Marcelo Ceberio: Nevroplastisitet og terapi
Marcelo Ceberio er en av de mest lysende figurene innenfor psykologien. Han har skrevet en rekke verk, vitenskapelige artikler og…
Grunnleggende psykologiske prosesser
Grunnleggende psykologiske prosesser refererer til aspekter som oppmerksomhet, motivasjon, forståelse, læring og hukommelse. De er fundamentale aspekter for å forstå psykologiens studier.
Oppdag hvordan bekymring påvirker hjernen din
Måten bekymring påvirker hjernen din på er bedre beskrevet med ett ord: giftig, selv om det er en naturlig følelse…
Hvordan er forholdet ditt til kroppen din?
Forholdet ditt til kroppen din er ikke så åpenbart som det du kanskje tror. Det forholder seg ofte i bakgrunnen,…
Fire nøkler til å hjelpe deg å trene fokuset ditt
Ifølge Daniel Goleman, må du trene fokuset ditt for å begynne å identifisere hva som foregår i og utenfor hodet…
Psykologiske effekter som er svært interessante
Vi som mennesker kan være utsatt for visse psykologiske effekter. Noen effekter kan være til skade, mens andre ikke er…
Lider du av angstinduserte brystsmerter?
Dersom du lider av angst, vet du at det kan sette sine spor på kroppen. Angst kan forårsake en rekke…
Fra læren om sjelen til vitenskap om atferd og mentale prosesser
I disse dager snakker vi om psykologi som vitenskap om atferd og mentale prosesser. Etymologisk sett, betyr psykologi imidlertid læren…
Forskjellen mellom motiver og motivasjon
Hvorfor gjør du det du gjør? Hva er dine motiver? Hva motiverer deg til å handle på en bestemt måte?…
Ervervet hjerneskade fra et nevropsykologisk perspektiv
Ervervet hjerneskade er en hjerneskade som skjer på hjernen etter fødselen. Det kan forårsakes av mange faktorer, som for eksempel…
Abraham Maslow: Den menneskelige psykologiens far
Psykologer anser Abraham Maslow for å være far til det vi kaller «humanistisk psykologi». Dette er en type psykologi som…
Å overvinne søvnløshet med kognitiv atferdsterapi
Kanskje du føler at du har prøvd alt for å overvinne søvnløshet, men ingenting fungerer. Mild søvnløshet kan være frustrerende…
Aromakologi: Hva handler det om?
Aromakologi er en vitenskap som studerer forholdet mellom lukt og reaksjonene de produserer hos mennesker. Det fokuserer på virkningen av forskjellige lukter i mennesker, inkludert de følelsesmessige forandringene de forårsaker.
15 strategier for utmerket gruppeledelse
Utmerket gruppeledelse, spesielt på arbeidsplassen, er en svært ettertraktet ferdighet. Det virker logisk at enhver organisasjon som ønsker å slå…
Sosial kognisjon, hva er det egentlig?
Hva er sosial kognisjon? Sosial kognisjon er hva vi kaller studiet av hvordan vi prosesserer informasjon (Adolphs, 1999). For å si det på en annen måte, den prosessen inkluderer måten vi koder, lagrer og henter frem informasjon på fra sosiale…
8 grunnleggende psykologiske prosesser
En ressurs vi har tilgjengelig når det gjelder å tilpasse oss verden omkring oss er oppførselen vår. Dette gjør at vi kan endre vårt miljø og virkelighet til å tilpasse seg det som skjer i livene våre. Vi vet at…
Erich Fromm og humanistisk psykoanalyse
For Erich Fromm, er alles hovedmål i livet å bli sterkere, mer fri, mer edel – i bunn og grunn personen du er ment til å være. Dette er representativt av hans humanistiske syn, som var revolusjonært for hans tid. Spesielt for en…
Hva skjer i kroppen din når du har skjoldkjertelproblemer?
En subtil økning eller reduksjon i skjoldkjertelhormoner kan forandre folks adferd helt. Disse kan i stor grad påvirke våre prioriteringer,…
Sosialpsykologi: Hva er det og hvorfor er det så viktig?
Innen feltet av psykologi, kan vi skape en divisjon mellom praktisk psykologi og grunnleggende psykologi. Grunnleggende psykologi studerer enkle psykologiske prosesser som…
Kjærlighetens kjemi: Hvorfor blir vi forelsket?
Albert Einstein sa en gang at det å forklare hva vi føler for den spesielle personen bare i termer av…
Lær de beste øvelsene og aktivitetene for å jobbe deg gjennom dine følelser
Dine følelser er en grunnleggende del av utviklingen av menneskelige erfaringer. De er vår måte å uttrykke oss selv på,…