Terapier

Terapi bringer teknikkene og mekanismene for å endre noen sammen. I denne seksjonen vil du bli kjent med de mest relevante terapiene, tilnærmingen de følger og verktøyene de anvender.

TerapierHva handler mentaliseringsbasert behandling om?

Mentaliseringsbasert behandling er en ganske ny terapeutisk tilnærming. Målet er det samme som mange andre typer kliniske strategier: Å hjelpe&hell...

TerapierABA-metoden for terapi og hvordan den fungerer

Vi anser ABA-metoden som en terapi som fokuserer på å utvikle sosial læring- og kommunikasjonsevner. Faktisk brukes det vanligvis i…

TerapierHvordan overvinne frykten for å forlate hjemmet ditt

Å føle seg redd for å forlate hjemmet er ofte en indikator på en angstlidelse som kalles agorafobi. Vanligvis utvikler…

TerapierHva er radikal aksept og hvordan kan du anvende det i praksis?

Tenk deg at du har forberedt deg i årevis på å jobbe for drømmeselskapet ditt. En dag føler du at…

TerapierEnhetlig protokoll for transdiagnostisk behandling av emosjonelle lidelser

I våre dager får protokollen for transdiagnostisk behandling stor betydning i behandlingen av forskjellige emosjonelle lidelser. Det er basert på&h...

TerapierDukketerapi, en ny behandling for demens

Over tid har nødvendighet diktert behovet for ulike ikke-farmakologiske behandlinger for demens. For eksempel musikkterapi, ergoterapi og dyreterap...

TerapierHva er tankene til noen med tvangslidelse?

Tankene ved tvangslidelse gjentas stadig. Det er en sammenheng mellom personen og deres egne indre hendelser som gjør at de…

TerapierFines kognitive atferdsmodell for dissosiative lidelser

En dissosiativ lidelse innebærer mental fragmentering eller frakobling. I ethvert normalt og sunt menneske bør det være en kontinuitet mellom&helli...

TerapierAtferdsaktivering i behandling av depresjon

Folk gjør vanligvis den feilen å tro at for å utføre prosjekter eller utføre aktiviteter, må de alltid føle seg…

TerapierTi tips for å gjenkjenne en dårlig psykolog

Å motta psykologisk terapi har mange fordeler for livskvaliteten, både fysisk og psykisk. Imidlertid er det noen fagfolk som driver…

TerapierFunksjonell atferdsanalyse

Funksjonell atferdsanalyse (FBA) er en prosess som søker å finne ut funksjonen til visse problematiske atferder. Den ser etter formålet med atferde...

TerapierHvordan bli kvitt hodepine ifølge vitenskapen

Hvordan bli kvitt hodepine når du har smerter, svimmelhet og bankende ubehag? Den typen som føles som å bli slått…

TerapierDe fire stadiene av en emosjonell krise

Stadiene i en emosjonell krise er normale faser i prosessen med å prøve å gjenvinne balansen. En kritisk situasjon løses…

TerapierDyp søvnterapi: Hva er det? Hvorfor brukes det ikke lenger?

Dyp søvnterapi dateres faktisk langt tilbake i tid. Imidlertid ble det en behandling for psykiske lidelser omtrent på begynnelsen av…

TerapierEffektive behandlinger for depresjon

Depresjon er en alvorlig stemningslidelse preget av en eller flere episoder av dyp tristhet, kvaler, ulykkelighet og apati, blant andre…

TerapierWilliam Worden - de fire oppgavene for bearbeiding av sorg

Bearbeiding av de fire sorgene av William Worden er en fornyelse av sorgprosessen. Dette er fordi det er delt inn…

TerapierHvordan hjelpe noen som lider av hypokondri

Det er ikke lett å hjelpe noen som lider av hypokondri. Å utsette deg for de bekymringsfulle symptomene til personer…

TerapierTre måter å overvinne frykt for fugler på

Ornitofobi, frykt for fugler, er en irrasjonell reaksjon som kan påvirke livet til de som er rammet av den. Disse…

TerapierHesteassistert terapi: fordeler, bruksområder og disipliner

De terapeutiske alternativene som er tilgjengelige for mennesker med en slags forstyrrelse eller funksjonshemming vokser. En tilnærming som kan hje...

TerapierTrypanofobi eller den irrasjonelle frykten for nåler

Trypanofobi eller den irrasjonelle frykten for nåler er en veldig vanlig fobi, som også har andre navn, som belonefobi. Faktisk…

TerapierFrykten for hester: Equinofobi eller hippofobi

Frykt er en naturlig respons som i evolusjonær forstand har bidratt til å redde oss fra visse farer. Av denne…