For å være lykkelig, må vi la det være plass til det uventede

januar 22, 2018

Lar du det være plass til det uventede i livet ditt? Det var Euripides som sa en gang at det som forventes ikke skjer, fordi det er når det uventede skjer at våre liv virkelig kan forandre seg.

Imidlertid kreves det å la det være plass til det uventede først og fremst et mottakelig hjerte og et åpent sinn. Fordi bare da vil vi kunne gripe de fantastiske mulighetene som presenterer seg selv.

Noe sosiologer eller selv økonomiske forskere forteller oss ofte, inkludert den kjente essayisten Nassim Nicholas Taleb, er at vi oppfører oss som om vi kunne forutsi hva som skjer i morgen, fortiden og til og med neste uke.

Vår uvitenhet, eller heller vårt overdrevne behov for å tro at vi har alt under kontroll, fører mange ganger til at vi ikke vet hvordan vi skal reagere når det plutselig skjer noe som vi ikke hadde forventet.

«Å forvente det uventede viser et virkelig moderne intellekt»

-Oscar Wilde-

Denne oppførselen eller dette grunnleggende behovet forklares av et veldig enkelt prinsipp: Hjernen vår må føle at den har alt under kontroll. Den bryr seg ikke om vi ikke er lykkelige; den vil bare at vi skal «overleve».

Så, din hjerne vil tolke alt som kan virke fjernt og uventet som en trussel. Ekkoet av en bataljon som flyr med banneret av fare.

Faktisk utvikler folk som skjuler mest frykt, usikkerhet og tomhet ofte et større behov for kontroll over seg selv og andre.

Hver kontrollerende person er uunngåelig dømt til avgrunnen av misnøye og ulykke. Det er det som skjer hvis du prøver å kontrollere det som ikke er kontrollerbart, hvis vi ikke lar det være plass til det uventede.

Lys og sommerfugl

Lær av barn: store elskere av det uventede

Du trenger bare å vise en baby noe uventet hvis du vil fange oppmerksomheten deres. Øynene deres er trukket til noe utenom det vanlige. De elsker sterke farger og forvirrende ting.

De har en naturlig og instinktiv evne til å omfavne de uforutsigbare og fantastiske tingene i sine omgivelser. Imidlertid har vi – med våre voksne, rasjonelle linser – mistet denne kapasiteten. Det er synd, fordi vi kunne lære mye gjennom den.

Inne i hver lykkelige person er det en fighter

Faktisk, som forklart av en studie utført ved Johns Hopkins University av psykologen Aimée Stahl, er babyer mellom 9 og 11 måneder predisponert til å reagere på stimuli som ser ut til å utfordre logikken.

For å demonstrere dette ble det gjort et bemerkelsesverdig eksperiment med en gruppe babyer. To typer leker ble presentert: en som syntes å gå gjennom veggene (en optisk illusjon) og en annen som bare spratt mot veggen.

Interessant nok, var babyene mer interessert i den som syntes å gjøre noe umulig: å gå gjennom veggen. Eksperter konkluderte med disse testene at yngre barn er programmert til å fokusere på det uventede.

Men når vi vokser, blir det uventede ofte tolket som noe utenfor vår kontroll som derfor kan være farlig …

Når folk blir fanget i en ny situasjon som vi ikke har noen erfaring med, opplever vi vanligvis angst og stress. I stedet for å bli fanget i sporet av frykt, la oss være barn en gang i blant. La oss omfavne alle de positive tingene som det uventede kan bringe oss …

To barn i fantasi der de ser på luftballonger

La det være litt plass til det uventede i livet ditt

Gjør det – la hjertets dør stå åpen slik at en ny, glad og uregjerlig bris kan komme fra tid til annen. Det vil ikke skade deg.

La deg selv ha et lite sted i livet ditt for uforutsigbarhet. Ting som ikke er skrevet i kalenderen din og ikke har noe å gjøre med målene dine, kan være bra for deg.

Fordi riket til det uventede kan være bedre enn vi noen gang trodde. Faktisk har flotte oppdagelsesreisende oppdaget hele kontinenter ved en tilfeldighet. Serendipitet har gitt oss noen av historiens største øyeblikk.

Slutt å sitte og vente på at livet skal skje

Steve Jobs sa en gang ved en konferanse for nyutdannede fra Stanford University at livet ikke er noe annet enn å lære å «tegne fra prikk til prikk». Mange av de uventede tingene som skjer med oss ​​gjennom hele vår eksistens, får autentisk mening når vi ser dem i perspektiv.

Kanskje du ikke liker jobben din, men du har fått en god venn der som fikk deg til å begynne med en ny hobby som du nå elsker. Kanskje den er så følelsesmessig og intellektuelt givende at du gjør den til din nye karriere. Deretter setter du opp virksomheten din og møter ditt livs kjærlighet der.

Boble i hender

En ting kan føre til en annen. Vi hopper fra stein til stein i denne ustoppelige elven av livet, nesten uten å innse det.

Men for å sette pris på skjønnheten og muligheten i hvert trinn, må vi være åpne for hverdagenes magi. Og vi må ha en positiv holdning, fordi alle som forventer det uventede med et mottakelig sinn, åpner seg for muligheter for lykke.