6 tegn på at du er en demiromantiker

6 minutter

Trenger du tid til å forelske deg? Vil du heller starte forhold som venner? Kanskje du er demiromantisk. Vi skal fortelle deg hva det betyr.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 05 juli, 2024

Er du overrasket over hvordan noen mennesker rundt deg blir forelsket så lett og raskt? Noen dager eller uker er nok for dem til å utvikle følelser som, i ditt tilfelle, kan ta måneder å dyrke frem. For deg er romantisk tiltrekning innledet av et følelsesmessig bånd; du kunne aldri føle kjærlighet til noen du knapt kjenner. Hvis dette høres ut som deg, er du kanskje en demiromantiker.

Selv om det i din nære krets kan virke som om ingen tenker og føler på samme måte som du gjør, er sannheten at du ikke er alene. Selv om det ikke er mye data i denne forbindelse, fant den nasjonale undersøkelsen om seksuelt og kjønnsmangfold utført i Mexico i 2021 at mer enn 11 % av LHBTI+-befolkningen identifiserer seg med en annen orientering enn homofili og biseksualitet, inkludert panseksualitet, aseksualitet, og demiseksualitet, blant annet.

Hvordan kan du vite om du er demiromantisk? Hva betyr egentlig denne etiketten? Bli kjent med mer i artikkelen nedenfor.

Hva vil det si å være demiromantisk?

For å forstå dette begrepet godt, er det viktig å diskutere splitattraksjonsmodellen (SAM). Dette bekrefter at tiltrekningen som en person opplever ikke er enhetlig, men er delt inn i kategorier. I denne forbindelse trenger ikke seksuell legning og romantisk legning å være det samme, og det er nødvendig å definere begge.

Demiromantikk er en type orientering som refererer til de individene som bare utvikler kjærlighetsattraksjon etter å ha etablert en følelsesmessig forbindelse eller bånd med den personen. For eksempel gjennom et vennskap. De trenger med andre ord tid, felles opplevelser og å bli godt kjent før de føler seg romantisk interessert.

På en eller annen måte faller en demiromantisk et sted midt i spekteret. I den ene enden av det vil være alloromantisk, som er de som kan oppleve romantisk tiltrekning for noen av det motsatte kjønn, samme kjønn som dem selv, eller et hvilket som helst annet kjønn, og det er også de som er aromantiske (som føler liten eller ingen kjærlighet interesse for andre).

Hvordan er demiromantikk relatert til demiseksualitet?

Nå, etter den nevnte SAM-modellen, er det å være demiromantisk forskjellig fra å være demiseksuell. Det første begrepet refererer til legning når det gjelder kjærlighetsinteresse, mens det andre refererer til seksuell tiltrekning. Det er mulig for begge deler å konvergere i samme person, men det er ikke alltid tilfelle. Derfor er kombinasjoner som følgende sannsynlige:

Demiromantisk og alloseksuell (trenger et bånd for å bli forelsket, men ikke for å oppleve seksuell lyst).
Demiromantisk og demiseksuell (trenger emosjonell tilknytning både for å føle kjærlighet og for å oppleve seksuell tiltrekning).
Demiromantisk og aseksuell (føler kjærlighetstiltrekning under visse omstendigheter, men føler ikke seksuell tiltrekning).

Og det samme skjer omvendt. Det vil si at en demiseksuell person (som trenger et bånd for å oppleve fysisk lyst) kan føle romantisk tiltrekning under alle omstendigheter (alloromantisk) eller under ingen i det hele tatt (arromantisk).

Et par holder hender mens de ser på solnedgangen over et jorde. — Demiromantikk er orienteringen til de som utvikler et kjærlig forhold først etter å ha opplevd en følelsesmessig forbindelse.

Tegn på at du er demiromantiker

Vilkårene ovenfor kan forvirre deg. Derfor er det relevant å gjennomgå trekkene som vil hjelpe deg å identifisere om du er en demiromantiker.

1. Du blir sjelden forelsket

Du opplever ikke lett romantisk tiltrekning til andre mennesker. Det er vanskelig å bli forelsket.

2. Du dyrker interesse

Du trenger mer tid enn vanlig (sammenlignet med miljøet ditt) for å utvikle en kjærlighetsinteresse for noen.

3. Du trenger et følelsesmessig bånd

Det må være et betydelig følelsesmessig bånd først. Du liker å bli kjent med personen, forstå dem og knytte en forbindelse før den romantiske interessen kan blomstre.

4. Du tror ikke på kjærlighet ved første blikk

For deg er kjærlighet ved første blikk en sann myte. Ingenting så primært eller synlig (som fysisk utseende eller holdning) kan få deg til å føle romantisk tiltrekning mot noen – ikke engang de første par datene er nok til at dette skal skje.

5. I begynnelsen foretrekker du vennskap

Kjærlighetsinteressen en person kan vekke er basert på informasjonen du får fra den personen når du blir kjent med dem og tilbringer tid med dem. På grunn av dette foretrekker du å danne et vennskap først.

6. Et seriøst forhold tar tid

Alle disse kravene gjelder ikke nødvendigvis når det kommer til seksuell lyst. Du kan føle deg tiltrukket av en annen person og ha et seksuelt forhold til dem uten å ha hatt mye tilknytning. Men å etablere et seriøst romantisk forhold vil ta deg lang tid.

Finn ut mer Er romantisk og seksuell legning det samme?

Hvordan forholder du deg til noen som er demiromantiker?

Hvis det er en demiromantisk person i miljøet ditt eller du er interessert i noen med en slik legning, lurer du kanskje på hva du kan forvente av denne personen eller hvordan du skal forholde deg til vedkommende. Så her er noen anbefalinger og spørsmål du bør vurdere:

Begynn med å være deres venn, sammensvorne og fortrolig.
Ikke forvent uttrykk for eller kjærlighetserklæringer i løpet av de første øyeblikkene. Husk at det vil ta tid å utvikle disse følelsene.
Unngå å dømme personen eller ta ting for gitt; ikke anta at de er en ensom ulv, spiller vanskelig å få, er redde for forpliktelse eller at de hater sex. Still spørsmål og vis interesse for å bli kjent med deres sanne virkelighet.
Prøv å forstå deres synspunkt. Informasjon om den andre personen og eksistensen av et bånd er avgjørende i dette tilfellet. I deres fravær vil en kjærlighetsinteresse ikke vekkes. Og dette avhenger ikke av den demiromantiske personens mangel på lyst.
Åpne deg opp emosjonelt hvis du ønsker å erobre en demiromantisk person. Selvavsløring (å åpne opp om deg selv) er et flott utgangspunkt for å skape emosjonell intimitet. Disse øyeblikkene vil være nøkkelen til å gi opphav til større harmoni.
Ikke tving dem til å endre eller tilpasse seg det samfunnet anser som «normalt». Demiromantiske mennesker fortjener samme respekt som alle andre. Det kan være vanskelig og pinlig å bli spurt om hvorfor det tar dem så lang tid å utvikle en kjærlighetsinteresse og presset til å prøve å endre den egenskapen.

Par som holder hender sitter på en benk med utsikt over byen under solnedgang. — Demiromantiske mennesker dyrker interesse og tror ikke på kjærlighet ved første blikk.

Hvis du er en demiromantiker, er det ingenting galt med deg

Å være demiromantiker er ikke en sykdom eller et problem, men snarere en orientering innenfor det brede spekteret som eksisterer i denne forbindelse. Av samme grunn er det ikke nødvendig å snakke om årsaker eller behandlinger. Hvis vanskelighetene med å bli forelsket skyldes for eksempel traumer, dårlige tidligere erfaringer eller dårlige sosiale ferdigheter, så er ikke demiromantikk tilfellet, og profesjonell støtte er passende.

Demiromantikk er en preferanse; det er en måte å føle og møte forhold på, og det er like legitimt som alle andre. Selv demiromantiske mennesker nyter lange og tilfredsstillende forhold mens de investerer tid og engasjement i å bli kjent med partneren sin.

Med et solid vennskap eller tilknytning som grunnlag og en dyp forståelse av hverandre, er det lettere for forholdet å trives. Forskning publisert i Journal of Happiness Studies fant at de personene hvis ektefelle også var deres beste venn, opplevde dobbelt velvære og lykke.

Derfor, hvis du er en demiromantiker og du har følt deg alene, rar eller avvist av miljøet ditt, søk å forstå og akseptere deg selv. Ikke prøv å tvinge deg selv til å endre deg for å passe til normen. Husk at det å være autentisk og ekte er det som bringer deg nærmere lykke.