Sunne vanerSyv fordeler med å logge av fra sosiale medier en stund
I dag utgjør sannsynligvis sosiale medier en iboende del av din daglige rutine. Noen bevis indikerer imidlertid en sammenheng mellom…
Velvære
Å ha en god livskvalitet handler om å lære å investere i velværet ditt. Vi oppmuntrer deg til å oppdage deg selv, fokusere på identiteten din og potensialet ditt som person. Vi inviterer deg til å styrke selvfølelsen din og finne balansen mellom kropp og sinn for å oppnå lykke. Fordi velvære betyr å ta vare på emosjonene dine og samtidig oppdage inspirasjonen bak de beste sitatene, teoriene og tilnærmingene som vil hjelpe deg å vokse litt mer hver dag.
