Kunsten å praktisere kreativ håndskrift
Vi er vant til å leve et liv i stor fart, fullt av forpliktelser. Vi jobber alltid, handler, lager mat og rengjør … og ved ledig tid har vi bare lyst til å lese eller se på TV. Å ta opp en hobby kan imidlertid ha store psykiske fordeler. På grunn av dette ønsker vi å dele fordelene med å praktisere kreativ håndskrift.
Ofte blir kreativ håndskrift og kalligrafi feilaktig ansett for å være veldig like aktiviteter, selv om de har sine forskjeller. Kalligrafi er en skriftkunst som har som mål å forbedre estetikken til en skrevet tekst. På den annen side består kreativ håndskrift i å designe et kunstnerisk bilde, der bokstavene kombineres for å danne en kreativ og harmonisk komposisjon.
Det er en aktivitet som er mer knyttet til kunstnerisk tegning av bokstaver enn å skrive. Målet er å oppnå et visuelt behagelig bilde, i stedet for å forbedre utseendet til en tekst.
Vannmaling, kritt og flere andre materialer kan brukes til å praktisere denne teknikken. Men uten tvil er filtpennen et av de mest populære alternativene.
Fordelene med kreativ håndskrift
Avslapning
Kreativ håndskrift kan være et nyttig verktøy for å hjelpe deg med å redusere det daglige stresset. Det vil holde deg underholdt og vil aktivt hjelpe deg med å slappe av, og ikke passivt som når du ser på TV.
Ved å gjøre denne aktiviteten kan du oppleve en såkalt flytsone, en av bærebjelkene i positiv psykologi. Dette skjer når du er helt oppslukt og involvert i en hyggelig og kreativ aktivitet. I løpet av denne tiden føler du deg som om du flyr mentalt og kan være på ditt beste uten mye innsats.
Det er uten tvil en god måte å frigi stress og glemme bekymringene i hverdagen. I tillegg til dette lar det deg tilbringe dyrebar tid på egenhånd og gjøre noe du virkelig liker.
Det å føle seg bra med seg selv er nøkkelen til å etablere sunne forhold og ikke ha en mangelfølelse. De som ikke er i stand til å glede seg over sitt eget selskap, kan falle i fellen med å bygge usunne forhold. De kan også havne i forhold som i økende grad har en usunn natur.
Utvikling av ferdigheter
Håndskrift kan bidra til å utvikle flere ferdigheter hos de som praktiserer det. For det første hjelper det din visuelle-manuelle koordinasjon og utvikling av finmotorikk. Når du begynner å tegne bokstaver må du derfor bruke lang tid på å bli kjent med de forskjellige typene bokstavstrøk, samt hvordan du kan holde pennen for å oppnå dem.
I tillegg til dette favoriserer det kreativitet fordi målet er å lage visuelt estetiske bilder. Å designe komposisjonen og velge farger, strøk og typografier er en øvelse i fantasi som bringer frem din mest kunstneriske side.
Tegning av bokstaver kan bidra til å øke selvfølelsen din. Det er en øvelse som krever trening og økende ferdighet, og er en morsom måte å bruke tid for deg selv.
Utholdenhet er nøkkelen for fremgang i målene du setter deg. Du vil kunne se hvordan evnene dine forbedres på daglig basis og hvordan innsatsen din gjenspeiles i prosjektene dine. Dette vil uten tvil gi deg et bedre selvbilde, da dette er noe som styrkes når det er konkrete prestasjoner.
Å sette seg nye mål og jobbe for å oppnå dem er en veldig kraftfull strategi for å bygge selvtillit. På denne måten vil du sørge for at det ikke blir en tom eller kunstig selvtillit, men at den bygges på kunnskapen om at du er i stand til å oppnå det du har tenkt å gjøre.
Kreativ håndskrift: Et gunstig tidsfordriv
Kort sagt er det mange fordeler med kreativ håndskrift. Denne aktiviteten gir deg de sårt tiltrengte øyeblikkene av stillhet som livet noen ganger forhindrer deg i å ha. Det er noe som spesielt vil appellere til de mest kreative menneskene. Når det er sagt, kan det imidlertid være nyttig for de som ønsker å begynne å være mer fleksible og kunstneriske.
Denne hobbyen forbedrer konsentrasjonen, motorikken og utholdenheten. Samtidig vil det gi deg muligheten til å la bekymringer forsvinne og la deg flyte positivt og kreativt.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Mesurado, M. B. (2009). Comparación de tres modelos teóricos explicativos del constructo experiencia óptima o flow.
- Pereira, M. L. N. (2007). Autoestima: un factor relevante en la vida de la persona y tema esencial del proceso educativo. Revista Electrónica” Actualidades Investigativas en Educación”, 7(3), 0.