Hvorfor skuffer folk meg alltid? Les om årsakene!

Hvorfor skuffer folk deg? Les denne interessante artikkelen for å oppdage de mulige årsakene!
Hvorfor skuffer folk meg alltid? Les om årsakene!

Siste oppdatering: 28 desember, 2020

Hvorfor skuffer folk meg alltid? Hvis jeg gir mitt alt, hvorfor svikter andre meg? Mange stiller seg selv disse spørsmålene fordi de er frustrerte og triste og leter etter svar. Dersom du ofte føler deg slik, kan du til og med slutte å prøve å forholde deg til folk fordi du er redd for at det skal skje igjen.

Selv om du kanskje tror at tiden får deg til å glemme skuffelsene dine, virker det ikke alltid slik. De setter et spor. Noen mennesker takler skuffelser bedre enn andre og kommer raskt over det. Mens andre blir dypt påvirket av følelsene som tærer på dem i årevis.

Hva forårsaker denne formen for skuffelse? Er mennesker bare generelt dårlige på forhold? Er du for egoistisk? Eller er du for tillitsfull?

Hvorfor folk skuffer deg: Grunner

Hvert individ har sine egne verdier og måter å se verden, kjærlighet, respekt og vennskap på. Selv noe så grunnleggende og tilsynelatende universelt som sunn fornuft, kan variere fra person til person. Dermed vil ikke alle være 100 % enige med dine standarder. Ingen i verden deler dine nøyaktige synspunkter på livet.

Uansett forlanger du respekt. Du forventer i det minste tillit og ærlighet. Uheldigvis skjer ikke alltid dette. Derfor har alle opplevd skuffelser til en viss grad. Det er slik verden fungerer. Men selv om mange mennesker takler det ganske godt (og ikke så ofte), må andre takle det om og om igjen.

Hvorfor er det slik? 

Å være for tillitsfull – hykleri er den naturlige tilstanden til menneskehjernen

Dersom du vil navigere forholdene dine litt bedre, prøv å ikke stole blindt på hver person du møter. Evolusjonspsykolog Robert Kurzban forklarer noe veldig interessant om dette i sin bok Why Everyone (Else) Is a Hypocrite: Evolution and the Modular Mind (“Hvorfor alle (andre) er hyklere: Evolusjon og det modulære sinnet” på norsk (egen oversettelse)).

  • En del av hjernen har verdier og ideologiske meninger. Men en annen del er utelukkende utformet for å forføre mennesker. Du vil at mennesker skal like deg, passe inn, få venner og vinne hjertene til de du er tiltrukket av. For å få det du vil ha, nøler du ikke med å fortelle hvite løgner eller være litt hyklerisk.
  • Etter som forholdene dine blir dypere, kommer din sanne karakter ut. Plutselig kan du oppdage at personen du trodde du kjente ikke faktisk deler noen av dine verdier.

Som et forebyggende tiltak, bør du være forsiktig. Ikke stol på mennesker frem til du har blitt litt kjent med dem. Observer hvordan de oppfører seg, spesielt med tingene som virker ubetydelige.

Hvorfor folk skuffer deg: Høye forventninger

Som William Shakespeare sa, er forventninger roten til all hjertesorg. Derfor, om du spør deg selv hvorfor folk alltid skuffer deg, bør du sannsynligvis ta en nærmere titt på deg selv. Hvilke forventninger har du til andre?

Å justere forventningene dine kan ha en betydelig positiv innvirkning på livet ditt. Dersom du slutter å forvente at andre skal være og gjøre akkurat det du vil, vil du til syvende og sist være gladere for det.

Dragningen mot smertefulle forhold

Noen mennesker pleier å oppsøke romantiske forhold eller vennskap med personligheter som pleier å såre dem. For eksempel pleier menn og kvinner med forhøyet empati (det klassiske Wendy-syndromet – behovet for å ta vare på andre og føle seg nyttig) å ende opp i forhold med narsissister.

Dette er noe som skjer ofte. Personlighetstypen din oppsøker den typen person som bringer frem det verste i deg. Det kan være fordi du har dårlig selvfølelse og at personen får deg til å føle deg sett eller at du føler at behovene dine ikke blir møtt. Folk i den situasjonen skjønner ofte ikke hva som skjer, før de plutselig blir klar over manipuleringen og bedrageriet.

Du vil aldri få nøyaktig det du selv gir

Gjensidighet betyr å få akkurat det du gir. Vel, antatt at dette er den absolutte sannhet kan føre til mye lidelse. De fleste forventer å få tilbake akkurat det de selv gir.

Men forhold er ikke forretningsavtaler. Dersom du konstant spør deg selv om hvorfor folk skuffer deg, trenger du kanskje å endre din oppfatning om gjensidighet.

  • Gjensidighet er, fremfor alt, å la deg selv motta det andre gir, og nyte det.
  • Det er en fullstendig frivillig handling. Hvert individ bestemmer hva de vil gi og hvordan de vil gi det.
  • Du har for eksempel kanskje en venn som ikke svarer på meldingene dine like mye som du vil. Men denne vennen er ved din side i vanskelige situasjoner.
  • Dermed er det viktig å ha en mer avslappet tilnærming. Du bør ikke prøve å måle alt du har lagt i forholdet og hva du får tilbake. Dersom du gjør dette, vil du konstant bli skuffet.

For å konkludere, er det å akseptere skuffelser en viktig del av livet. Du kan også senke forventningene dine og være litt mer forsiktig med hvem du stoler på. Ikke glem at forsiktighet alltid er en god følgesvenn.

Det kan interessere deg ...
Utforsk SinnetRead it in Utforsk Sinnet
Nevrobiologien bak skuffelse: Den lengstvarende smerten

Nevrobiologien bak skuffelse viser nok en gang at det er aspekter i livet som hjernen opplever på en spesielt smertefull måte.



  • .Kuzban, Robert (2010) Why Everyone (Else) Is a Hypocrite: Evolution and the Modular Mind.  Princeton University Press