Transaksjonell tankegang: Å forvente å få tilbake det du gir

Det er alltid best å anta at du ikke alltid vil få tilbake det du gir. Det er viktigste å handle slik hjertet ditt føler, samtidig som du håper at du blir respektert.

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

En person med en transaksjonell tankegang ser på et forhold som en bedrift. Faktisk forventer disse menneskene at alt de investerer skal generere avkastning i løpet av en gitt tid. Men som du vet, i verden av menneskelige relasjoner fungerer ikke denne formelen alltid.

Du får ikke alltid det du gir i vennskap, familie og andre følelsesmessige forhold. Dette er noe man lærer over tid. Hvis du ikke aksepterer dette faktum, vil du oppdage at du føler at du banker hodet i en vegg.

Betyr dette at du i dine sosiale og følelsesmessige relasjoner ikke skal forvente noe av andre? Svaret er ja. Dette betyr ikke at du ikke fortjener mye av dem. Faktisk bør menneskene som er en del av livet ditt alltid tilby deg hengivenhet, tillit, anerkjennelse og støtte.

Men å forstå relasjoner som en kommersiell bedrift, der enhver handling, gest eller tjeneste må returneres på en rettferdig måte, er nytteløst og ender bare opp i lidelse.

Transaksjonell tankegang

Ikke lur deg selv, det er litt av den transaksjonelle tankegangen i oss alle. Faktisk ønsker og håper du alltid at dine gode gjerninger og innsats vil bli anerkjent og belønnet.

For eksempel, hvis du kjører en venn til flyplassen i dag, håper du at de vil gi tilbake tjenesten i morgen. På samme måte, hvis du hver dag bruker mye tid på å ta vare på en slektning på sykehus, håper du at gesten din vil bli verdsatt og returnert på en eller annen måte.

Imidlertid oppdager du ofte ganske raskt at mange av dine anstrengelser ikke blir gjengjeldt. I livet blir du klar over at ikke alle tar hensyn til gestene dine, og ofte blir det du har gitt til syvende og sist ikke belønnet. Stilt overfor dette indre panoramaet av skuffelse og desillusjon, er det bare ett alternativ. Endre tilnærmingen din.

Det transaksjonelle sinnet eller den utliknende personligheten

Utliknende personlighet er et interessant begrep. Det betyr å være besatt av å få tilbake det du gir. Det er et merkelig fenomen som forekommer ofte.

Men hvis du har denne typen personlighet, når du oppdager at du ikke får tilbake det du gir, begynner du å operere på motsatt måte. Med andre ord, du har ikke fått det du forventet, så du tar noe fra den andre personen. Du nøler ikke med å gi så vel som å ta, basert på hvordan andre oppfører seg mot deg.

Men hva er konsekvensene av denne psykososiale tilnærmingen? Du synes kanskje det er rettferdig. Tross alt, hvorfor være hensynsfull overfor noen som ikke gjengjelder tjenesten? Vel, faktisk, å bruke denne typen perspektiv på en kontinuerlig basis genererer bare progressiv slitasje.

Gjensidighet er ikke lik universell rettferdighet

I virkeligheten er det altfor lett å falle i fellen med en transaksjonell tankegang og ubehaget dette medfører. Det er fordi du forsterker en misoppfatning av hva gjensidighet faktisk er.

Ohio State University (USA) utførte forskning som hevdet at prososial atferd er paradoksal og gjensidighet kommer til uttrykk på mange måter. Det kan imidlertid ikke planlegges gjennom en transaksjonell tankegang.

Relasjoner kan ikke være basert på en slags sosial rettferdighet der du kun fokuserer på det du mottar fra andre på en rettferdig måte. Dette fordi det er ofte mange andre måter andre formidler sin hengivenhet og verdsettelse til deg på.

For eksempel kan det hende at broren din ikke ringer deg så mange ganger som du ringer ham. Men han er alltid der når du trenger ham. Eller vennen din har kanskje ikke gjengjeldt tjenesten du gjorde dem for en måned siden, men til tross for dette bryr de seg om deg og du vet at du kan stole på dem.

Mennesker med transaksjonell tankegang er som gjeldsinnkrevere

Som vi nevnte tidligere, har vi alle visse nyanser av denne funksjonen. Imidlertid er det mange som viser en obsessiv transaksjonsmentalitet.

Dette er mennesker med store mangler som ender opp med å bli for krevende. De måler hver gest og innsats som de gjør for andre (selv de som ingen ba dem om) til siste millimeter, og krever at de får tilbake det samme.

Hvis disse menneskene ikke mottar det de forventer, anklager, kritiserer og manipulerer de. Dessuten nøler de ikke med å gjøre seg selv til ofre for å få andre til å føle seg skyldige. De er den typen familie og venner som sier “Jeg har gjort så mye for deg, nå er det tid for å gi tilbake.” Faktisk kjenner vi alle noen med denne profilen, og vi vet hvilken effekt de kan ha.

Handle i henhold til dine egne verdier, gi det hjertet ditt tilsier, og du vil være lykkelig

Det er sant at lykkelige og meningsfulle forhold er basert på gjensidighet. Vær imidlertid forsiktig. Det er ikke en eksakt transaksjonell gjensidighet som skal utarbeides på en krone for krone-basis. Faktisk er den mest tilfredsstillende gjensidigheten en som kommer fra hjertet.

Du gir fordi du vil og tilbyr noe til en annen når du føler for det, eller fordi de trenger det. Du gir fritt, oppriktig, og du legger ikke noe press på den andre personen for å gi tilbake tjenesten. Faktisk vil raushet, altruisme og det å gi fordi du vil uten å være besatt av å få noe tilbake påvirke ditt velvære og lykke positivt.