevrofeedback-trening er en intervensjon med potensial til å hjelpe en mengde pasienter. Det brukes med hell for å behandle…

Indre familiesystemterapi (IFS) er en evidensbasert terapi laget av Richard C. Schwartz, MD. Den dateres tilbake til 1980-tallet, og målet var å hj...

Individuell psykologi basert på adleriansk teori skisserer en interessant helhetlig terapi som er i bruk i dag. Den gir den…

Integrativ psykoterapi er en terapeutisk tilnærming. Den kombinerer ulike psykologiske teknikker og teorier for å hjelpe folk med å håndtere sine e...

En ting som alltid har definert oss som mennesker, er å fortelle historier. Våre forfedre gjorde det da de samlet…

Utsiktene er dystre. Tusenvis av tenåringer tar sitt eget liv. Dessuten forbedrer ikke tallene seg, men blir verre. Følgelig har…

På daglig basis kan du oppleve å stadig si «jeg må være sterk» eller «jeg må takle dette». Dette er…

Føler du at mange av dine mest grunnleggende behov er utilfredsstilt? Som mennesker lengter vi etter kvalitetsrelasjoner. Dessuten ønsker vi&hellip...

Psykedelisk terapi er en lovende intervensjon med bred vitenskapelig støtte. For eksempel har institusjoner som Johns Hopkins Center undersøkt denn...

Erfaringsbasert danse- og bevegelsesterapi er på vei oppover. For eksempel, i USA, er det stadig mer vanlig å bruke denne…

Det er et ekstremt bredt spekter av risikoatferd og omstendigheter. For eksempel røyking, drikking, praktisering av visse idretter eller å…

Ubehagelige bilder, minner og opplevelser ... slike som forstyrrer oss og holder oss fanget. Vi har alle opplevd dem. De…

Kort strategisk psykoterapi er en modell implementert av den italienske psykologen Giorgio Nardone. Den tar sikte på å svare på behovene til pasien...

Emosjoner spiller en sentral rolle ved angstlidelser og stemningslidelser. Imidlertid er det vanlig å finne begge kliniske entiteter gruppert under...

Critical Incident Stress Debriefing (CISD) er en strategi med tilsynelatende terapeutisk potensial. Det er ofte brukt til forebygging av stressrela...

Du er det du føler og tenker. På godt og vondt betinger hver idé, tanke og refleksjon som produseres i…

Psykiateren og nevrologen Viktor Frankl sa at livet til syvende og sist ikke er noe mer enn å ta ansvar…

Stephen Porges hevder at det limbiske systemet er «den store dirigenten for følelsesorkesteret». Og han har rett. Dette senteret utgjør…

Hvis du aldri har vært hos en psykolog, vet du kanskje ikke at de ofte planlegger hjemmeoppgaver. På den annen…

Tegn en person i regnet-testen er et av de mest kjente projektive instrumentene, sammen med andre som Rorschach-testen eller tretesten.…

Psykoterapi anses av mange for å være en intervensjon som er blottet for uønskede bivirkninger. Hvis vi skulle be folk om å sammenligne bivirkninge...