I denne kulturseksjonen vil du finne siste nytt om psykologi. Oppdag mer om litterære emner, artikler, filosofi og utforsk historiene og refleksjonene våre. Fordi det ikke er noen bedre måte å stimulere sinnet enn kultur i alle dens ulike former: film, musikk, bøker …

Kultur

Psykologi er en av de mest fascinerende vitenskapene som finnes. Å forstå årsakene til vår atferd, mysteriene bak personligheter og sinnet, forstå hvilke prosesser som ligger bak intelligens, hvordan vi utvikler oss, eller til og med oppdage hvordan vi kan forbedre relasjonene våre, er bare noen av de tingene som blir avslørt av denne berikende disiplinen, som vi gjør tilgjengelig for deg.

Psykologi

Relasjoner er søylen i menneskelig atferd. Finn ut hvordan man skaper de sunneste og lykkeligste båndene. Lær hvordan du effektivt kan håndtere problemer med partneren eller familien din. Forbedre livskvaliteten din i dag med alle disse detaljene om sosial psykologi, familiepsykologi og tilnærmingene parterapi er basert på.

Relasjoner

Å ha en god livskvalitet handler om å lære å investere i velværet ditt. Vi oppmuntrer deg til å oppdage deg selv, fokusere på identiteten din og potensialet ditt som person. Vi inviterer deg til å styrke selvfølelsen din og finne balansen mellom kropp og sinn for å oppnå lykke. Fordi velvære betyr å ta vare på emosjonene dine og samtidig oppdage inspirasjonen bak de beste sitatene, teoriene og tilnærmingene som vil hjelpe deg å vokse litt mer hver dag.

Velvære

Português

Türkçe

English

Deutsch

日本語

Italiano

Español

Suomi

Français

Polski

Dansk

Svenska

Nederlands

한국어

Dårlige dager dukker ikke opp uten grunn. Bak dem ligger ofte strandede følelser og tanker som har satt seg fast i hodet ditt som du må løse, rolig og riktig. På disse dagene er egenomsorg nøkkelen.

Alle har gode dager og dårlige dager

Har du hatt en traumatisk opplevelse? Føler du at det i hverdagen alltid er &quot;knapper&quot; som aktiverer minnet om det du led? Hjernen kan ikke legge fra seg disse opplevelsene og det vil alltid være triggere som får deg til å reagere ... Hva kan vi gjøre?

Forstå traumetriggere og hvordan du skal håndtere dem

Friedrich Nietzsches intellektuelle produksjon er nært knyttet til den nevrologiske sykdommen han led av. Så, hva var opprinnelsen til den mentale ubalansen til en av de store tenkerne på 1800-tallet?

Den mulige opprinnelsen til Nietzsches galskap

Er du lei av å prøve å overholde sosiale standarder? Lei av å jobbe med mål som ikke bringer deg noen vei? Da opplever du et nytt fenomen som allerede har et navn, og du vil bli glad for å oppdage det.

Goblin Mode: Årets Oxford-ord i 2022

Hvis du oppfatter deg selv som konstant misbrukt av miljøet ditt, er meldingene du mottar ekstremt sårende. Hva kan du gjøre med dette? Vi gir deg noen nyttige tips.

Mistillit- og misbruksskjema: å føle seg som et mål for misbruk

Konsumerisme, kompetitivitet og frakobling av følelser kan føre til at vi setter oss fast i hamsterhjulet. Finn ut hvordan du kommer deg ut av denne dynamikken.

Fem tips for å hjelpe deg med å komme deg ut av hamsterhjulet

Uønsket ensomhet er en ødeleggende følelse. Når det skjer i den eldre befolkningen, er det tilrådelig å vite hvordan man oppdager det for å løse det, siden ensomhet er en kraftig risikofaktor for forverring av mental helse.

Å oppdage ensomhet hos eldre

Atypisk anorexia nervosa er veldig farlig fordi det ikke passer til stereotypen som overlever i den kollektive ideologien. Derfor vil vi i denne artikkelen snakke om den, dens dynamikk og dens potensielle risikoer.

Atypisk anorexia nervosa

Informativ og underholdende blogg om emner som omhandler psykologi, filosofi og kunst.

https://utforsksinnet.no/wp-content/uploads/2021/12/utforsksinnet.png

Utforsk Sinnet

Utforsk Sinnet - Informativ og underholdende blogg om emner som omhandler psykologi, filosofi og kunst.

Ved fobisk nevrose opplever en person en uforholdsmessig frykt for en bestemt gjenstand, idé eller situasjon. Sett fra et psykoanalytisk perspektiv vil nevnte objekt, idé eller situasjon være et symbol på hva personen virkelig frykter.

Hva er fobisk nevrose og hvorfor opplever vi det?

Hvis det er en mulighet til å ta et skritt for å løse et problem, er det bedre å bare handle enn å fylle oss opp med frykt og bekymringer. Immobilitet har aldri ført til suksess. Derfor bør vi handle mer og bekymre oss mindre.

Syv av de beste sitatene av Ernest Hemingway

Hva fikk Francisco de Goya til å lage slike obskure kunstverk som de i hans svarte malerier? Fortsett å lese denne artikkelen for å lære mer!

Psykologien til Goyas "svarte malerier"

7 oppmuntrende setninger i vanskelige tider

Kredittkortet har et vennlig og tilsynelatende ufarlig ansikt. Det gjør at ønsker eller innfall går i oppfyllelse enkelt og raskt. Av denne grunn er det lett å overdrive og dette kan få konsekvenser for den fysiske og psykiske helsen.

Bruken av kredittkort og deres effekt på din mentale helse

Neve var en baby som døde 40 dager etter fødselen. Fra måten hun ble gravlagt på for 10 000 år siden, kan man se en stor kjærlighet og respekt for den lille skapningen.

Historien om Neve, det forhistoriske spedbarnet

Har du noen gang havnet i en situasjon med noe som bør gjøre deg glad, og plutselig føler du deg miserabel? Noen ganger satser vi alt på visse praksiser, mennesker eller livsstiler som til slutt bringer oss ulykkelighet.

Lykkens boomerangeffekt

Et psykisk traume gjør sinnet vårt rotete, og også ødelagt. En måte å løse denne indre forstyrrelsen på er å ta hvert minne ut av de mørke områdene, for å gjennomgå og behandle det riktig. Vi forklarer hvordan.

Lintøyskap-metaforen for traumerammede

Det som skjer betyr noe, men vårt perspektiv på livet betyr enda mer. Vi snakker om den roteskuffen som omfatter forventninger, ønsker eller drømmer og konfigurerer en god del av vårt syn på livet. I denne forstand vil vi i dag snakke om en voksende trend av romantisering.

Romantisering av livet: en voksende trend

følelser

kjærlighet

barn

hjernen

psykologi

lykke

forhold

angst

kommunikasjon

livet

Step to Health

Exploring your Mind

You are mom

My Animals

Fit People

Decor Tips

European Agency for Safety and Health at Work har gjort det klart: Bedrifter må garantere og ivareta de ansattes psykiske velvære. Hvis de ikke tar tak i disse psykososiale risikoene, som angst eller stress, vil de bli bøtelagt.

Nødvendigheten av å fremme psykisk helse på arbeidsplassen for bedrifter

I alle arbeidsscenarier finnes det karakteristikker som kan forbedre eller skade vår mentale helse avhengig av om de er tilstede eller ikke: de fungerer som vitaminer. Hva er Warrs vitaminmodell? I denne artikkelen forteller vi deg edt!

Warrs vitaminmodell for velvære på arbeidsplassen

Jobben innebærer ofte ekstremt lange timer, vanskelige skift, og umuligheten av å forene arbeidsliv med sosialt eller familieliv. Den beste intervensjonen er å fjerne kilden til stress. Men hvis dette er umulig, hva kan du gjøre?

Når jobben blir et mareritt

Kjærlighet har lenge vært et av hovedtemaene i Hollywood-filmer. Det finnes noe for enhver smak blant den tilsynelatende endeløse listen over filmer om emnet. Vi ser på noen av de beste.

Syv av de beste filmene om kjærlighet

Du bruker en god del av dagen på jobb. Imidlertid er det ofte et problematisk miljø. Tid og krav gjør visse endringer i hjernen din. Finn ut her hvilke de er og hvilke implikasjoner de har.

Fem faktorer i arbeidsmiljøet som påvirker hjernen din

Mange forteller meg at jeg kan ta sjefen min til retten for å ha sparket meg i forbindelse med sykemeldingsperioden jeg hadde grunnet depresjon. Selv om sannheten er at jeg ikke har mot til å gå gjennom den prosessen, og heller ikke gå tilbake til nevnte arbeidsmiljø. Dette er min historie.

Jeg fikk sparken for å ha depresjon

Wednesday Addams har en fengslende, merkelig, rar, sær, men likevel vakker personlighet. I denne artikkelen skal vi analysere denne nye Netflix-karakteren som tar verden med storm.

Wednesday: En studie i eksentrisitet

Legemidler som påvirker nervesystemet bør tas med ekstrem forsiktighet. Her forklarer vi effekten av å blande to av dem, alkohol og anxiolytika.

Angstdempende midler og alkohol: en farlig kombinasjon

De første opplevelsene setter et uutslettelig preg på hjernen vår. Av denne grunn har den første kjærligheten, på godt og vondt, en varig effekt på oss. Vil du vite hvordan?

Hvordan den første kjærligheten påvirker hjernen

Dalís hypnagogiske lur er en metode for mikro-blunder som ser ut til å være svært effektive for å la tankene flyte bedre og gnisten av kreativitet tennes. Virker det? Et vitenskapelig eksperiment satte det på prøve.

Hypnagogi: inspirerende blunder, en nøkkel til Dalís kreativitet?

Hjernen elsker poesi; så mye at den er programmert til å gjenkjenne den. Tross alt har denne litterære sjangeren fulgt oss gjennom hele vår utvikling som menneskehet. Nevrovitenskap vet dette, og av denne grunn har den oppdaget fantastiske data i flere tiår.

Hvis nevrovitenskap var poesi

En studie viser at det er mer sannsynlig at du stoler på ansikter som ligner på ditt. Finn ut hvorfor her.

Hvorfor du stoler mer på noen ansikter enn andre

Unngåelsesatferd ligger bak mange av våre psykiske problemer. Dessuten unngår du kanskje ubevisst en spesifikk situasjon akkurat nå. Vil du at vi skal identifisere den?

De forskjellige typene unngåelsesatferd

Å være takknemlig hjelper oss ikke bare å bli bedre mennesker, det er også en veldig enkel måte å ta vare på relasjonene som betyr noe for oss på. Men du har sikkert allerede opplevd dette. Spørsmålet er, hvordan skjer det? Hvilke andre indirekte effekter har det?

Kraften til takknemlighet i et forhold

Å ville forholde seg til få mennesker er en luksus og et valg. Vi kan ha mange bekjente, men dype vennskap krever engasjement og ærlighet.

Det er ikke noe galt med bare å ha noen få venner

Du tilbringer livet ditt omgitt av mennesker, så kriteriene du bruker for å velge de du virkelig vil ha i livet ditt er av største betydning.

Ni signaler som forteller deg at noen ikke er den rette for deg

Hvis partneren din har ereksjonsproblemer og du ikke vet hva du skal gjøre, er denne artikkelen for deg.

Hva kan man gjøre hvis partneren har ereksjonsproblemer?

Sex er en grunnleggende del av et forhold, men det er opp til partnerne å fastslå hvor viktig det egentlig er.

Hvor viktig er sex i et forhold?

Denne typen alopecia er den nest vanligste etter androgen og er vanligvis relatert til episoder med stor emosjonell påvirkning.

Koblingen mellom alopecia areata og stress

Dr. Bolte Taylor forteller oss om sin utrolige opplevelse av å ha et hjerneslag, og hvordan det endret måten hjernen hennes fungerte på.

Denne videoen vil endre hvordan du forstår hjernen din

Det har gått nesten et år og jeg prøver fortsatt å bearbeide det som skjedde. Historien min er vanskelig, men jeg håper bare at jeg kan hjelpe noen ved å fortelle den. Det kan ikke finnes mer ødeleggende fysisk og emosjonell smerte enn det som er forårsaket av en ufrivillig abort.

Min ufrivillige abort: Den lille jenta jeg mistet

Hvorfor blir det stadig flere diagnoser av demens? Kan vi gjøre noe for å lindre dette problemet?

Hvorfor forekomsten av demens øker

Vet du hva Damokles syndrom er og hvordan du kan håndtere det?

Hvordan håndtere Damokles-syndromet

Å tvinge frem empatien til personen foran deg kan være en utmerket teknikk for å forhandle og inngå avtaler. Å få den andre personen til å kunne sette seg selv i ditt sted er et verktøy med stor kraft. Vil du vite hvordan du kan utvikle det?

Taktisk empati: Et kraftig verktøy for forhandling

Hvem er vi?

Profesjonelt team

Ta kontakt med

Cookie-loven

Personvernerklæring

Vilkår og betingelser for bruk

Nevrovitenskap tilbyr oss nye fascinerende svar på spørsmål om vår atferd hver dag. I denne seksjonen vil vi ta en reise gjennom det grunnleggende ved hjernens nevrobiologi og biokjemi. Du vil også finne ut hva som forårsaker emosjoner og atferd, så vel som visse patologier. Her presenterer vi de seneste oppdagelsene og forskning om farmakologi og nevropsykiatri på en enkel men likevel fascinerende måte.

Nevrovitenskap

Sunnhet

Arbeid er den tingen som hjelper oss å vokse både profesjonelt og personlig. I denne seksjonen vil du finne ut hvordan du kan forbedre lederevnene dine og hvordan du kan øke evnene og talentene dine for å oppnå selv de mest utfordrende målene. Finn ut hvordan du kommer deg gjennom et jobbintervju, hva som er involvert i organisasjonspsykologi, konsumentpsykologi og hvordan coaching kan hjelpe deg på jobb.

La Mente es Maravillosa

Utvalgt

Dette kan være av interesse ...

Du kan også lese