Tre små hemmeligheter for å forbedre ditt barns liv (og ditt eget)

Når du har ansvaret for å oppdra et barn, blir du ofte overveldet av de store utfordringene du må møte på daglig basis. Faktisk kan det til tider være veldig vanskelig å oppdra et barn. Ikke desto mindre, selv om det er en kompleks oppgave, kan den minste innsatsen fra din side gjøre en stor forskjell for barnets utvikling. Les videre for å oppdage tre små hemmeligheter som vil forbedre både ditt barns liv og ditt eget.

Tre ekstremt kraftige verktøy for å forbedre ditt barns liv

Rutiner

Et lite barn, i motsetning til en voksen, kan ikke tydelig skille mellom dager og timer. Derfor trenger de en slags orden for å hjelpe dem å møte sine behov og tilpasse seg verden. De trenger ekstern hjelp for å strukturere og ordne livene sine.

Rutiner gir dem trygghet siden de skaper et kjent og stabilt miljø som de kan stole på. Dette bidrar til å redusere enhver følelse av usikkerhet og angst. Rutiner gir dem også en mulighet til å lære, bli stimulert og hjelpe dem til å være autonome. Tvert imot, når de mangler struktur, har de en tendens til å støte på vanskeligheter med å ta ansvar. Dette forårsaker atferdsproblemer.

Regler og grenser

Til tross for de forferdelige raserianfallene de kan få når det kommer til at du sier “NEI” eller fastslår hva som ikke er tillatt, er regler en grunnleggende del av oppdragelsen og utviklingen til barnet ditt. Likevel kan du til tider undervurdere kraften deres. Regler gjør imidlertid at barnet ditt føler seg beskyttet. Det er fordi, hvis makthierarkiet går tapt, og et barn føler seg sterkere enn foreldrene sine, vil de oppfatte at mor og far ikke vil være i stand til å ta vare på dem i møte med problemer.

Regler får også barnet ditt til å føle seg verdsatt og la dem vite at du bryr deg. Videre vil det å lære å tolerere frustrasjon hjelpe dem med å regulere sin angst og aggressivitet. Disse grensene må etableres med fasthet og hengivenhet, alltid proporsjonal med barnets handlinger og i henhold til deres evner. Til slutt, husk at det er like negativt å sette grenser som er for strenge som det er å ikke sette noen.

Kvalitetstid

Din travle timeplan kan redusere antallet interaksjoner du har med barnet ditt. Ikke desto mindre trenger de disse for å tilfredsstille sine biologiske behov og skolebehov. Men hvis du har problemer med å disiplinere dem, kan deres dårlige oppførsel ofte overvelde deg, og du glemmer gleden ved å være forelder. Fordi en grunnleggende del av foreldreskap er den daglige tiden du deler og nyter med barnet ditt, uten distraksjoner og i aktiviteter som interesserer dem. Dette gjør at de føler seg elsket og verdsatt.

Du må være veldig oppmerksom på behovene til barnet ditt og lære å gi dem svarene de trenger, uten å overføre din egen frykt eller ønsker til dem. Lær å tilfredsstille deres behov for å utforske ved å la dem eksperimentere på egenhånd når de vil. På samme måte, støtt dem og trøst dem når de oppsøker deg fordi de føler seg engstelige. Dette tilfredsstiller deres behov for tilknytning.

Hvordan sette disse ideene ut i livet

Etablere rutiner

For å gjøre dette må du opprette tid til hver aktivitet, ved å etablere en fast timeplan som passer til ditt barns timeplan (frokost, lekser, bad osv.). I tillegg må du gjennomføre hver aktivitet på et bestemt sted. Du bør lære dem hva som skal gjøres på hvert sted, og sørge for at de holder området ryddig og rent. Til slutt er det viktig at disse aktivitetene alltid gjøres på samme måte med en veldefinert begynnelse og slutt.

Sett grenser og regler riktig

Barnet ditt må vite hva reglene er, så vel som konsekvensene av deres overholdelse eller manglende overholdelse. Opprett derfor rettferdige regler og sørg for at de overholder dem hele tiden. Å bare å bruke dem av og til ville være en stor feil. Ikke glem at belønning og forsterkninger har bedre effekt enn straff.

Lær dem å tolerere frustrasjon

Ikke gi etter for noen irrasjonelle krav eller raserianfall. Lær barnet ditt til å respektere andre og deres meninger. Lær dem å oppnå ting som krever innsats, la dem gjøre feil, og ikke gi dem en løsning på alle problemer de møter.

Nyt kvalitetstid sammen

Avhengig av hvor mye tid du har, bør du alltid reservere litt tid på dagen for å kose deg med barnet ditt. Lek med dem og vis dem din hengivenhet, uten andre krav til tiden din. Bare nyt lykken ved å ha dem i livet ditt.