Seks enkle måter du kan endre verden på

Vår nåværende virkelighet ville vært bedre dersom alle av oss bestemte oss for å ta grep for å endre verden, for å pleie den i stedet for å pleie oss selv. Paradis på jorden eksisterer, men som intelligente, fantasifulle mennesker, har vi også muligheten til å skape flere av dem.

Skrevet og verifisert av psykologen Sergio De Dios González.

Siste oppdatering: 13 februar, 2020

Vi er sikre på at du ofte har drømt om en verden der det er mer rettferdighet og godhet. Du har også sannsynligvis opplevd skuffelse på et eller annet tidspunkt av å se at vi er så langt fra å leve ut den virkeligheten. Du vil at alt skal være annerledes, men du fokuserer ikke alltid på å ta grep selv for å gjøre disse endringene. Hvordan kan du egentlig endre verden?

Vi vet alle at det er en banal frase, men det betyr ikke at det ikke er sant: endring begynner med deg. Dersom du blir med i mengden som venter på at verden skal endre seg før du bidrar med din del, vil alt forbli som det er. Hver og en av oss må forplikte oss til å begynne å endre verden dersom vi virkelig ønsker at ting skal være annerledes.

Disse handlingene trenger ikke å være noe spektakulært. Bare ved å forbedre holdningene dine, forbedrer du ikke bare din egen livskvalitet, men også andres. På samme måte vil du se at når du blir bedre, vil alt rundt deg også forbedres. Så, hva kan du gjøre? La oss se nærmere på det.

Seks måter å endre verden på

1. Ikke klag

Ikke misforstå oss: du trenger ikke å forbli stille når noe irriterer deg, og du skal heller ikke gi i fra deg retten til å uttrykke misnøye når noe virkelig er galt. Det vi imidlertid refererer til her, er at du ofte, uten at du selv legger merke til det, ender opp med å kritisere alt. Dette vil ikke bare være plagsomt for de rundt deg, men vil også ende opp med å spise deg opp fra innsiden.

Å se på den negative siden av ting er en vanlig trend. Dersom du ønsker å ta grep for å endre verden, må du ikke la dette bli en vane for deg. Når noe plager deg, kan du prøve å tilnærme deg problemet fra et annet perspektiv. Hvordan kan du gjøre ting annerledes? Hvilke grep kan du ta for å tolerere en situasjon, når det er noe du ikke kan endre umiddelbart?

2. Ta initiativ

Mange av verdens problemer eksisterer fordi ingen ønsker å ta hverken ansvar eller initiativ. Vi sier ikke at du skal forsøke å endre verdens politiske klima, eller dens økonomiske system. Vi oppfordrer deg simpelthen til å ikke la gå de mulighetene som lar deg foreta små endringer i hverdagen din.

Dersom du føler at ingen støtter deg, hvorfor tar ikke du initiativet og opptrer på en annen måte? Ingen bryr seg om å være hyggelige med hverandre? Vel, da har du sjansen til å være den første personen til å fremme endring. Ikke vent på at andre skal gjøre ting, vær heller et eksempel for dem!

3. Å være ærlig kan endre verden

Ærlighet er en veldig devaluert vare, spesielt på visse områder av livene våre. For noen betyr det å være ærlig, det samme som å være dum. Folk tenker ofte at dersom du har sjansen til å ta en snarvei, eller dra nytte av en situasjon, bør du gjøre det. Fordi alle andre gjør det. Så dersom du velger å ikke ta den sjansen for å komme foran, mener folk at du er dum.

Problemet er at når individene som utgjør et samfunn begynner å utvise slik atferd, vil hele samfunnet, logisk nok, snart bli korrupt. Ironisk nok vil de samme menneskene som støtter denne typen resonnementer ende opp med å falle offer for sine egne handlinger. Dermed er en av de tingene som kan skape positiv endring i verden, total og konsistent ærlighet.

4. Å hjelpe i stedet for å kritisere

Hver dag kommer vi ansikt til ansikt med situasjoner eller mennesker som vi rett og slett ikke kan komme overens med.  Vi kan innta den enkle og komfortable holdningen ved å bare kritisere dem. Imidlertid blir kritikk noen ganger som en type sport som ender opp med å trene og styrke de negative holdningene våre.

Hvis du ser noe hos noen du mener ikke er ok eller riktig, i stedet for å kritisere dem, hvorfor ikke forsøke å hjelpe dem? Hadde du ikke ønsket at de gjorde det same for deg? I stedet for å påpeke feilene deres, kan du prøve å åpne øynene deres til andre menneskers behov. Dersom du vil ha en annen, bedre verden, hvorfor ikke kultivere denne holdningen?

5. Forsøk å utvikle empati

Verden ville utvilsomt vært et bedre sted dersom vi jobbet med evnen vår til å uttrykke emosjoner på en hensiktsmessig måte. Dette er ikke et abstrakt emne – vi er i dette sammen! Vi har en felles skjebne, enten vi velger å akseptere den eller ikke.

Det beste her er at du får en sjanse til å bevise noe interessant: nemlig at når du er vennlig og forståelsesfull mot andre, så vil de naturlig nok gjenspeile din vennlighet. Akkurat som egoisme og irritabilitet kan være smittsomt, kan gode holdninger også spres fra person til person. Dersom du opprettholder dette på en daglig basis, vil du smitte andre med positiviteten din!

6. Forsøk å være eksemplarisk for å endre verden

Ikke vent til verden skal bli et bedre sted før du gjør din del. Når du tar sikte på å forbedre deg selv, og du lykkes, er det ikke bare bra for deg, men også for alle andre. Sett som mål å gjøre andre menneskers liv bedre så lenge du er en del av dem. Forsøk å sørge for at eksempelet ditt er en refleksjon av det du vil se hos andre. Du kan fremdeles være påståelig, men på en god måte som ikke ugyldiggjør meldingen din.

Dette er bare noen av tingene du kan gjøre for å endre verden. Dersom du utfører dem i praksis, er det sannsynlig at det første som endres vil være ditt eget liv.