Thumb Author Patrick

Patrick

Om forfatteren

Siste artikler

Hvorfor føles det som om ingen bryr seg om meg?
RelasjonerHvorfor føles det som om ingen bryr seg om meg?

Hvorfor føles det som om ingen bryr seg om meg? Denne typen tanker er som et følelsesmessig slag i ansiktet.…

9 forskjeller mellom Alzheimer og frontotemporal demens
Hjernen9 forskjeller mellom Alzheimer og frontotemporal demens

Begrepet "demens" kan være vagt og forvirrende. Dette er fordi det finnes forskjellige typer demens, hver med sine egne unike…

Den psykologiske profilen til en morder
KriminalpsykologiDen psykologiske profilen til en morder

Drap er en grufull forbrytelse, men heldigvis ikke den vanligste. Kriminalitet knyttet til eiendom eller narkotika er øverst på listen.…

Fem nøkler til en sunnere aldring
Sunne vanerFem nøkler til en sunnere aldring

Ingenting kan stoppe tiden, eller effekten den har på deg. Aldring er en del av livet, og det er ikke…

Separasjonsangstlidelse hos voksne
PersonlighetspsykologiSeparasjonsangstlidelse hos voksne

Når du hører ordet "separasjonsangst" tenker du sikkert på små barn. Imidlertid kan separasjonsangstlidelse (SAD) også ramme voksne. Separasjonsang...

Å være tospråklig kan redusere risikoen for Alzheimer
Grunnleggende psykologiske prosesserÅ være tospråklig kan redusere risikoen for Alzheimer

Det å være tospråklig har mange sosiale og psykiske fordeler. Men visste du at det også er bra for hjernen?…

Sju grunner til hvorfor sjømat er godt for hjernen
HjernenSju grunner til hvorfor sjømat er godt for hjernen

De siste årene har forskere slått fast at kostholdet ditt har en betydelig påvirkning på hvordan hjernen din virker. I…

Strategier å bruke når forholdet er i krise
ParforholdStrategier å bruke når forholdet er i krise

Ulike synspunkter, vaner, oppførsel og rutiner kan gå utover et parforhold. Over tid kan forholdet ende opp i en krise.…

Du må ikke leve i en boble
VelværeDu må ikke leve i en boble

Å leve i en boble er noe vi alle gjør, med ulike begrensninger og manglende verdenssyn. Dette verdenssynet faller fra hverandre når du snur deg mot...

Myke ferdigheter: Hva er det, og hvordan utvikler man det?
ArbeidMyke ferdigheter: Hva er det, og hvordan utvikler man det?

Myke ferdigheter gjør det mulig for en person å bli kjent med og kommunisere med andre personer på en mer…

Effekten av benzodiazepiner
PsykofarmakaEffekten av benzodiazepiner

Klokka er 10.30 og jeg har nettopp tatt en dose Alprazolam. Det var ikke en stor dose, men siden jeg ikke er vant med denne medisinen har den en st...

Fire teknikker for å håndtere følelser
Personlig utviklingFire teknikker for å håndtere følelser

Alle følelser oppstår av en grunn, og det er aldri en god idé å undertrykke dem. Det er heller aldri…

Aimée-saken eller selvstraffende paranoia
Litteratur og psykologiAimée-saken eller selvstraffende paranoia

Aimée-saken er en av de mest kjente sakene innenfor de psykiatriske og psykoanalytiske fagområdene. Dette er det to grunner til.…

Pollyanna-prinsippet: Evnen til å fokusere på det positive
Litteratur og psykologiPollyanna-prinsippet: Evnen til å fokusere på det positive

Pollyanna-prinsippet har sin bakgrunn i Eleanor H. Porters romaner. Romanenes hovedperson er den lille jenta Pollyanna, som evner å kun…

Lukten av kaffe forbedrer kognitive funksjoner
PsykologiLukten av kaffe forbedrer kognitive funksjoner

Lukten av kaffe er en stimulerende fryd. Det finnes ikke noe bedre enn å kjenne den deilige duften av kaffe…

Hjernelappene: Kjennetegn og funksjoner
HjernenHjernelappene: Kjennetegn og funksjoner

Hele vår identitet ligger i hjernen vår. Dette fantastiske og utrolig kompliserte organet gjenspeiler vår vellykkede utvikling som art. Menneskehje...

5 buddhistiske tips for å håndtere kaos
Velvære5 buddhistiske tips for å håndtere kaos

Verden har aldri vært et virkelig fredelig sted. Hver tidsperiode i verdenshistorien har hatt sin andel med negative hendelser. I dagens…