Hvorfor det er bedre å holde fred og være lykkelig enn å ha rett
Har noen noen gang spurt deg hva som er viktigst for deg, å ha rett, eller holde freden mens du er lykkelig? Tro det eller ei, første gang jeg hørte dette spørsmålet for mange år siden, skjønte jeg det ikke. Jeg må innrømme det. Med andre ord, kan du ikke både ha rett og være lykkelig? Som det viser seg, ikke alltid. For det første, hvis du har en vane med å foretrekke å ha rett lykkelig over å være, kan det hende du lider.
Faktisk lider av den feilaktige og ubevisste troen på at det å ha rett og å være lykkelig er synonymt. For folk som liker å ha rett, er det ganske enkelt logisk. Å ha rett kan bety å sørge for at du presenterer alle fakta. På samme måte må du være krystallklar på hvor du kommer fra og må vinne hver debatt eller diskusjon. Alle kan være nyttige og til og med morsomme.
Men de er ikke alltid de mest dyktige måtene å forholde seg til andre mennesker på. Ikke misforstå meg. Å fokusere på å være lykkelig framfor å ha rett betyr ikke at du lar andre tråkke på deg. Heller ikke at du ikke forteller andre hva du egentlig føler, selv om det er det beste alternativet. Viktigst av alt, å velge lykke i stedet for å ha rett betyr at du virkelig verdsetter å beholde harmoni og fred.
For det andre betyr det også at du verdsetter å skape forståelse, fremfor å insistere på å bli hørt. Men sørg for at andre mennesker “forstår” deg eller lærer noen andre en noe. På den annen side, hvis noen aktivt manipulerer eller bedrar deg, beskytt deg selv. På samme måte, hvis folk lyver for eller gaslighter deg, bør fokuset ditt først og fremst være på å beskytte deg selv.
For eksempel med gode grenser, fremfor å unngå vanskelige interaksjoner for å bevare roen. Det er imidlertid mange muligheter i hverdagen til å velge ro fremfor stress. I dag skal vi fokusere på å gi slipp på behovet for å ha rett. Pluss hvorfor det er veldig viktig å gjøre det.
Å dyrke den sunne vanen med lykke
For det første må du dyrke vanen med å velge lykke fremfor å ha rett. På denne måten vil du bruke mindre tid på å krangle og delta i maktkamp. Men mer tid til å fokusere på aksept, gi slipp og fremme vinn-vinn-resultater. En av de vanligste måtene folk velger å ha rett over å være lykkelige på, er når noen påpeker noe ved deg som sårer deg.
For eksempel, din medmenneskelighet, ufullkommenheter eller en del av din personlighet som er et arbeid som pågår. Personen kan si at du gjorde en mindre feil, slapp ballen på en eller annen måte eller ikke fulgte opp. Så hvis du fokuserer på å ha rett, vil du umiddelbart reagere med det du gjorde som var riktig. På samme måte vil du fremheve det faktum at forrige gang du gjorde det riktig. Men fullstendig overse og ignorere det faktum at du faktisk gjorde en feil.
I hovedsak blir du defensiv og vet ikke hvor du skal gå for å komme til en enighet. Men hvis du er en person som sliter med dårlig selvbilde eller giftig skamfølelse, er du sårbar. Med andre ord, du er spesielt utsatt for å reagere med defensivitet og ha rett. På denne måten vil du støtte opp din sårbare selvfølelse i møte med det som føles som et angrep.
Til slutt, en annen måte folk velger å være mer enn lykkelige på, er når noen prøver å løse et problem. I tillegg, i stedet for å akseptere unnskyldningen eller tilbudet om å reparere problemet, handler du annerledes. Du påpeker for eksempel og ser nærmere på hvordan de rotet det til. Men du kan ganske enkelt godta unnskyldningen eller tilbudet om å fikse problemet. Dessverre, når du har å gjøre med byråkratier som forsikringsselskaper eller offentlige etater, er denne strategien spesielt fristende.
Fem måter å være lykkelig på
For det første velger noen mennesker å ha rett ved å være en evig besserwisser. Uansett emne, føler du deg tvunget til å bidra til samtalen. Du kan for eksempel også korrigere en annen persons feilinformasjon, eller på annen måte demonstrere din enorme kunnskap. Motstå den stygge trangen. Tro det eller ei, vi kan hjelpe med disse tipsene. Her er fem måter å velge å være lykkelig over å ha rett:
- Hvis det du ønsker å legge til i en samtale ikke skaper delt forståelse eller forbindelse, hold det for deg selv.
- Når du er opphisset, irritert eller følelsesmessig trigget, er det sannsynligvis best å holde ordene dine til et minimum.
- Når det er klart at en annen person vil ha det siste ordet, og du har liten interesse, la vedkommende vinne. Du har sikkert en tilknytning til resultatet av samtalen. Men la dem “vinne” ved å ha det siste ordet.
- Når ektefellen din gjør en enkel feil som å kjøpe “feil” type salat, slapp av. Så hvis det er feil majones eller appelsinjuice, ikke mist hodet og la det gå.
- Når en venn eller fremmed uttrykker et synspunkt eller tro som ikke reduserer eller utnytter andre, men er diametralt i motsetning til din. Minn deg selv på at alle har rett til sine egne meninger og tro. Derfor, hvis du trenger å si noe, kan du ganske enkelt svare: “Det er interessant.”
Unngå konflikt for enhver pris
For det første er konflikt et ganske vanskelig tema. Jeg lærte mye av min ektefelle om dette emnet. Naturligvis er jeg konfliktsky. Derfor skal jeg gjøre mitt beste for å unngå det for enhver pris. Dette kan imidlertid være litt slapt å ikke stå opp for det som er riktig. Så å forbli på minste motstands vei er ikke riktig. På den annen side lever noen mennesker på et sted med konflikt og blir ganske immune mot det.
Så hvorfor er det sånn? Dessverre er det ofte knyttet til et konstant ønske om å bevise at man har rett. Det er en tid og et sted for dette. I tillegg, som jeg forklarte til et barn nylig, noen ganger, er det rett og slett bedre å holde fred enn “nok en gang” bevise at du har rett.
Derfor bør ektefeller pleie forholdet på riktig måte. Tross alt, ifølge forfatter og livsstilscoach Rusiane Almeida, “Det handler ikke om å ha rett. Det handler om respekt. Dessverre vet noen mennesker bare betydningen av falsk fred. Falsk fred er når de er gode og ikke bryr seg om andre.”
Hvorfor det er bedre å være snill mot folk enn å ha rett
Tro det eller ei, for folk som gir opp behovet for å alltid ha rett, er avgjørende. Faktisk er det en av de viktigste lærdommene vi kan lære av livet. På samme måte vil det hjelpe oss å oppnå fred i sinnet. Og forbedre kvaliteten på forholdet vårt, ikke bare med de rundt oss, men også med oss selv. Så hvem bryr seg om du har rett eller ikke? Hvem bryr seg om du “vinner” etter en veldig lang og intens krangel?
Gir dette deg virkelig glede? Med andre ord, du holder så sterkt fast på en idé, og du er villig til å få andre til å føle seg helt elendige. Bare slik at du kan vise at du alltid har rett. Er det virkelig verdt det? Derfor bør du bare gjøre en test. Neste gang du føler trangen til å være sterkt uenig med noen om noe, siden du vet at du har rett, ta en pause et sekund og spør deg selv: “Bryr jeg virkelig mer om å ha rett enn om kvaliteten på forholdet jeg har?” Jeg sier selvfølgelig ikke at du skal inngå kompromisser. Og, at du bare skal nikke med hodet og godkjenne alt som andre sier, for det er ganske dumt. På samme måte vil du aldri lære hvordan du har en skikkelig samtale der du uttrykker ditt synspunkt.
Men det jeg sier er å jobbe med å gi opp behovet for å alltid ha rett. På denne måten vil du forlate egoet ditt. Velg derfor alltid å være snill mot folk fremfor rett, velg å være uenig uten å være ubehagelig. Det er ikke en konkurranse, det handler ikke bare om hvem som har rett og hvem som ikke har det.
Oppsummert
Velg derfor dine kamper. Slutt å krangle om hvem som har rett og hvem som ikke har rett uten engang å lytte til hva den andre personen har å si. Med andre ord, mens de snakker, omorganiserer du tankene dine og forbereder talen din. Bare velg å dempe tankene dine og faktisk legge merke til hva den andre personen har å si.
Kort sagt, tro meg, du vil lære så mye mer av å gjøre det. Du har to ører og én munn av en grunn, tror du ikke? Så hvorfor ikke velge vekst fremfor stagnasjon, hvorfor ikke velge å være snill mot folk i stedet for å ha rett? Bare prøv det og se hva som skjer. Det er det viktigste.