Knust hjerte eller ødelagte forventninger?
Alle har opplevd eller vil oppleve et brudd på et eller annet tidspunkt i livet. Men selv om de tror…
Brudd og skilsmisse
Når et forhold avsluttes, kan vi stå overfor et komplisert og sårbart stadium. I denne seksjonen om brudd og skilsmisse, vil vi gi informasjon om hvordan du kan takle smerten og sorgen, hvordan du kan håndtere emosjonene for å gjenoppbygge livet ditt, hva slags terapier som kan hjelpe deg, eller hvilke juridiske problemer som skal tas i betraktning i denne prosessen.
Strategier for å takle sorg og dens konsekvenser
Alle har, eller vil, opplevd tap på et tidspunkt i livet. Enten det er en kjær som har dødd, et…
Hvordan en separasjon eller skilsmisse påvirker et barn
En separasjon eller skilsmisse kan påvirke alle familiemedlemmer avhengig av omstendighetene. I mange tilfeller påvirker det hovedsakelig barna. Manipulering og…
5 råd for å håndtere tiden etter en skilsmisse
Den første tiden etter en skilsmisse kommer du sannsynligvis til å oppleve det som vanskelig å håndtere tiden din. Å…
Å savne noen som ikke savner deg
Du vet at det er ikke sunt å savne noen som aldri ofrer deg en tanke. Du vet at det…
Hvorfor er det så vanskelig å glemme en gammel flamme?
Det kan føles umulig å måtte glemme en gammel flamme, som å prøve å dele et fjell i to. Til…
Kom over et brudd med en emosjonell detox
En emosjonell detox er et nødvendig skritt i helbredelsesprosessen etter et samlivsbrudd. Et samlivsbrudd kan nemlig føre til andre hendelser…