I denne kulturseksjonen vil du finne siste nytt om psykologi. Oppdag mer om litterære emner, artikler, filosofi og utforsk historiene og refleksjonene våre. Fordi det ikke er noen bedre måte å stimulere sinnet enn kultur i alle dens ulike former: film, musikk, bøker …

Kultur

Psykologi er en av de mest fascinerende vitenskapene som finnes. Å forstå årsakene til vår atferd, mysteriene bak personligheter og sinnet, forstå hvilke prosesser som ligger bak intelligens, hvordan vi utvikler oss, eller til og med oppdage hvordan vi kan forbedre relasjonene våre, er bare noen av de tingene som blir avslørt av denne berikende disiplinen, som vi gjør tilgjengelig for deg.

Psykologi

Relasjoner er søylen i menneskelig atferd. Finn ut hvordan man skaper de sunneste og lykkeligste båndene. Lær hvordan du effektivt kan håndtere problemer med partneren eller familien din. Forbedre livskvaliteten din i dag med alle disse detaljene om sosial psykologi, familiepsykologi og tilnærmingene parterapi er basert på.

Relasjoner

Å ha en god livskvalitet handler om å lære å investere i velværet ditt. Vi oppmuntrer deg til å oppdage deg selv, fokusere på identiteten din og potensialet ditt som person. Vi inviterer deg til å styrke selvfølelsen din og finne balansen mellom kropp og sinn for å oppnå lykke. Fordi velvære betyr å ta vare på emosjonene dine og samtidig oppdage inspirasjonen bak de beste sitatene, teoriene og tilnærmingene som vil hjelpe deg å vokse litt mer hver dag.

Velvære

Português

Türkçe

English

Deutsch

日本語

Italiano

Español

Suomi

Français

Polski

Dansk

Svenska

Nederlands

한국어

Hva er lykke? Hva forteller studier oss om sannsynligheten for å være det? Er det noen del av denne etterlengtede lykken som virkelig ligger i våre egne hender?

Lykke: Hva gjør oss lykkelige?

Forsoningssex er en ressurs som er mye brukt i fiksjonens verden. Både film og litteratur bruker det jevnlig i sine produksjoner. Men hva skjer i virkeligheten? Er det bra eller dårlig?

Er forsoningssex virkelig nyttig?

Hvorfor finnes det noen mennesker vi liker umiddelbart og som er ekstremt flinke til å komme til enighet? Er det på grunn av deres magnetisme eller karisma? I virkeligheten ligger nøkkelen i deres sosiale intelligens, en kompetanse som vi alle kan forbedre.

Daniel Golemans teori om sosial intelligens

Jeg forteller min historie fordi jeg tror det kan hjelpe noen som lider som jeg gjorde. Jeg skal snakke med deg om hvordan livet mitt var så fullt av ytre press at det tok overhånd. Jeg skal også fortelle deg hvordan jeg klarte å føle meg bra igjen.

Hvordan jeg lærte å slutte å absorbere andres smerte

Til stor overraskelse for mange, i mer enn 2000 år har filosofer reflektert over problemstillinger som vi fortsatt tenker på i dag. En av dem gjelder fellesskapets og individets lykke.

Aristoteles og lykke, det ultimate målet

Stadig flere ungdom utvikler psykiske problemer, i tillegg til at de kommer i konflikt med autoriteter. Hvorfor er det sånn?

Multiproblemungdom: et økende problem

Å svare på jobb-e-post umiddelbart er ikke en ufarlig handling. Det skjuler psykiske prosesser knyttet til stress og angst som må kontrolleres.

Hva ligger bak ditt presserende behov for å svare på jobb-e-post?

Har du lagt merke til at noen ganger, uansett hvor hardt du prøver, er det umulig å oppnå det du vil? Sannheten er at resultatene dine ikke alltid avhenger av innsatsen du investerer for å oppnå dem.

Loven om omvendt innsats: Når å handle er ikke det beste alternativet

Informativ og underholdende blogg om emner som omhandler psykologi, filosofi og kunst.

https://utforsksinnet.no/wp-content/uploads/2021/12/utforsksinnet.png

Utforsk Sinnet

Utforsk Sinnet - Informativ og underholdende blogg om emner som omhandler psykologi, filosofi og kunst.

Virker det som om arbeidsdagen aldri tar slutt for deg? I så fall blir du kanskje berørt av Fraisses lov. I denne artikkelen kan du lære hva det er og hvordan du kan bruke den til din fordel.

Fraisses lov: Vår oppfatning av tid

Barn føler seg trygge når de er kjent med miljøet sitt. Dermed kan denne følelsen av trygghet bli kompromittert i et trekk. Hva kan gjøres for å sikre at endringen ikke påvirker dem for mye?

Å flytte utenlands med barn: Hvordan oppmuntre dem til å tilpasse seg

Vi kan ikke endre våre muligheter, men vi kan endre vår holdning

Noen ganger legges det sterkt press på kvinner for å bli gravide. Men å bli stadig påminnet og få pålegg på dem, betyr ikke at det vil skje. Spørsmålet er: Hva bør du gjøre hvis du må håndtere en slik situasjon?

Hvordan takle angst over å prøve å bli gravid

Anvendelsen av virtuell virkelighet i behandlingen av anorexia nervosa er et faktum. Hva er AVATAR-terapi? I denne artikkelen forteller vi deg det!

AVATAR-terapi for behandling av anorexia nervosa

Apotemnofili er en av de mest overraskende tilstandene. Det fører til at den lidende setter helsen sin i fare. I denne artikkelen forklarer vi dets egenskaper, implikasjoner og de hyppigste typene intervensjon.

Apotemnofili – et ønske om å bli kvitt en kroppsdel

Manglende evne til å oppnå orgasme kan skade selvfølelsen og bli et hinder for å etablere seksuelle forhold. Men hvorfor skjer det og hva kan gjøres med det?

Manglende evne til å oppnå orgasme

Troen du har om verden, hvordan den fungerer og ditt eget potensial kan begrense deg. Oppdag Bannister-effekten: en invitasjon til å stille spørsmål ved det du tror er umulig.

Bannister-effekten: bryt ned den mentale muren

Er du en av dem som ikke nøler med å hjelpe andre, men som synes det er veldig vanskelig å be om hjelp selv? Hvis dette er ditt tilfelle, er det en rekke leksjoner som vil hjelpe deg å bli klar over at du også fortjener støtte, forståelse og en hjelpende hånd.

Du er ikke en byrde – be om hjelp

følelser

kjærlighet

barn

hjernen

psykologi

lykke

forhold

angst

kommunikasjon

livet

Step to Health

Exploring your Mind

You are mom

My Animals

Fit People

Decor Tips

Tidsblokkering er en strategi som hjelper deg å spare tid og bli mer produktiv. Her forteller vi deg hvordan du implementerer det, steg for steg.

Tidsblokkering: En metode for å øke produktiviteten

Maslach Burnout Inventory er et verktøy som måler nivåer av jobbutmattelse. Det er enkelt og greit å anvende. Du kan til og med gjøre det selv.

Maslach Burnout Inventory (MBI) for måling av utbrenthet på jobb

Teamarbeid har en eminent symmetrisk natur. Men når noen medlemmer snylter på andres arbeid, blir det ofte satt i verk mekanismer for å opprettholde motivasjonen for å fullføre en gruppeoppgave.

Köhler-effekten

Ifølge Hollands modell passer ulike personlighetstyper til ulike yrkesmiljøer. Finn ut hvilke de er og hvilken jobb som kan passe deg.

Hollands RIASEC-system: Ulike personligheter passer til forskjellige jobber

Å være kvinne og voksen er to forhold som gjør diagnosen ASD vanskelig. Derfor kan visse inngrep være svært nyttige. Her er min egen personlige historie.

Å gjenoppdage meg selv: diagnostisert med nevrodivergens som 40-åring

Zevs var gudenes gud. Han tok den absolutte makten fra sin far og delte den med brødrene sine. I mytologien forblir han den øverste guden, som makten aldri ble tatt fra.

Myten om Zevs, himmelguden

Hans Christian Andersens lille soldat manglet et bein fordi det knapt var igjen noe tinn da det var hans tur til å lages. Han elsket en liten ballerina laget av papir. Hva kan vi lære av denne uforglemmelige historien?

Lærdom fra «Den standhaftige tinnsoldat» av Hans Christian Andersen

Utroskap er smertefullt. Men hvordan påvirker det hjernen? Hvilke deler er aktivert eller overaktivert, og hvordan påvirker dette hvordan vi føler oss?

Effektene av utroskap på hjernen

Hjernen din kan utvikle nye synaptiske forbindelser hvis du fremmer produksjonen av oksytocin. Du kan gjøre dette ved å lære nye ferdigheter som å spille et instrument, sosialisere eller spille sport.

Oksytocin fremmer etableringen av nye nevrale forbindelser

University of Washington gjennomførte en studie for å finne ut om cannabisbruk øker kreativiteten. Undersøkelsen ga noen interessante resultater.

Avliving av en kuriøs myte om marihuana

Tror du at folk endrer eller forbedrer atferden sin ved å ha kunnskap? G.I. Joe var først en tegneseriehelt og senere en animert TV-karakter som pleide å si «Nå vet du det. Og å vite er halve kampen ...» Er du enig i denne ideen?

Lider du av G.I. Joe-feilslutningen?

Å ha god emosjonell intelligens kan være mer avgjørende enn å ha en genial IQ. Men hvordan vurderes det? Og hvordan kan vi vite hvem som har gode emosjonelle ferdigheter?

Emosjonell intelligens 2.0 (EQ-i 2.0)

I dagens samfunn kan arbeid ta en god del av dagen vår. Slik sett er det praktisk å ha et sett med strategier som fremmer yrkesmessig egenomsorg.

Seks strategier for egenomsorg på jobben

Erotisk begjær går langt utover det enkle ønsket om å ha sex. Det er en kompleks virkelighet som involverer ønsket om å bevege seg til et høyere plan.

Definisjonen av erotisk begjær

En av de mest utbredte mytene er at menn opprettholder konstant seksuell lyst uavhengig av omstendighetene. Er dette virkelig sant?

Mannlig seksuell lyst

Bruker du empatisk lytting sammen med andre? Bruker partneren din, venner eller familie det med deg? I virkeligheten er det mange hindringer for denne typen kommunikasjon, og vi er ikke alltid klar over dem.

Syv måter å ødelegge empatisk lytting på

Et hjerteinfarkt har ingenting å gjøre med et panikkanfall, selv om de kan gi lignende opplevelser. I denne artikkelen skal vi snakke om åtte forskjeller mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt.

Forskjellene mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt

Denne typen alopecia er den nest vanligste etter androgen og er vanligvis relatert til episoder med stor emosjonell påvirkning.

Koblingen mellom alopecia areata og stress

Dr. Bolte Taylor forteller oss om sin utrolige opplevelse av å ha et hjerneslag, og hvordan det endret måten hjernen hennes fungerte på.

Denne videoen vil endre hvordan du forstår hjernen din

Det har gått nesten et år og jeg prøver fortsatt å bearbeide det som skjedde. Historien min er vanskelig, men jeg håper bare at jeg kan hjelpe noen ved å fortelle den. Det kan ikke finnes mer ødeleggende fysisk og emosjonell smerte enn det som er forårsaket av en ufrivillig abort.

Min ufrivillige abort: Den lille jenta jeg mistet

Hvorfor blir det stadig flere diagnoser av demens? Kan vi gjøre noe for å lindre dette problemet?

Hvorfor forekomsten av demens øker

Søvnbehov varierer basert på alder; og hvis du ikke overholder det, kan sinnet ditt, følelsene dine og ytelsen din bli påvirket. Finn ut hvor mye du bør sove på dette tidspunktet i livet ditt!

Hvor mye søvn du trenger varierer med alderen din

Har du følelsen av at verden blir stadig mer urettferdig? Blir du lammet av å lese eller se så mange negative nyheter? Pandemier, sosiale kriser, kriger ... Hvis alle disse realitetene ser ut til å påvirke deg mer enn andre, finn ut hvorfor.

Overfølsomhet for urettferdighet

Hvem er vi?

Profesjonelt team

Ta kontakt med

Cookie-loven

Personvernerklæring

Vilkår og betingelser for bruk

Annonsepolitikk

Redaksjonelle retningslinjer

Nevrovitenskap tilbyr oss nye fascinerende svar på spørsmål om vår atferd hver dag. I denne seksjonen vil vi ta en reise gjennom det grunnleggende ved hjernens nevrobiologi og biokjemi. Du vil også finne ut hva som forårsaker emosjoner og atferd, så vel som visse patologier. Her presenterer vi de seneste oppdagelsene og forskning om farmakologi og nevropsykiatri på en enkel men likevel fascinerende måte.

Nevrovitenskap

Sunnhet

Arbeid er den tingen som hjelper oss å vokse både profesjonelt og personlig. I denne seksjonen vil du finne ut hvordan du kan forbedre lederevnene dine og hvordan du kan øke evnene og talentene dine for å oppnå selv de mest utfordrende målene. Finn ut hvordan du kommer deg gjennom et jobbintervju, hva som er involvert i organisasjonspsykologi, konsumentpsykologi og hvordan coaching kan hjelpe deg på jobb.

La Mente es Maravillosa

Utvalgt

Dette kan være av interesse ...

Du kan også lese