Manoreksi: En spiseforstyrrelse som påvirker menn

Manoreksi er et begrep som har blitt brukt om anoreksi hos menn, men det er den samme sykdommen.
Manoreksi: En spiseforstyrrelse som påvirker menn

Siste oppdatering: 02 desember, 2021

Anoreksi er en spiseforstyrrelse som hovedsakelig rammer unge kvinner. Det kan imidlertid også ramme menn i forskjellige aldre. Begrepet manoreksi har blitt brukt til å snakke om anoreksi som lides av menn.

Manoreksi regnes som en uspesifisert spiseforstyrrelse. Det har fått dette navnet fordi kjønnsstereotypier har fått oss til å tro at anoreksi er en sykdom som bare rammer kvinner.

Noen spesialister mener at det er unødvendig å lage nye navn for å differensiere egenskapene til en lidelse basert på kjønn. Imidlertid er manoreksi et begrep som har blitt populært de siste årene som lar oss forstå særegenhetene ved anoreksi hos menn.

I denne artikkelen nevner vi årsakene og mulige opprinnelsen til manoreksi, dens mest relevante egenskaper og viktigheten av den terapeutiske tilnærmingen i behandlingen av denne lidelsen.

Årsakene til manoreksi

For det første er sosialt press for å ha en kropp som passer de hegemoniske skjønnhetsstandardene en tilbakevendende årsak i tilfeller av manoreksi. Dette har en tendens til å være fordi reklame, media og fremfor alt sosiale medier har generert en rekke ambisjonsmodeller som trenger inn i selvfølelsen til yngre mennesker.

Disse modellene påvirker ofte konstruksjonen av kroppsbilde og innføringen av visse livsstiler. Konstant eksponering for slike standardiserte skjønnhetsmønstre kan følgelig gjøre mennesker sårbare for denne typen spiseforstyrrelser.

Når det gjelder manoreksi, kan dominerende maskulinitetsmodeller, som har en tendens til å legge vekt på egenskaper som fysisk styrke, smidighet og konkurranseevne, bak opprinnelsen til lidelsen. Faktisk er det karakteristiske mønsteret til manoreksia ikke ekstrem tynnhet, men dyrkingen av en slank og samtidig atletisk figur. Den syke oppnår dette gjennom den obsessive kombinasjonen av kostholdsrestriksjoner og overdreven trening.

Til slutt, noen faktorer som kan være assosiert med manoreksi inkluderer eksponering for en traumatisk hendelse, episoder med skolesvikt eller mobbing knyttet til kroppsstørrelse. I tillegg kan foreldres manglende bekymring sammen med for lite oppmerksomhet til barnas matmønster være elementer som forverrer situasjonen.

Kjennetegn ved manoreksi

Generelt er de som lider av manoreksi menn, spesielt unge menn, som er redde for å gå opp i vekt. Med den ideen i tankene, engasjerer de seg i overdreven fysisk aktivitet og spisemønstre som kan bli farlig begrensende.

Noen kjennetegn ved manoreksi er som følger:

Matrestriksjoner

Menn med anoreksi har en tendens til gradvis å miste appetitten og følge ekstremt restriktive dietter. I tillegg til dette kan de innta avføringsmidler og forskjellige typer vekttapstilskudd.

Overdreven fysisk aktivitet

Det kanskje vanligste trekk er overdreven fysisk trening, både når det gjelder timer og innsats. De har en tendens til å prioritere kardiovaskulære øvelser for å forbrenne kroppsfett.

Kroppsbildeforvrengning

På samme måte er et annet karakteristisk tegn på denne typen spiseforstyrrelser den forvrengte oppfatningen av kroppsbilde. Med andre ord kan en mann med anoreksi godt se seg selv i speilet som én størrelse større enn han faktisk er.

Kronisk tretthet og generelt fysisk ubehag.

Manoreksi fører vanligvis med seg fysisk ubehag som permanent tretthet, mage-tarmproblemer, forkjølelse, sensasjoner, hårtap og tannproblemer.

Psykososiale konsekvenser

Til slutt påvirker lidelser som dette selvfølelsen negativt. Faktisk kan de også generere symptomer på depresjon og angst. I tillegg kan pasienter oppleve følelser av liten personlig verdi. Dette fører til generering av emosjonelle lidelser som ofte fører til sosial isolasjon og forverring av familie- og sosiale relasjoner.

Deprimert ung mann

Viktigheten av å søke hjelp

Til å begynne med er det viktig å merke seg at menn med spiseforstyrrelser i mange tilfeller ofte ikke søker hjelp. Det er fordi det er visse stigma knyttet, på grunn av troen på at spiseforstyrrelser er en kvinnesykdom. Derfor er første skritt i å erkjenne at de har et problem. Videre forståelse for at det kan løses med passende profesjonell hjelp.

Anoreksibehandlingen øker i kvalitet når den er utformet fra et tverrfaglig perspektiv. På den ene siden vil psykologisk terapi bidra til å identifisere opprinnelsen til tankene som ligger til grunn for lidelsen. For eksempel at tynnhet er synonymt med skjønnhet, eller at skjønnhet er synonymt med sosial suksess.

I tillegg til dette vil deltakelse fra en ernæringsfysiolog være avgjørende. De vil ha oppgaven med å designe et sunt kosthold. Til slutt vil det være nødvendig med en medisinsk oppfølging for å vurdere helsetilstanden generelt hos den enkelte og for å følge fremgangen.

Familiestøtte er også viktig. Det kan hjelpe den som lider til å generere bedre spisevaner, styrke selvbildet og gradvis overvinne denne lidelsen.

Til slutt, kanskje det er verdt å reflektere over måten vi daglig forsterker assosiasjonen mellom tynnhet og skjønnhet. Faktisk er det på tide at vi begynte å generere forskjellige måter å oppfatte vår egen kropp på og slutte å komme med unødvendige kommentarer om andre menneskers. Til slutt bør vi alle være snillere med bildet vi ser i speilet.

Det kan interessere deg ...
Hvilke faktorer bidrar til utviklingen av en spiseforstyrrelse?
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Hvilke faktorer bidrar til utviklingen av en spiseforstyrrelse?

Faktum er at en spiseforstyrrelse er en fare for offerets liv, så det er livsviktig å forstå hvilke faktorer og variabler som er assosiert



  • Toro-Alfonso, J., & Nieves Lugo, K., & Borrero Bracero, N. (2010). Cuerpo y Masculinidad: Los Desórdenes Alimentarios en Hombres. Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology, 44(2),225-234.[fecha de Consulta 5 de Noviembre de 2021]. ISSN: 0034-9690. Disponible en:   https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=28420641003
  • Vandereycken, W. (2011) Media Hype, Diagnostic Fad or Genuine Disorder? Professionals’ Opinions About Night Eating Syndrome, Orthorexia, Muscle Dysmorphia, and Emetophobia, Eating Disorders, 19:2, 145-155, DOI: 10.1080/10640266.2011.551634

Innholdet på Utforsk Sinnet er utelukkende til for informasjons- og læringsformål. Det erstatter ikke diagnostisering, råd eller behandling fra en fagperson. Ved tvil er det best å konsultere en spesialist.