Beslutningstaking i et forhold

Når dere tar avgjørelser som et par, er det visse aspekter dere bør ta hensyn til hvis dere vil garantere suksessen til forholdet deres og unngå konflikt. La oss ta en nærmere titt på dette.
Beslutningstaking i et forhold

Siste oppdatering: 05 juni, 2022

I alle forhold er det tider når beslutninger må tas. Noen kan være viktigere enn andre, men de skaper alle situasjoner der forhandlinger er påkrevd. Selv om du sannsynligvis kommer veldig godt overens med partneren din, er det som regel normalt at dere ikke er enige i alt. Derfor er det ofte forskjeller mellom dere når de tar avgjørelser. I tillegg innebærer beslutningstaking i forholdet ditt mer enn bare å posisjonere deg selv som for eller mot noe. Det er faktisk en test av soliditeten og harmonien i sammenslutning deres.

I denne artikkelen skal vi prøve å identifisere variablene som påvirker beslutningstaking i et forhold og problemene som kan oppstå. Vi vil fokusere på de viktigste og hyppigste beslutningene der konflikt kan oppstå.

  • Hvis det er en forholdskrise eller når dere har vært sammen en stund og følelsene deres ikke er de samme, kan det oppstå tvil om dere skal holde sammen eller skilles.
  • Om man skal bo sammen.
  • Tilbringe tid med hverandres familie. For eksempel en helg hjemme hos svigerfamilien, jul, påskeferie osv.
  • Bli gift.
  • Å få barn.
  • Barnas oppdragelse.
  • Et skifte i jobb, et langdistanseforhold eller en flytting.
  • Utroskap eller uenighet angående andre elementer i forholdet deres. For eksempel om dere skal ha et åpent forhold eller ta opp polyamori.
  • Tiden for dere selv som dere har.
Par snur ryggen til i sengen

Påvirkningene på beslutningstaking i et forhold

Innenfor et forhold vil beslutningstaking bli påvirket av følgende faktorer:

Selvsikkerhet

Bildet du har av deg selv og følelsen av at din mening er gyldig spiller begge en viktig rolle i beslutningsprosessene i forholdet ditt. For eksempel, hvis du er en selvsikker person, vil du ha nok støtte til å forsvare det du tror på og påvirke den endelige avgjørelsen.

Hvis du er selvsikker, vil du spille en aktiv rolle i avgjørelsene dere tar som et par. Men hvis du er usikker, vil du finne deg selv i skyggen av partneren din og hva de enn sier eller bestemmer seg for.

På samme måte hjelper selvsikkerhet deg til ikke å tie i frykt for å bli avvist. Følgelig, når dere håndterer sensitive saker som et par, er det å heve seg over frykten nøkkelen til at du kan ha noe å si i avgjørelsene som tas.

På den annen side, hvis du er usikker, vil du ofre din evne til å påvirke til fordel for å se bra ut. Det er fordi du har en tendens til å si det andre vil høre eller det som unngår konflikt.

Posisjonen til partneren din

Når dere må ta en avgjørelse som et par, er et viktig aspekt rollen som partneren din spiller i deres fremtidige planer. Faktisk er beslutningsprosessen deres som et par mer basert på fremtiden enn på nåtiden.

Potensialet du ser i partneren din spiller en veldig viktig rolle. For eksempel om dere ser for dere å bo sammen, gifte dere og få barn. Faktisk er beslutningstaking i et forhold mer basert på forventningene i tankene dine enn på deres nåværende delte virkelighet sammen.

I sin kjærlighetsteori foreslo Robert Sternberg at tre komponenter er nødvendige for at det skal være en fullstendig og moden kjærlighet. En av disse komponentene er engasjement. Likevel refererer det ikke til forpliktelse på juridisk, troskaps- eller forholdsnivå, men til forpliktelse til forholdets fremtid.

Derfor, for at beslutningstaking skal være en vellykket prosess, må det være en forpliktelse. Dere må jobbe som et team for å nå deres felles mål.

Beslutningstaking i forholdet ditt er mer basert på forventningene i tankene dine enn på din nåværende virkelighet med partneren din.

par holder hender

Dine kommunikasjonsevner og partnerens evne til å forstå deg

Gode kommunikasjonsevner er avgjørende for å dele frykt, tvil, håp og ønsker. Derfor vil det å verbalisere alt du tenker på og som bidrar med noe til den reflekterende prosessen før beslutningen ha et konstruktivt potensial.

Du trenger ikke si alt du tenker, men du må tenke og føle alt du sier. Ellers vil du vike for en ambivalent og uklar kommunikasjon der det blir alt for mye rom for tolkning. Uten tvil ville dette være farlig for livet deres sammen som et par.

Videre må partneren din kunne forstå hva du ønsker å formidle til dem. Dette betyr at de, i tillegg til å forstå hva du sier, må vite hvorfor det er viktig for deg. I denne forstand spiller ikke-verbal kommunikasjon også en viktig rolle.

Det er umulig å ikke kommunisere, og i sammenheng med beslutningstaking i et forhold, er det nødvendig at det du sier stemmer overens med resten av elementene du uttrykker. Det er fordi eventuelle inkonsekvenser kan generere misforståelser. For eksempel, å være glad for å planlegge et bryllup men likevel, innerst inne, fortsette å tro at ekteskap bare fører til fiasko.

Det er umulig å ikke kommunisere, og når du tar avgjørelser i et forhold, må du sørge for at det du sier stemmer overens med det du viser.

Anbefalinger for beslutningstaking i et forhold

Det er viktig at følgende aspekter tas i betraktning i enhver beslutningsprosess i et forhold:

  • Ta den tiden dere trenger til å bestemme dere. Selv om det ikke er noen spesifikke tiltak for hver situasjon, er det viktig at dere begge unngår å ta forhastede beslutninger. Spesielt når det gjelder viktige saker.
  • Husk at dere begge er forskjellige mennesker og kan ha forskjellige perspektiver. Man trenger faktisk ikke være enig i alt. Det viktigste er at dere vet hvordan dere kan gjenkjenne denne virkeligheten og komme til enigheter som gagner dere begge.
  • Unngå å anta hva partneren din tror eller mener. Ta aldri hverandres meninger for gitt eller ta avgjørelser uten å diskutere dem. Det at du kjenner noen godt betyr ikke at du vet nøyaktig hva de vil ha til enhver tid. Det er alltid bedre å konsultere dem og bestemme sammen.
  • Vær respektfull. Unngå å kritisere og dømme dem. Bare fordi de tenker annerledes gir det deg ikke rett til å devaluere deres perspektiv.
  • Vurder hele situasjonen før dere tar en beslutning. Dette innebærer å vurdere alle mulige utfall, lære om emnet, konsultere eksperter, etc.
  • Ikke la deg rive med av falske forventninger. Husk at noen avgjørelser vil være lettere å ta enn andre. Det faktum at en avgjørelse var enkel å ta, betyr ikke at det alltid vil være tilfelle. Uunngåelig vil noen avgjørelser være vanskeligere enn andre. Dette er helt normalt.
  • Engasjementnivået hos dere begge må være jevnt. For hvis den ene tar prosessen mer alvorlig enn den andre, vil fremtidig konflikt være mulig. Hvis noe er viktig for partneren din, bør du ideelt sett alltid gi det den relevansen det fortjener.

En delt prosess

Til slutt, beslutningstaking i et forhold må være en prosess som deles av de som tar den. I denne forbindelse er forskning utført av Kamp Dush og Taylor (2010) ved Ohio University (USA) relevant. De foreslo at delt beslutningstaking er en prediktor for lengre og mer tilfredsstillende forhold.

Til slutt er det også viktig å gjøre en innsats for å begrense den ytre påvirkningen som kan komme inn i deres beslutningstaking som et par. Derfor må dere prioritere hva du og partneren din føler, og sette motivasjonen for å gjøre andre glade på andreplass.

Det kan interessere deg ...
Beslutningstretthet, nettet som fanger deg
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Beslutningstretthet, nettet som fanger deg

Hvis stresset øker blir du mindre effektiv. Du vil mest sannsynlig begynne å utvikle en apatisk holdning hvis dette nettet fanger deg.



  • Kamp Dush, C. M. y Taylor, M. G. (2011).Trajectories of Marital Conflict Across the Life Course. Predictors and Interactions With Marital Happiness Trajectories. Journals of Family Issues, 33: 3. https://doi.org/10.1177/0192513X11409684

  • Queen, T. R., Berg,  C. A., & Lowrance, W. (2015). A Framework for Decision Making in Couples across Adulthood. En Thomas M. Hess, JoNell Strough, Corinna E. Löckenhoff, (Eds.) Aging and Decision Making. Academic Press.

  • Sternberg, R. J. (2007). Triangulating love. En Oord, T. J. The altruism reader: Selections from writings on love, religon and science. West conshohocken, PA: Templeton fundation.