Barnearketypen: Hvordan integrere den i livet ditt

Vet du hva barnearketypen er og hvordan den påvirker deg? Det er mulig å integrere den på en måte som virkelig fungerer. Vi forteller deg hvordan.
Barnearketypen: Hvordan integrere den i livet ditt
Elena Sanz

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 18 november, 2022

Når du tenker på barndommen, tenker du sannsynligvis på begreper som glede, energi og det å være bekymringsløs eller umoden. Disse egenskapene er faktisk typiske for barn og var med deg de første årene av livet ditt. Men hvis du når voksen alder, fortsetter disse egenskapene å utgjøre kjernen i din personlighet, kan du oppleve problemer på ulike områder. Hvis dette skjer, er det verdt å finne ut om du har integrert barnearketypen.

Hvis du ikke har gjort det, kan livet ditt være preget av uansvarlighet og mangel på engasjement samt apati, misnøye og frykt. Derfor, hvis du for øyeblikket går gjennom en livskrise, eller ikke føler deg komfortabel med omstendighetene dine eller din måte å være på, kan det være veldig nyttig å vurdere barnearketypen.

Barnearketypen

En arketype er en “blåkopi”, et universelt mønster av tanker, følelser eller verdier knyttet til et symbol. Derfor inkluderer en arketype en rekke egenskaper som er universelt anerkjent og vurdert. Ifølge den berømte psykiateren Carl Gustav Jung befinner disse arketypene seg i det kollektive ubevisste (delt av alle mennesker) og går foran personlig erfaring.

Barnearketypen er ikke utelukkende basert på erfaringene som hver enkelt har i de første årene. Den omfatter alle egenskapene knyttet til barndommen fra den kollektive psyken.

Barnearketypen er den mest heterogene og varierte av alle typer og inkluderer en rekke konsepter. Blant de mest bemerkelsesverdige variantene er det elskede barnet, det sårede barnet, det forlatte barnet og det evige barnet. Hver av dem inneholder symbolsk spesifikke attributter som ethvert individ kan identifiseres med på et bestemt tidspunkt. I tillegg, avhengig av om de har blitt integrert riktig eller ikke, kan deres innvirkning være enten positiv eller negativ.

Din barnearketype er den første som tar form i ditt ubevisste. Av denne grunn er det vanskelig for deg å oppdage. Det kan også betinge deg i stor grad. Faktisk, som voksen, er mange av dine holdninger, tro, reaksjoner eller begrensninger et resultat av dette. Men for deg er de så normaliserte at du ikke gjenkjenner hva som skjer.

Barn tenker
Barnearketypen er basert på alle kjennetegn knyttet til barndommen fra den kollektive psyken.

Nøkler for å oppdage barnearketypen

I din psyke er det et helt system av arketyper organisert på forskjellige måter, hvorav noen er mer dominerende enn andre. Som vi nevnte tidligere, representerer barnearketypen ideer som glede, lek, uskyld eller lediggang. Derfor, hvis du som voksen ikke har integrert det riktig, kan du presentere følgende holdninger:

  • Du har en tendens til å gå tilbake til fortiden og et ønske om å gå tilbake til et enklere og mindre krevende livsstadium.
  • Offerrolle. Du har et konstant ønske om å endre fortiden og en tilbøyelighet til å skylde på andre for ditt eget ubehag og individuelle bane. I tillegg er du ikke i stand til å akseptere dine egne feil.
  • Du har en sterk tendens til å ha det gøy og vise en sensasjonssøkende holdning.
  • Du er uansvarlig og ute av stand til å forplikte deg til fremtidige prosjekter. Du har også en tendens til å unngå dine forpliktelser.
  • Du føler deg redd og hjelpeløs og klarer ikke å ta kontroll over deg selv. Du er underdanig.
  • Du opplever sinneanfall eller emosjonelle utbrudd i situasjoner som ikke går slik du ønsker.
  • I emosjonelle forhold viser du emosjonell avhengighet. Eller du kan føle behov for å finne en partner som spiller en foreldrerolle.
Mann ser ut av et vindu og tenker på sine dårlige avgjørelser
Barnearketypen dukker noen ganger opp med stor intensitet i voksen alder.

Integrering av barnearketypen

Når barnearketypen ikke er ordentlig integrert, påvirkes mange områder av livet ditt. Du kan oppleve indre ubehag, misnøye og eksistensiell tomhet. I tillegg kan du ha arbeids- og økonomiske vanskeligheter, samt forringelse av dine personlige forhold. Det er som om du på en eller annen måte blir veiledet eller betinget av et barn som nekter å vokse opp eller ikke er i stand til det.

For å overvinne denne situasjonen, må du bli klar over at du er voksen og at disse holdningene ikke lenger er funksjonelle og hensiktsmessige. Å vokse opp innebærer å ta ansvar for deg selv, gi avkall på barnet du en gang var, og vite hvordan du skal reposisjonere dette barnet til den du er nå.

For å gjøre dette, må du kanskje gjøre visse endringer og finne en sunn balanse mellom barndommens impulser og antakelsen av din voksenrolle. Her er noen nyttige tips.

  • Søk etter og lag personlige, jobb- eller familieprosjekter som er tilfredsstillende og forplikt deg til dem.
  • Kombiner ditt ansvar med fritid og moro. Gjør ro og modenhet forenlig med uskyld og kreativitet.
  • Ta kontroll over livet ditt og arbeid med å kultivere og utvikle din personlighet. Slutt å skylde på andre.
  • Lær å sette grenser for hvor lang tid du tillater deg selv å være sårbar.

Kort sagt, å integrere barnearketypen innebærer ikke å undertrykke alt det representerer, men snarere å tilpasse det til dine nåværende behov. Faktisk kan du fortsette å ha en ung, innovativ, nysgjerrig og uskyldig mentalitet, men samtidig være rolig, ansvarlig, engasjert og moden.

Det kan interessere deg ...
De fem arketypene for barndomstraumer
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
De fem arketypene for barndomstraumer

De fem arketypene for barndomstraumer definerer ulike former for lidelse opplevd i barndommen. Vi tar en titt på dem i denne artikkelen.



  • Jung, C. G. (2014). The archetypes and the collective unconscious. Routledge.
  • Von Franz, M. L., Mlekuž, M., Kušar, M., Zupančič, B. M., & Podbevšek, K. (1981). Puer aeternus. Boston: Sigo Press.