Verdsettende intelligens – å erkjenne verdi

Verdsettende intelligens er en veldig nyttig psykologisk kompetanse. Det hjelper deg med å gjenkjenne styrker og verdier. Dessuten hjelper det deg med å få kontakt med mulighetene som omgir deg.

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Verdsettende intelligens er veldig lik den som ble lært av Viktor Frankl. Han forklarer det i boken sin Livet må ha mening. Generelt er det muligheten til å identifisere muligheter midt i motgang. Det handler også om å kunne se verdien av mennesker for å aktivere den og for å gjøre den til fyrtårnet som leder deg midt i vanskeligheter og utfordringer.

Dette konseptet dukket opp i 2006 etter utgivelsen av boken Appreciate Intelligence: Seeing the Mighty Oak in the Acorn av professor Tojo J. Thatchenkery fra University of Texas i Arlington. Det er et hjelpemiddel for å fremme innovasjon og en mer spenstig holdning for å oppnå suksess. Enten det eller bare for profesjonell prestasjon.

De siste årene økte de såkalte «svarte svanene» bare sin tilstedeværelse i alle menneskelige sammenhenger. Disse elementene, som er definert av filosofen Nassim Taleb som “uforutsette hendelser som truer menneskelig stabilitet”, skjer stadig oftere. De tester deg og mater usikkerheten din.

Alt som du tar for gitt kan endre seg fra det øyeblikket til det neste. Som du vet, er du ikke alltid klar for det. Det første steget for å møte utfordringer er ikke å se etter tilfeldige strategier. Det er heller ikke å stikke av fra det du ikke kan kontrollere. Det første steget for å møte problemene dine og til og med dra nytte av dem, er å justere holdningen din.

Dette er fordi holdning får fram det beste i hver person. Du kan bare oppnå noe slikt gjennom takknemlighet. Gjennom det blikket som dykker inn i det beste du er og som er i stand til å få kontakt med den mest verdifulle delen av hver person.

De tre komponentene i verdsettende intelligens

Verdsettende intelligens er i teorien en ferdighet som alle har. Det er noe som mennesker kan bruke når som helst. Som vi nevnte ovenfor, ble denne typen konstruksjon laget av professor Tojo Thatchenkery på begynnelsen av 2000-tallet. Det gjorde han etter uttømmende forskning der han prøvde å forstå hva mennesker og selskaper som oppnådde suksess hadde til felles.

Tre komponenter bygger denne typen intelligens eller psykologisk kompetanse ifølge denne eksperten i endrings- og utviklingsprosesser.

• Fokuser på nåtiden. Det er grunnleggende og viktig å ha en velutviklet intuisjon for å undersøke muligheter. Det er også viktig for å se den nåværende kompleksiteten midt i det hele. For eksempel, hvilke dimensjoner du bør ivareta, hvordan du kan dra nytte av dem og deretter forbedre dem. Uansett hva som skjedde tidligere, er de virkelige mulighetene her og nå, og du bør sette pris på dem.
• Prøv å sette pris på det positive i hver situasjon. Verdsettende intelligens næres ikke av illusjonistisk eller forenklet positivisme. I virkeligheten utelukker ikke dette perspektivet eller vender blikket mot vanskeligheter eller motgang. I stedet tar det hensyn til dem, aksepterer dem og forstår dem. Vit at for å få det beste ut av deg selv, må du imidlertid anerkjenne hva som er din beste dyd, din mest verdifulle eiendel og gjøre det til ditt hemmelige våpen.
• Visualiser fremtiden realistisk (men spesifiser ønskede mål). Hvis du vil gå videre, enten som en enkeltperson eller som et selskap, må du spesifisere mål. Disse formålene må være drivkraften i ditt daglige liv, og du må sette all din motivasjon, engasjement og håp slik at resultatene deres hjelper deg med å komme deg videre.

“Verdsetthet” som en personlig verdi

Siden konseptet om verdsettende intelligens ble skapt i begynnelsen av det nye årtusenet, har nye teorier fortsatt å dukke opp, og folk lærte å dra nytte av dem til bedriftscoaching. Dermed søker noen fremfor alt annet å gi organisasjoner kraften til å fornye, innovere og posisjonere seg på markedet.

På denne måten, og utover til og med forretnings- og organisasjonssfærer, bør alle gjøre denne interessante teorien til sin egen. En dimensjon som er både terapeutisk og interessant. De bør bruke det som en personlig verdi fordi det vil være nyttig. Du bør derfor reflektere over de enkleste forskriftene.

Hvordan utvikle verdsettende intelligens?

• Verdsettende intelligens er en bevisst handling. Hensikten er at du skal koble deg følelsesmessig med deg selv og omgivelsene dine for å vekke sovende egenskaper. Med andre ord, for å øke selvfølelsen og selvtilliten din.
• Det består av å forlate likegyldighet eller frykt for å anerkjenne verdien av hver ting, person, opplevelse og situasjon.
• Du må akseptere det negative, det uheldige og til og med det tragiske, men uten å overgi deg selv til det hele. Man må velge (verdsette) mulighetene som presenterer seg selv og de positive tingene som livet fremdeles kan tilby.
• I løpet av hver dag i rutinen din er det mange endringer du kan gjøre for å investere i lykke og velvære.

Vi kan konkludere med noe som Alexandre Dumas sa: “Livet er så usikkert at man må dra nytte av ethvert øyeblikk av lykke som fremstår, uansett hvor lite det er.” Å vite hvordan du setter pris på de øyeblikkene av følelser, potensial og muligheter som finnes i din virkelighet kan gjøre en forskjell til enhver tid.

Bruk derfor denne interessante tilnærmingen og gjør den til din egen. Endringene kan være fantastiske!