Internett-spilleforstyrrelse: Hva handler det om?

I det siste har folk krevd behandling for tenåringer som har problemer med Internett-bruk. Dette er fordi det ikke er uvanlig å se unge mennesker som lider av forstyrrelser som for eksempel spilleforstyrrelse.

Vurdert og godkjent av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet av Francisco Pérez

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Spilleforstyrrelse fra overdreven bruk av Internett er et problem. Unge bruker Internett for å få tilgang til et bredt utvalg av innhold gjennom flere enheter. Det viktigste målet når de surfer på nettet er å få nye venner, ha det gøy eller lære.

Men i de siste årene har forskjellig forskning vist at upassende eller overdreven bruk av Internett kan få negative konsekvenser. Disse konsekvensene påvirker dagliglivet til personen eller deres familie, andre mellommenneskelige forhold eller deres emosjonelle stabilitet.

Internett-spilleforstyrrelse: Er det ekte?

Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM-5) sier at internettavhengighet alene ikke kan klassifiseres som en psykisk lidelse. Imidlertid foreslår det eksistensen av Internett-spillesforstyrrelse. (American Psychiatric Association, 2013)

Dette har gitt anledning til forskjellige studier. Takket være dem er det nok bevis for å bekrefte at overdreven bruk av videospill kan forverres og ha negative konsekvenser. Faktisk på lik linje med andre kjente avhengigheter.

Diagnostiske kriterier av spilleforstyrrelse

Her er de diagnostiske kriteriene som kreves for å kunne diagnostisere noen med Internett-spilleforstyrrelse, i henhold til DSM-5.

Gjentatt bruk av Internett-baserte spill, ofte med andre spillere, som fører til klinisk signifikante fungerende problemer. Fem (eller flere) av følgende kriterier må oppfylles innen 12 måneder:

1. Opptatthet av Internett-spill. (Den enkelte tenker på tidligere spillaktivitet eller venter på å spille neste spill; Internett-spill blir den dominerende aktiviteten i det daglige livet). Merk: Denne tilstanden er forskjellig fra Internett-spilling, som er inkludert under spilleforstyrrelse.
2. Symptomer på tilbaketrekning når Internett-spill er tatt bort. (Disse symptomene er vanligvis beskrevet som irritabilitet, angst eller tristhet, men det er ingen fysiske tegn på farmakologisk tilbaketrekking).
3. Toleranse: Behovet for å bruke mer og mer tid på Internett.
4. Mislykkede forsøk på å kontrollere deltakelsen i Internett-spill.
5. Tap av interesse for tidligere hobbyer og underholdning som følge av, og med unntak av, Internett-spill.
6. Fortsatt overdreven bruk av Internett-spill til tross for kunnskap om psykososiale problemer.
7. Har lurt familiemedlemmer, terapeuter eller andre angående mengden av Internett-spilling.
8. Bruk av Internett-spill for å unnslippe eller avlaste dårlig humør (for eksempel følelser av hjelpeløshet, skyld eller angst).
9. Har mistet et meningsfylt forhold, jobb, utdanning eller karrieremulighet på grunn av deltakelse i Internett-spill.

Denne forstyrrelsen omfatter bare Internett-spill som ikke er relatert til gambling. Det inkluderer ikke bruk av Internett for å utføre aktiviteter som kreves i en bedrift eller et yrke. I tillegg inkluderer ikke denne forstyrrelsen andre rekreasjons- eller sosiale anvendelser av Internett.

Internett-spilleforstyrrelse ligner på avhengighet

Internett spilleforstyrrelse er preget av overdreven og langvarig bruk av internettbaserte spill. Det resulterer i en gruppe kognitive og atferdssymptomer som progressivt tap av kontroll over spill, toleranse og abstinenssymptomer. Disse symptomene ligner på avhengighet av narkotiske stoffer.

Som i substansrelaterte forstyrrelser, fortsetter personer med spilleforstyrrelse å spille online spill, selv om de er klar over at de forsømmer andre viktige aktiviteter.

De bruker vanligvis ca. 8 til 10 timer per dag, og minst 30 timer per uke på denne aktiviteten. Hvis de blir forhindret fra å bruke en datamaskin eller spille spill, blir de opprørte og sinte. Problemene som fører med deres avhengighet kan føre dem til å tilbringe lange perioder uten å spise eller sove.

Sosiale spill som forstyrrer dagliglivet

Et annet symptom hos de som lider av Internett-spilleforstyrrelser, er at de ser bort fra normale forpliktelser som skolearbeid eller familieforpliktelser. Det viktigste kjennetegnet ved denne lidelsen er en vedvarende og gjentakende deltakelse i internettspill, vanligvis gruppespill, i mange sammenhengende timer.

Disse spillene innebærer konkurranse mellom grupper eller forskjellige spillere (som oftest ikke er på samme sted i verden) De deltar i komplekse og strukturerte aktiviteter som involverer sosial samhandling.

Teamånd synes å være en sentral motivator i denne lidelsen. Personer med denne forstyrrelsen motstår automatisk andres forsøk på å omdirigere dem til skoleoppgaver eller personlige aktiviteter. På den måten avviser personen individuelle, familiære eller yrkesfaglige yrker.

Unngå kjedsomhet

På den annen side sier respondentene ofte at de bruker datamaskinen til å “unngå kjedsomhet” i stedet for å kommunisere eller søke etter informasjon. I noen av de som ble studert, fant forskerne hjerneaktivering som ble utløst av eksponering for spill i bestemte regioner som ikke er begrenset til belønningssystemet.

En studie utført i Kina ga plass til beskrivelsen av kriteriene knyttet til denne tilstanden. De optimale kriteriene og terskelen for diagnose bør fortsatt bestemmes empirisk. Derfor anbefaler vi at du leser informasjonen som er gitt i denne artikkelen med forbehold.

Hvis du mener at du har en Internett-spilleforstyrrelse er det beste du kan gjøre å søke profesjonell hjelp. Ikke nøl med å gå og se en psykolog. De vil kunne hjelpe deg med å overvinne denne avhengigheten og redusere dens innvirkning på livet ditt.