Intimitet skapes når to sjeler møtes

· november 17, 2017

I de intime øyeblikkene når vi viser hverandre nøyaktig hvem vi er, kan det være lettere å avdekke kroppen din enn å avdekke din sjel. Å avdekke din sjel betyr å være sårbar, det betyr å vise din frykt, usikkerhet og dine svakheter. Det er så lett for oss å ta av oss klærne, og likevel så vanskelig å fjerne rustningen som beskytter oss. Men det er den eneste måten for oss å koble til hverandre på en autentisk og ærlig måte. I dag vil vi se på hvordan intimitet skapes.

Intimitet skapes når to sjeler er i stand til å komme sammen. Det skjer når vi reiser forbi den fysiske kroppen og kobler sammen med den dypeste delen av den andre personen. Fra dette øyeblikket er kjærtegn ikke lenger rettet mot kroppen. De forandrer fokus til ulike aspekter av den andre personens personlighet. Våre tykke murer begynner å smuldre sammen når vår partner berører dem, og vi kan dele våre indre tanker og følelser.

Hvilken nøkkel vil åpne rustningen rundt våre hjerter? Hva er hemmeligheten i å kunne vise oss akkurat som vi er? Hvor slutter vårt forsvar og hvor begynner sann intimitet? Det kalles tillit.

Å bygge tillit i våre relasjoner er broen til en ærlig og dyp forbindelse.

Det kan være vanskelig å etablere tillit i begynnelsen fordi det krever at vi konfronterer våre forsvarsmekanismer. Da må vi rive dem ned, én etter én, og vite at når vi faller, vil partneren vår løfte oss opp. Vi vet at de ikke vil forlate oss når vi viser vårt virkelige jeg, fordi ekte tillit er født ut av aksept.

Det kan være en vanskelig prosess, men et forhold begynner virkelig ikke før tillit er etablert. I denne kjærlighetshistorien vil intimitet være sikkerhetsmekanismen som inspirerer begge parter til å være som de er. Uten forbehold, ikke et publikum, bare to sjeler i deres rene tilstand.

Hvordan skape intimitet? Frigjør deg selv for frykt

Det er normalt å ha tvil og avvise intimitet til å begynne med. Vi føler oss sårbare når vi viser vårt virkelige jeg. På toppen av det er risikoen for at den andre personen ikke vil gjøre det samme. Hva skjer hvis vi virkelig blir kjent med hverandre, og vi ikke liker det vi ser? Hva om jeg deler alt, men får ingenting i retur? Hva kan skje hvis jeg åpner hjertet mitt for noen andre?

Par ser på solnedgangen på et hjerte

Det er alltid en mulighet for at vi ikke finner det vi leter etter i den andre personen. Men hvis vi ikke prøver, vet vi ikke sikkert om de virkelig ville ha akseptert oss. For å finne den tilliten og intimiteten vi lengter etter, må vi ta av maskene og ta en sjanse. Hvis vi ikke gjør det, vil vi aldri ha muligheten til å skape autentiske og solide forhold. Vi vil aldri kunne nyte intimitet med andre mennesker.

Vi er omgitt av overfladiske relasjoner opprettholdt av uuttalt kritikk; av seksuelle forhold som er rent fysiske, av frykt som lides i ensomhet, av personer som har selskap, men ikke forening. Nok med å forholde seg til hverandre gjennom frykt, hvis det ikke er det vi ønsker. Det er på tide å være fri, modig og sterk, slik at vi kan finne det vi fortjener.

Intimiteten er full av tillit og forbindelse. Ikke vær redd for den. Frykt stopper oss. Frykt beskytter oss, men hindrer oss også i å vokse og knytte oss til andre. Å ha en dårlig opplevelse betyr ikke at det vil skje igjen. De modige blir ikke stående fast ved avvisning. De fortsetter å prøve og presse seg til å lete etter noe bedre.

Motet til å vise vårt virkelige jeg

Å være modig betyr å vise vår sanne essens og velge vår autentisitet slik at andre kan se oss. Først da vil de virkelig kjenne oss, og først da kan vi være sikre på at de som blir, gjør det fordi de elsker oss akkurat som vi er.

Par ser hverandre i øynene

Å elske oss selv er nøkkelen til å få selvtilliten som trengs for ikke å gi oss selv opp. Når vi elsker oss selv, aksepterer vi vår frykt, vi verdsetter oss selv, og vi lar ikke våre usikkerheter holde oss fra å vise verden hvem vi egentlig er.

La oss glemme å forene kropper og sørge for at det er våre sjeler som er koblet sammen. La oss sette frykten til side og være fri til å oppdage oss selv og oppdage hverandre. Ikke mer sminke, ikke mer rustning, og ingen usikkerhet. La oss bli kjent med hverandre akkurat som vi er.