Grå skilsmisse: Et fenomen på vei opp

Den grå skilsmissen er en som oppstår etter fylte 50 år. Hva mer vet vi om dette fenomenet?
Grå skilsmisse: Et fenomen på vei opp

Siste oppdatering: 19 oktober, 2021

Grå skilsmisse forekommer hos mennesker over 50 som ofte har vært sammen lenge. Begrepet stammer fra American Association of Retired Persons (AARP).

I USA er dette et fenomen på vei oppover. Faktisk, ifølge en studie ledet av Susan L. Brown, publisert i The Journals of Gerontology, har skilsmisseraten hos mennesker over 55 år doblet seg mellom 1990 og 2010. Dette betyr at omtrent en av fire skilsmisser i 2010 skjedde hos mennesker over 50 år.

Men hva mer vet vi om dette fenomenet?

Grå skilsmisse

Også kjent som den grå skilsmisserevolusjonen, refererer til tendensen der ekteskap med voksne “med grått hår” (50 år eller mer) tar slutt etter mange år sammen som par.

Dette er en trend som er sterk i land som USA. Det skjer imidlertid også i resten av verden. Faktisk bekrefter Sonia Abadi, lege, psykoanalytiker og forsker at vi ser flere skilsmisser hos par over 60 år, og dette er et universelt fenomen.

Konseptets opprinnelse

Hvor kom begrepet “grå skilsmisse” fra? Faktisk var det American Association of Retired Persons som skapte dette begrepet i 2004, med publisering av en studie om skilsmisse hos middelaldrende og eldre.

År senere, i 2012, kalte forskere fra Bowling Green State University dette fenomenet “den grå skilsmisserevolusjonen”.

Eksempler på grå skilsmisse

Det er en rekke kjendispar som har opplevd grå skilsmisser. For eksempel grunnleggeren av Microsoft, Bill Gates, og hans nåværende ekskone, den amerikanske forretningskvinnen Melinda Ann French Gates. De skilte seg etter 27 års ekteskap.

Også den tidligere visepresidenten i USA, Al Gore, og hans nåværende ekskone, Mary Elizabeth Aitcheson, skilte seg etter 40 år sammen.

Fenomenet grå skilsmisse i USA

Skilsmisse blant mennesker i alderen 50 år og eldre i USA doblet seg mellom 1999 og 2010. Faktisk økte frekvensen fra 0,5 prosent til 1 prosent årlig.

For en generasjon siden involverte mindre enn ti prosent av samlivsbrudd en ektefelle over 50 år. I dag er imidlertid mer enn hver fjerde i USA som blir skilt over 50 år.

Selv om den totale skilsmisseraten i USA har gått ned de siste 40 årene, er ikke denne reduksjonen homogen. Faktisk har skilsmisser blant de yngste blitt redusert, men skilsmisser blant eldre voksne har økt. Dette er fenomenet grå skilsmisse.

Årsaker til skilsmisser

Ifølge Marta Ibáñez, en psykolog som spesialiserer seg på seksual- og parterapi, er hovedårsakene til skilsmisse følgende:

  • Ekstremt forskjellige personligheter (eller rettere sagt inkompatible)
  • Endrede prioriteringer
  • Mangel på tillit til partneren
  • Utroskap

Logisk sett har disse årsakene en tendens til å intensiveres i en grå skilsmisse (på grunn av tid) og har dermed en større effekt på forholdet, som ender opp med å føre til skilsmisse.

Følgelig er tidens gang, rutinen, slitasjen i forholdet, den større sannsynligheten for å treffe en tredje person eller å være utro alle faktorer som har særlig innflytelse i tilfelle grå skilsmisse.

Eldre par tenker på grå skilsmisse

Aspekter å vurdere ved en grå skilsmisse

Det er noen aspekter av særlig relevans ved en grå skilsmisse. Disse er følgende:

  • Underholdsbidrag. Underholdsbidrag er mer vanlig i grå skilsmisser.
  • Pensjonskontoer. Disse kan bli alvorlig påvirket under en skilsmisse.
  • Barn. De er vanligvis voksne barn, men de lider også av de følelsesmessige konsekvensene av skilsmissen.
  • Ekteskapskontrakter. De tillater ektefeller å dele sine eiendeler skriftlig og må tas i betraktning under en skilsmisse.
  • Gå tilbake til livet og gifte seg på nytt. Det er viktig å forberede seg på den nye dynamikken i et forhold.

I virkeligheten skjer skilsmisser i alle aldre. Imidlertid er det for øyeblikket en klar boom i skilsmisse hos de over femti i USA.

Årsakene til skilsmisse kan være de samme i alle aldre. Men tidens gang, større økonomisk uavhengighet (spesielt hos kvinner) enn for lenge siden, og søken etter personlig oppfyllelse er faktorer som har en tendens til å påvirke grå skilsmisse spesielt. Det å ha foreldre som også ble skilt kan dessuten være en innflytelse.

Det kan interessere deg ...
5 råd for å håndtere tiden etter en skilsmisse
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
5 råd for å håndtere tiden etter en skilsmisse

En skilsmisse kan føre til at vi mister kontakten, både med andre og med oss selv. Her får du noen tips om hvordan du kan bruke tiden etter en skil...



  • Brown, S. & Lin, I. (2012). The Gray Divorce Revolution: Rising Divorce Among Middle-Aged and Older Adults, 1990–2010. J Gerontol B Psychol Sci Soc Sci, 67(6): 731–741.
  • Chavarría, L. et al. (s.f.). El divorcio: tipos, causas y consecuencias en los hijos. Universidad Autónoma de Coahuila.