Når du går i terapi, eller til og med når du ønsker å gjøre en personlig forandring på egenhånd, vil…
Personlig utvikling
Å oppnå mål, overvinne motstand, forbedre ferdighetene dine, finne dine styrker … Alle disse aspektene og mange fler utgjør en av de mest interessante delene av psykologi: personlig utvikling.