Passiv-aggressiv personlighetsforstyrrelse - et liv i tvetydighet

Din bedre halvdel ønsker ikke å bli med til et arrangement du har blitt invitert til, men han går med på å bli med likevel. Men, han kaster bort så mye tid at når han endelig er klar, er festen nesten ferdig.

Dette er en karakteristisk oppførsel for folk med passiv-aggressiv personlighetsforstyrrelse (PAPD).

Det er mye vanligere enn du kanskje tror. Men det er veldig vanskelig å oppdage fordi disse menneskene har en tendens til å være flyktige og listige.

Hvordan reagerer folk med PAPD?

Oppførselen deres er definert av motstand mot ytre krav. De tar til seg en passiv holdning til vesentlige og fornuftige forpliktelser som alle må godta i dagliglivet.

Det er veldig vanskelig å komme overens med dem fordi de prøver å unngå ansvar for enhver pris. De ganske enkelt “glemmer” dem eller plasserer dem på bunnen av prioriteringslisten sin.

For eksempel hvis de har forpliktet seg til å ta med en spesiell rett til et selskap, går de ut og kjøper den når alle allerede har satt seg ned for å spise. Det er en ekstrem form for apati.

De har en tendens til å være krevende, avhengige, redd for å være alene og ha lav selvsikkerhet. De er tosidige, og svinger mellom to ekstremiteter, noe som skaper forvirring rundt dem. De er manipulerende, pessimistiske og ergerlige.

På toppen av alt nekter de å ta et kritisk blikk på seg selv eller ta ansvar for handlingene sine. De berettiger og finner enhver unnskyldning til å frikjenne seg selv fra enhver feil, uansett hvor latterlig det kan virke.

Tvetydighet og sinne

Personer med passiv-aggressiv personlighetsforstyrrelse har en tendens til å ha et stort gap mellom det de sier og det de gjør. Det er nesten umulig å vite hva de føler, fordi de viser enten ingen følelser i det hele tatt, eller to helt motsatte følelser samtidig.

Forestill deg at partneren din sier, “jeg elsker deg ikke lenger. Jeg har sluttet å elske deg”, og deretter roper “Ikke forlat meg! Jeg kan ikke leve uten deg!”  Kommunikasjonen deres er alltid tvetydig og indirekte.

Vanligvis når folk er plaget av noe, sier de noe om det og prøver å fikse det. Men disse personene gjør ikke det. De holder det inni seg og oppfører seg som om ingenting har skjedd. Men innvendig er de rasende.

Derfor er de alltid etterkommende, men fulle av raseri. Og de uttrykker aldri dette raseriet fordi de føler at det er en totalt uakseptabel følelse. De undertrykker den fordi de ikke klarer å uttrykke den på en sunn måte.

Faktisk skjuler de det så bra at selv om de er fulle av raseri, forstår ikke noen rundt dem at de er fornærmet eller plaget. De framstår varme, tilnærmelige, føyelige og vennlige, men dypt under overflaten er de sjalu, hevngjerrige og sinte.

Sure og med dårlig humør

Passiv-aggressiv personlighetsforstyrrelse gjør personer reserverte, upålitelige og ensomme. De kan ikke kontrollere følelsene, og blir lett sure og irriterte.

De føler det som om de hele tiden blir mishandlet. Derfor har de en tendens til å opptre fiendtlig, kynisk og sta. Deres projeksjon blir så ekstrem, at jo mer du prøver å snakke fornuftig til dem, desto mer føler de seg som et offer.

De er også respektløse, og som en måte å forsvare uavhengigheten sin på, har de en tendens til å avvise andre folks forslag.

Hindring og kontroll

Det er veldig viktig for dem at menneskene rundt dem ikke får det de ønsker. De er bare en fasade. Selv om de får deg til å tro at de støtter deg og alltid er der for deg, avslører handlingene deres det motsatte. De gir deg aldri det du ber om.

Fordi de ikke liker å stå til ansvar for noen, har de ingen tro på tidsfrister. Dersom du gir dem en tidsfrist eller et tidspunkt når du ønsker at de skal ha noe ferdig, vil de, som hovedregel, ikke overholde den. De foretrekker å gjøre ting på sin egen måte, uten å føle press eller forpliktelser.

Dette har stor virkning på ytelsen deres på jobb. Dersom sjefen deres ber dem om å gjøre ferdig en rapport til neste morgen, vil den ikke bare ikke være ferdig, men de vil heller ikke prøve å forklare hvorfor de ikke har gjort den. De bare lar tiden gå til de føler for å gjøre det.

Noen ganger dikter de opp en historie eller manipulerer informasjon for å komme seg ut av situasjonen.

Årsaker til passiv-aggressiv personlighetsforstyrrelse

Selv om ekspertene ikke er helt sikre, tror mange at årsakene til passiv-aggressiv personlighetsforstyrrelse er en blanding av biologiske og miljømessige faktorer. Selvsikkerhet, tilknytningsstil i barndommen, familiedynamikk og lært oppførsel kan spille en rolle.

Misbruk i barndommen, uforholdsmessig straff og misbruk av psykoaktive substanser i ungdomsårene kan også gjøre det mer sannsynlig. Andre tilstander som viser seg samtidig som passiv-aggressiv personlighetsforstyrrelse inkluderer ADHD, stress, depresjon, bipolar lidelse, ulike andre personlighetsforstyrrelser og ulike avhengigheter.

Hvordan skal man oppføre seg rundt noen med PAPD?

Som du har sett, er det ikke lett å svare på eller konfrontere oppførselen deres, fordi de får andre mennesker til å føle seg maktesløse.

Dersom du må være i nær kontakt med en passiv-aggressiv person, er det beste du kan gjøre å prøve å ikke la deg selv bli dratt ned av deres dårlige humør.

I stedet bør du svare dem med vennlighet. Å være positiv og optimistisk, bruke humor, og snakke om banale temaer er en god måte å stå imot den negative innflytelsen deres på.

Dersom du har nok innflytelse, er det best å prøve å få dem til å søke psykologisk hjelp. Psykoterapeuten vil prøve å redusere sinnet og frustrasjonen deres gjennom å lære dem effektive håndteringsstrategier. De vil jobbe med deres objektivitet, selvsikkerhet og problemløsing på en effektiv og sunn måte.