Sunnhet

Sunnhet er velvære. Det er fraværet av lidelser og sykdommer. Vi inviterer deg til å bli kjent med hovedtemaene innen ernæring, kosthold, gode livsvaner og strategier for forebygging. Vi beskriver symptomene til patologier og lidelser man kan lide av som mennesker, samt de mest innovative og effektive behandlingene og terapiene.

Slik påvirker luftveissykdommer våre sosiale relasjoner

Sykdommer Slik påvirker luftveissykdommer våre sosiale relasjoner Luftveissykdommer, som astma, allergier og noen kroniske infeksjoner, rammer millioner av mennesker over hele verden. Til tross for utbredelsen, sies...

Fordelene med å ta proteinpulver som kosttilskudd

Kosthold og ernæring Fordelene med å ta proteinpulver som kosttilskudd De siste årene har proteinpulvertilskudd blitt en alliert for mange mennesker, spesielt de som ønsker å forbedre sin fysiske ytelse....

Angst kan påvirke halsen din

Sykdommer Angst kan påvirke halsen din Angst kan påvirke halsen din. Det er faktisk en tilstand som mange av oss har opplevd på et eller annet tidspunkt. Heshet, følelse av klump i halsen og smerter ved...

Hvordan man kan forebygge fødselsdepresjon hos fedre

Graviditet Hvordan man kan forebygge fødselsdepresjon hos fedre Depresjon er en klinisk lidelse som kan oppstå på bestemte tidspunkter som graviditet og fødsel. I dette tilfellet gir det...

Lipødem: utover fedme

Sykdommer Lipødem: utover fedme Selv om mange forveksler de to, er lipødem ikke synonymt med fedme. Men i dag er det mange kvinner som tror de er overvektige når de ser et uvanlig volum...

Søvnapné hos barn

Sykdommer Søvnapné hos barn Søvnapné hos barn er en luftveistilstand som alltid krever oppmerksomhet. Ifølge den spanske foreningen for primæromsorgspediatri, har det en utbredelse på ti prosent blant barnepopulasjonen. Noen ganger kan dette tallet...

KOLS-symptomer: Hvilke er de, og hvordan henger de sammen?

Sykdommer KOLS-symptomer: Hvilke er de, og hvordan henger de sammen?Kroppen og sinnet henger sammen. Som et resultat konvergerer individets helse og velvære, så vel som enhver sykdom eller følelse...

Føler du deg ukomfortabel når du står opp av sengen om morgenen?

Sykdommer Føler du deg ukomfortabel når du står opp av sengen om morgenen?Hensikten med søvn er å la kroppen hvile og komme seg. Noen mennesker våkner imidlertid og føler seg like trøtte...

Nevrodermatitt: årsaker, symptomer og behandling

Sykdommer Nevrodermatitt: årsaker, symptomer og behandling Nevrodermatitt er en vanlig kronisk hudsykdom. Det innebærer en kløende følelse på forskjellige deler av kroppen. Det er ikke livstruende,...

Funksjonell nevrologisk lidelse (FND)

Sykdommer Funksjonell nevrologisk lidelse (FND)Noen ganger forklarer ikke organiske årsaker visse tilstander. Slik er det med funksjonell nevrologisk lidelse (FND). Denne tilstanden endrer sentralnervesystemet...

Hjernen til mennesker med migrene fungerer annerledes

Sykdommer Hjernen til mennesker med migrene fungerer annerledes I vårt samfunn finnes det mange usynlige sykdommer. Migrene er en av dem. Det er ikke bare en enkel hodepine....

Epilepsi i ungdomsårene

Sykdommer Epilepsi i ungdomsårene Ungdomsårene er et utviklingsstadium som er nært knyttet til epilepsi. Dette kan enten skyldes at visse epileptiske symptomer forsvinner i denne fasen eller at andre dukker opp. Prevalensen av epilepsi...

Postural takykardisyndrom: Å leve med svimmelhet

Sykdommer Postural takykardisyndrom: Å leve med svimmelhet Mange individer opplever svimmelhet med jevne mellomrom. De er mennesker som i andres øyne virker svakere. Det er fordi, uten...

Hodepine grunnet bihulebetennelse

Sykdommer Hodepine grunnet bihulebetennelse Rennende nese, svimmelhet, svekket lukt, tretthet, manglende evne til å konsentrere seg eller arbeide ... Hodepine grunnet kronisk bihulebetennelse kan...

Forskjellene mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt

Sykdommer Forskjellene mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt Et panikkanfall og et hjerteinfarkt kan gi lignende symptomer på et fysiologisk nivå. De bør imidlertid ikke forveksles. I denne...

Koblingen mellom alopecia areata og stress

Sykdommer Koblingen mellom alopecia areata og stress Det er en definitiv sammenheng mellom stress og hårtap. I kritiske perioder kan autoimmune reaksjoner produseres som svekker hodebunnen og...

Denne videoen vil endre hvordan du forstår hjernen din

Sykdommer Denne videoen vil endre hvordan du forstår hjernen din Vi har alle øyeblikk hvor vi lærer et overraskende faktum, kommer over en oppdagelse som ryster oss og får livene...

Min ufrivillige abort: Den lille jenta jeg mistet

Graviditet Min ufrivillige abort: Den lille jenta jeg mistet Dette er historien om min ufrivillige abort. "Den biologiske klokken din tikker." Dette er uttrykket jeg har hørt mest fra...

Hvorfor forekomsten av demens øker

Sykdommer Hvorfor forekomsten av demens øker I Norge er forventet levealder for menn 81,5 år, og for kvinner 84,9 år. Vi vet at når forventet levealder...

Hvordan håndtere Damokles-syndromet

Sykdommer Hvordan håndtere Damokles-syndromet Ved flere anledninger bruker psykologi navn på mytologiske eller historiske personer for å identifisere og forklare ulike psykiske symptomer. Et...

De emosjonelle konsekvensene av habituell abort

Graviditet De emosjonelle konsekvensene av habituell abort Spontanabort er en hendelse som rammer omtrent 10 til 15 prosent av gravide kvinner. Fem prosent av denne gruppen lider...

Perinatal terapi: Anvendelse og mål

Graviditet Perinatal terapi: Anvendelse og mål De siste årene har den perinatale psykiske helsen blitt forsterket i mødre- og nyfødtpsykiatriske enheter. Dette var motivert av den...

Ikke slank deg, bruk 80/20-regelen

Kosthold og ernæring Ikke slank deg, bruk 80/20-regelen 80/20-regelen er ikke en mirakeldiett. Faktisk er det ikke engang en diett. Det er en strategi som lar deg tilegne...

Antidepressiva under graviditet: forskjellige land, forskjellige syn

Graviditet Antidepressiva under graviditet: forskjellige land, forskjellige syn Ulike land har ulike retningslinjer for bruk av antidepressiva under graviditet. Selv om symptomene på svangerskapsdepresjon er vanlige på tvers...

Nevroketoterapi: Bruk av ketose for å behandle nevrologiske lidelser

Kosthold og ernæring Nevroketoterapi: Bruk av ketose for å behandle nevrologiske lidelser Nevroketoterapi er basert på den ketogene eller keto-dietten. Denne spiseplanen innebærer inntak av en minimum andel karbohydrater (fem prosent), normalt...

Er det trygt å innta koffein under graviditet?

Graviditet Er det trygt å innta koffein under graviditet?For noen kvinner er det å bli gravid en av deres største prestasjoner. Til tross for denne lykken skapes det...

Kan babyer føle morens følelser i livmoren?

Graviditet Kan babyer føle morens følelser i livmoren?I flere tiår har vitenskapen hevdet at babyer kjenner morens følelser i livmoren. Når det er sagt, det er nyanser....

Quetelet-indeksen: En statistikers arbeid som brukes til å tjene penger

Kosthold og ernæring Quetelet-indeksen: En statistikers arbeid som brukes til å tjene penger Quetelet-indeksen er en foreldet referanse. Et feilaktig "helse"-tiltak som aldri var ment å være. Når vi ønsker å vurdere vekten...