Hvordan få barnet ditt til å samarbeide med deg

Det er ikke lett å få et barns oppmerksomhet, gi dem instruksjoner eller sørge for at de følger med på deg. I denne artikkelen gir vi deg fire nyttige retningslinjer.
Hvordan få barnet ditt til å samarbeide med deg
Elena Sanz

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 16 desember, 2022

For enhver forelder er det ofte irriterende å prøve å få barnets oppmerksomhet, spesielt når de opplever å konkurrere med en dataskjerm. De må ofte gjenta det samme budskapet flere ganger eller starte en diskusjon med barnet på ubehagelige vilkår.

“Alt ville vært så mye lettere hvis de lyttet til meg og gjorde det jeg ba om første gang, men det ser ut til at de bare forstår når jeg hever stemmen eller truer dem.” Har du noen gang tenkt i disse baner? I så fall vil du være interessert i våre tips for å få barnet ditt til å samarbeide med deg uten at du trenger å miste besinnelsen.

Slike vanskeligheter er ofte forårsaket av manglende forståelse av hvordan et barns sinn fungerer. Som forelder kan du sette forventninger som kan være urealistiske. Du vet kanskje ikke hvilke strategier du skal bruke. Dette gjør interaksjoner frustrerende for begge parter og konstant maktkamp kan bryte ut. Heldigvis finnes det noen alternativer.

Mor snakker med datteren sin
For at et barn skal samarbeide, må de reflektere og trekke sine egne konklusjoner.

Nøkler som er nødvendige for at et barn skal kunne samarbeide

Å få et barn til å lytte til deg, følge med på retningslinjene dine og samarbeide med deg er ingen flyktig sak. Du må knytte et solid forhold til dem og etablere en sunn og positiv dynamikk som disponerer dem for å utvikle en positiv holdning.

Når du vil spørre barnet ditt om noe eller rette oppførselen deres, må du sørge for at følgende elementer er til stede:

1. Kontakt

Når det gjelder å kommunisere med barnet ditt, må du få kontakt med dem, ikke bare sende ordre til dem. De må føle seg trygge i situasjonen og foran deg som deres referansefigur. Hvis du kjefter og truer dem, genererer det en alarmtilstand i kroppen deres som hindrer deg i å få en forbindelse og gjør det vanskelig for læring.

Vi er alle mer villige til å lytte til noen vi vet elsker oss og ønsker det beste for oss i stedet for noen som behandler oss hardt og respektløst. Barn er akkurat like. Av denne grunn må du snakke til dem rolig og med empati.

I tillegg må du validere barnets følelser. Så før du begynner å korrigere oppførselen deres, bruk et sekund for å vise dem at du forstår hvorfor de oppfører seg som de gjør. Fortell dem for eksempel “Jeg vet at du har det veldig gøy med å leke med ballen inne i huset”.

2. Refleksjon

Deretter må du la barnet ditt komme til konklusjonene du ønsker å formidle til dem. I stedet for å holde et foredrag (som egentlig ikke vil synke inn), få dem til å tenke selv. Si for eksempel: “Hva kan skje hvis du leker med ballen i stua? Tror du det er trygt?”

Inviter dem til å søke etter løsninger. Som regel hindrer du dem sannsynligvis i å gjøre det de gjør, men tilbyr ikke alternativer. Men ved å involvere dem i søket etter alternativer, oppfordrer du dem til å delta i løsningen. Si for eksempel “Hvor tror du at du kan spille med ball uten å ødelegge noe?” eller “Hvilke andre leker kan vi leke her hjemme som er trygge?”

3. Fasthet

Å oppdra fra kjærlighet og respekt innebærer ikke å være ettergivende eller svak. Det betyr heller ikke å gi etter. Når det er sagt, grenser er nødvendige, og du må vite hvordan du etablerer og opprettholder dem. Derfor, i tråd med forrige eksempel, må du holde deg fast i regelen din om at ballspill ikke er tillatt i stuen, selv om barnet ditt ikke samarbeider til å begynne med.

Hvis du lar grensen krysses, vil barnet ditt bli forvirret og du vil miste autoriteten din. Å stå fast betyr ikke å kjefte, miste besinnelsen eller bli sint. Det betyr ganske enkelt å ikke endre reglene du har etablert. Du forstår barnets frustrasjon, men du leder an.

4. Repetisjon

Til slutt må du huske på at all læring krever repetisjon. Dette fungerer på flere måter. På den ene siden må du kanskje gjenta regelen flere ganger før barnet godtar den. Det er helt naturlig at de i utgangspunktet vil være motvillige og frustrerte. De kan til og med gråte eller prøve å få deg til å ombestemme deg.

Det som er viktigere er å opprettholde denne dynamikken og gjenta den i ulike situasjoner i hverdagen. Målet er at prosessen med kontakt-refleksjon-fasthet skal bli en vane for dere begge og at den skal bli stadig lettere å gjennomføre. Av denne grunn må du holde ut og utnytte enhver mulighet til å forsterke disse retningslinjene.

Far snakker med sønnen sin
For å få et barn til å samarbeide, er repetisjon nødvendig.

Å få et barn til å samarbeide betyr å fremme deres autonomi

Å få et barn til å samarbeide er ekstremt forskjellig fra å få dem til å adlyde. Prosessen vi har beskrevet her (selv om den kan kreve tid og engasjement, og være vanskelig å implementere) gir faktisk viktig læring og ferdigheter til barnet ditt.

For det første får det dem til å føle seg respektert og validert av referansepersonene sine. Dette fremmer god selvfølelse og emosjonell kontroll. For det andre oppmuntrer det dem til å reflektere, forstå årsakene til grensene og stille spørsmål ved sin oppførsel. Dette er mye mer nyttig siden det lar barnet ditt lære å selvregulere seg uten at du trenger å korrigere dem hele tiden.

For det tredje favoriserer det et sunt forhold mellom dere. Dette vil forhindre at krangel oppstår på daglig basis hjemme. Så sørg for at du inkluderer elementene ovenfor i interaksjonene dine med barna dine, og du vil snart se hvordan de begynner å samarbeide med deg.

Det kan interessere deg ...
Foreldres validering: Hjørnesteinen i en lykkelig barndom
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Foreldres validering: Hjørnesteinen i en lykkelig barndom

Foreldres validering er en hjørnestein i utviklingen av barnet. Uten denne dimensjonen påvirkes deres emosjonelle velvære.



  • Arnal, L. H., Flinker, A., Kleinschmidt, A., Giraud, A. L., & Poeppel, D. (2015). Human screams occupy a privileged niche in the communication soundscape. Current Biology25(15), 2051-2056.
  • Nelsen, J., Foster, S., & Raphael, A. (2011). Positive discipline for children with special needs: Raising and teaching all children to become resilient, responsible, and respectful. Harmony.

Innholdet på Utforsk Sinnet er utelukkende til for informasjons- og læringsformål. Det erstatter ikke diagnostisering, råd eller behandling fra en fagperson. Ved tvil er det best å konsultere en spesialist.