Populære artikler
Er det å unne deg selv noe positivt eller negativt for din mentale helse?
Er det å unne deg selv noe positivt eller negativt for din mentale helse?
Konsekvensene av å gå for fort frem i et forhold
Konsekvensene av å gå for fort frem i et forhold
En fiendtlig personlighet er knyttet til økt kognitiv svikt
En fiendtlig personlighet er knyttet til økt kognitiv svikt
Tao med Ole Brumm: Hvordan leve godt ifølge Ole Brumm og taoismen
Tao med Ole Brumm: Hvordan leve godt ifølge Ole Brumm og taoismen

Dette kan være av interesse ...

Syv forskjeller mellom mental og emosjonell helse
Syv forskjeller mellom mental og emosjonell helse
Pendulasjonsteknikken for å håndtere angst
Pendulasjonsteknikken for å håndtere angst
Fire buddhistiske strategier for å håndtere stress
Fire buddhistiske strategier for å håndtere stress

Mange mennesker identifiserer seg med eller er inspirert av ulike strømninger av buddhistisk tankegods. Buddha hevdet at «Uansett hvor hard…

Syv vaner for å gjøre positive endringer i livet ditt
Syv vaner for å gjøre positive endringer i livet ditt

Et av de sentrale prinsippene i Zen er å roe ned tankene og følelsene dine slik at du kan skape…

Du trenger alltid foreldrene dine (selv når de ikke lenger er der)
Du trenger alltid foreldrene dine (selv når de ikke lenger er der)

Det er en merkelig ting med oss mennesker. Det er det faktum at vi bruker store deler av livet både…

William Glassers realitetsterapi
William Glassers realitetsterapi

Føler du at mange av dine mest grunnleggende behov er utilfredsstilt? Som mennesker lengter vi etter kvalitetsrelasjoner. Dessuten ønsker vi&hellip...

Bivirkningene av antidepressiva
Bivirkningene av antidepressiva

I dagens verden bruker vi medisiner stadig oftere. Mer spesifikt, når det gjelder antidepressiva, etter hvert som vår bruk av…

Du kan også lese

Hvordan reagerer hjernen din i møte med usikkerhet?
Hvordan reagerer hjernen din i møte med usikkerhet?

Det finnes ingen verre følelse enn å leve med usikkerhet. Det er som å gå ned en lang korridor og...

Effektene av emosjonell avhengighet
Effektene av emosjonell avhengighet

Som mennesker er vi sosiale av natur. Følgelig trenger vi andres selskap for å takle hverdagen vå...

Opplevd støtte på arbeidsplassen og jobbhelse
Opplevd støtte på arbeidsplassen og jobbhelse

Bedriftshelse omfatter flere elementer. Blant annet hentyder det til fysisk sikkerhet i denne spe...

Lipødem: utover fedme
Lipødem: utover fedme

Selv om mange forveksler de to, er lipødem ikke synonymt med fedme. Men i dag er det mange kvinne...

Sosial angst og alkohol: et altfor hyppig partnerskap
Sosial angst og alkohol: et altfor hyppig partnerskap

Sosial angst er en lidelse preget av en overdreven frykt for å samhandle med andre mennesker. Av ...