Når du ønsker å bli mamma, men ikke kan det

Det er vanlig at folk minimerer smerten en kvinne opplever når hun ønsker å bli mamma og ikke kan det. Dessuten opplever kvinnen ofte disse situasjonene i stillhet og ensomhet. Det bør imidlertid ikke være slik. Det er en tilstand som må adresseres og overvinnes.

Vurdert og godkjent av psykologen Sergio De Dios González.

Skrevet av Edith Sánchez

Siste oppdatering: 15 juni, 2023

Smerten du opplever hvis du ønsker å bli mamma, men ikke kan det, er vanligvis usynlig for omverdenen. Det er en situasjon der du blir tvunget til å fullstendig gjenoppbygge det tidligere bildet du hadde av deg selv. I mange tilfeller må du endre hele livsplanen din. Det innebærer også ofte en radikal nytenkning av forholdet ditt. Det er uten tvil en emosjonelt kompleks situasjon.

Hvis du er i denne situasjonen, kan det hende du har hatt flere forsøk på å bli gravid, som alle endte i frustrasjon. Eller kanskje du er fysisk i stand til å få barn, men det er andre hindringer i veien.

Som vi nevnte tidligere, kan du oppleve å gå gjennom denne situasjonen alene. Dessuten forstår andre mennesker ofte ikke den dype smerten som oppleves ved å ønske å få barn, men ikke være i stand til det. I tillegg forstår de ikke den vanskelige prosessen som må utføres for å overvinne den.

Når du ønsker å bli mamma, men ikke kan det

De vanligste årsakene til at man ikke kan bli gravid er biologiske. Som regel er det visse anatomiske eller medisinske problemer som fører til infertilitet.

Kanskje du har opplevd en rekke av mislykkede forsøk på å bli gravid. Kanskje du har prøvd assisterte reproduksjonsmetoder. Disse prosessene er fysisk og mentalt krevende. Enda verre, når de ikke gir de forventede resultatene, forårsaker de enorm emosjonell utmattelse. Å tankle det faktum at du ikke kan få barn er den første store hindringen du må overvinne. Det kan bety å endre bildet du har av deg selv.

Alternativt er det kanskje alderen din som hindrer deg i å bli gravid. Kanskje du har latt for mye tid å gå på grunn av å være fokusert på karrieren din. Og da du endelig tok avgjørelsen om å få et barn, fant du ut at det var for sent.

Kanskje du ikke har en stabil partner, og du føler ikke at du bør få et barn uten. Eller kanskje du ikke har tilstrekkelige økonomiske ressurser til å garantere et barns velvære, så du har gitt opp ideen om å få et. Uansett dine individuelle omstendigheter, er det smertefullt å ønske å bli mamma, men ikke være i stand til det.

Negative følelser

Hvis du ønsker å bli mamma og ikke kan det, er det vanlig å oppleve negative følelser og være kritisk til deg selv. Du kan oppleve følgende:

• Følelser av mindreverdighet. Du sammenligner deg med andre som kan få barn. Dette resulterer i ekstremt smertefulle følelser. For eksempel kan du til og med føle deg mindre som en kvinne.
• Lav selvfølelse. Du føler deg mindre verdt, til tross for at det ikke er noen grunn til å gjøre det.
• Skyldfølelse Selv om det ikke er din feil, kan du føle deg skyldig.
• Depresjon og angst. Splittelsen mellom det du ønsker og det umulige kan føre til at depresjon og angst setter inn.
• Usikkerhet i forholdet. Hvis du har en partner, kan det å ønske å bli mamma og ikke være i stand til det bli usikkerhet om fremtiden til forholdet.
• Seksuelle vansker. Du kan oppleve manglende interesse for sex eller til og med avvise det. Denne avvisningen kan også strekke seg til enhver form for intimitet.

Misforstått sorg

Det er ganske sannsynlig at partneren din eller de rundt deg tenker at det ikke er så farlig å ikke få en baby. Tross alt har mange kvinner ikke barn og lever lykkelige liv. Men når du ønsker å bli mamma, men ikke kan det, går de negative følelsene dine veldig dypt. Dessuten har du ofte ingen å dele dem med, eller det virker meningsløst å gjøre det.

Du må erkjenne at du sørger. Dette er ikke bare normalt, men også sunt. Tross alt har du opplevd tap av et mål, et ønske og kanskje din komplette livsplan. Det er like viktig og intens som all annen form for sorg.

Det er også veldig viktig å dele følelsene dine. I prinsippet bør du gjøre det sammen med din partner og ditt nærmiljø. Men hvis de ikke er mottakelige eller støttende nok, kan psykoterapi være svært nyttig. Til syvende og sist må du erkjenne at du har et sår som trenger behandling.