Hvordan sette grenser for barn

Hvordan setter du grenser for barn? Når du innfører dem er det viktig at de er klare, rettferdige og proporsjonale. Det er imidlertid andre aspekter å vurdere også. I denne artikkelen gir vi deg noen retningslinjer.
Hvordan sette grenser for barn

Siste oppdatering: 16 september, 2021

Grenser for barn er oppdragelsens “spilleregler”. De lar deg lære atferd og overføre verdier til barna dine. Men hvordan setter du dem?

Faktisk er det ingen lett oppgave å få de små til å respektere grenser. Videre er det ikke én enkelt måte å gjøre det på. Det er heller ikke én måte som er best. Det er imidlertid noen ideer som kan hjelpe deg. Hvis du følger disse retningslinjene, vil grensene du setter inneholde elementer av undervisning i tillegg til å være rettferdig og rimelig.

Hvordan sette grenser for barn

Hvordan setter man grenser for barn? Er noen måter bedre enn andre? Her er åtte ideer for å hjelpe deg.

Start med enkle grenser

Generelt reagerer ikke barn dårlig på grenser, men noen ganger trenger de tid til å tilpasse seg dem. Men hvis du forklarer dem ordentlig og de forstår dem, vil de sannsynligvis følge dem. Med mindre du selvfølgelig har å gjøre med barn med vanskelige temperamenter, atferdsforstyrrelser eller som er ekstremt ulydige.

Når du først setter grenser, er det best å starte med enkle. Deretter kan du gradvis øke dem i samsvar med barnets modenhet.

Far setter grenser for datteren sin

Sett klare grenser

En annen sentral idé om grensesetting for barn er at de alltid skal være ekstremt tydelige. Du må forklare barnet hva grensen er og hva som vil skje hvis de overskrider den.

Denne forklaringen må alltid tilpasses deres alder og utviklingsstadium. Til syvende og sist er det viktigste at barnet vet hva det ikke kan og hvorfor.

Når det gjelder å sette grenser, er det viktig å forklare de små hva de er (de må være veldefinerte) og hva konsekvensene blir hvis de overskrider dem.

Fremme refleksjon

Når du setter grenser, er det viktig å oppmuntre barnet til å reflektere over hvorfor det ikke bør utføre visse atferder. Faktisk må de reflektere over oppførselen sin og konsekvensene.

Du kan fremme refleksjon på flere måter. For eksempel gjennom spill eller ved å sette et eksempel. Tanken er at de ikke bare vet hva de ikke kan gjøre, men at de også forstår hvorfor. Dette hjelper dem med å huske grensene.

På den annen side må barnet også reflektere over sin oppførsel hvis de overskrider grensene. Med andre ord, når de har oppført seg dårlig.

Vær fast og konsekvent

Når du setter grenser for barna dine, må du være fast og konsekvent. Dette betyr at grensene må være sammenhengende og logiske.

For eksempel kan du si “du må ikke klatre på balkongen fordi du kan falle ned”. Det er en klar grense her, og en forklaring på hva som vil skje hvis de overskrider den.

Videre, som vi nevnte ovenfor, må du være konsekvent. For eksempel, hvis du forklarer barna dine at hvis de overskrider X-grensen, vil Y skje, må du sørge for at du holder ordet ditt. Fordi, hvis du ikke gjør det, vil de sannsynligvis ikke ta deg seriøst neste gang.

Foreslå alternativer

En annen sentral idé om hvordan man sette grenser for barn, er å foreslå alternativer når det gjelder oppførselen deres. Si for eksempel “Du kan ikke gjøre X, men du kan gjøre Y.” Det du gjør her er å fremme hensiktsmessig og positiv oppførsel, som fungerer som en erstatning for feil tilpasning eller upassende oppførsel.

Husk at barn trenger valg. Dette er spesielt viktig når du forbyr noe eller begrenser deres oppførsel. Videre er det også en læringsopplevelse for dem.

Vi må lære barna hva de ikke kan gjøre, men fremfor alt hva de kan gjøre.

Bruk overkorrigering

Overkorrigering er en atferdsmodifiseringsteknikk som består i å be barnet som har utført en upassende oppførsel, om å gjenopprette den opprinnelige situasjonen eller å “fikse” konsekvensene av handlingen.

Hvis de for eksempel har tegnet på veggen, og de vet at de ikke burde ha gjort det, betyr overkorrigering at de må vaske den. Dette er en nyttig grensesettingsteknikk som lærer et barn at visse handlinger har visse konsekvenser.

I tillegg er det en mye mer fordelaktig teknikk enn andre, for eksempel straff. Det er fordi barnet i dette tilfellet lærer noe positivt. De blir ikke straffet eller skjelt ut.

Sett rettferdige og proporsjonale grenser

Grensene du setter for barn, bør alltid være rettferdige og proporsjonale. Hvis de ikke er det, kan barnet være forvirret eller til og med avvise dem.

Videre, hvis de ser logikken i grensen, er det lettere for dem å huske den og respektere den.

Mor snakker med datteren

Ta hensyn til alderen deres

Et annet viktig punk er å ta hensyn til barnets alder. Ideelt sett bør grensene være den typen de kan forstå og som er relevante for deres utvilkingsstadium.

Det er visse grenser som er relevante for hvert utviklingstrinn. De vil endre seg etter hvert som barnet blir eldre.

Synes du det er vanskelig å sette grenser? Hva synes du hjelper deg? Hver familie har åpenbart sin egen måte å oppdra barna sine på. Likevel er grenser en universell fordel for alle.

Grenser gir barn retningslinjer. De er som et kompass som forteller dem hvor de skal gå, og hvor de ikke skal gå.

Det kan interessere deg ...
Lære å sette grenser: Hvorfor er det så viktig?
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Lære å sette grenser: Hvorfor er det så viktig?

Hva er det som hindrer deg i å si nei? Frykt for avvisning spiller sannsynligvis en avgjørende rolle her. Du må lære å sette grenser for deg selv.



  • Lavega, P. et al. (2013). Juegos motores y emociones. Culture and Education, 25(3).
  • Pérez, M., Ferández, J. y Fernández, I. (2006). Guía de tratamientos psicológicos eficaces III. Infancia y adolescencia. Pirámide: Madrid.
  • Rabadán, J.A. et al. (2012). Detección e intervención en el aula de los trastornos de conducta. Educación XX1. 15.2: 185-212