Hva skjer når du ignorerer en narsissist?

Behovet for konstant aksept, et krevende ego og giftig og offeradferd. Vet du hvordan du skiller deg fra den typen oppførsel som er typisk for narsissisten?

Vurdert og godkjent av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet av Gonzalo Blanco Sardina

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Det er mange grunner til at noen kanskje vil være i oppmerksomhetens sentrum. Det kan være for en viss prestasjon eller ferdighet eller til og med for deres nye frisyre. Men det er også sant at noen mennesker rett og slett trenger andres aksept. Dette er tilfellet med narsissister. Derfor stiller vi spørsmålet, hva skjer når du ignorerer en narsissist?

Narsissistiske mennesker har en overdreven følelse av sin egen betydning. De trenger andres beundring og liker ikke å føle at noen er dem overlegen. De har også problemer med å føle empati med andre.

I denne artikkelen skal vi snakke om hva som skjer når du ignorerer en narsissist. De er mennesker som er ekstremt vanskelige å håndtere, spesielt hvis du ikke gir dem oppmerksomhet.

Trekkene til narsissistiske mennesker

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), sier at narsissistiske mennesker har en rekke veldig klare trekk. For eksempel et dominerende mønster av storhet, et overordnet behov for beundring og en dyp mangel på empati.

For å bli i oppmerksomhetens sentrum bruker narsissister forskjellige strategier. En av dem er vanligvis forførelse. Dette er ikke en romantisk form for forførelse, men en måte å lokke de rundt seg på for å tilfredsstille sitt ego.

På grunn av storheten de tillegger seg selv, hevder narsissister å være best på alt. Faktisk, hvis de føler at noen er bedre enn dem, har de en tendens til å se ned på den personen. I noen tilfeller kan de til og med ydmyke dem

Disse giftige egenskapene viser ofte den sanne personligheten til narsissisten. Det er derfor mange rundt dem prøver å komme seg unna dem.

Hva skjer når du ignorerer en narsissist?

Det er normalt at du på et tidspunkt i et forhold med en narsissist blir tvunget til å avvise eller ignorere dem. Dette er imidlertid en prosess som kan by på alle slags komplikasjoner. Hovedsakelig fordi narsissisten føler seg veldig frustrert når de ikke blir akseptert av de rundt seg.

Narsissister mener at å være en del av livet deres er et privilegium som du bør være takknemlig for. Dette skyldes det ekstremt overlegne bildet de har av seg selv. Det er derfor de rett og slett ikke kan tro at en venn, et familiemedlem eller en partner noen gang kan avvise dem.

Faktisk har narsissister behov for å projisere et plettfritt bilde. Men når du ikke spiller spillet deres, avslører du deres skjørhet.

Denne typen tanker og følelser kan føre til at narsissisten oppfører seg aggressivt. Egoet deres er skadet og de slipper sinnet løs for å vise at de er bedre enn deg, personen som har forstyrret livet deres.

Narsissisten vil vise obsessiv oppførsel mot deg når du ignorerer dem. Imidlertid vil de få andre til å tro at det var de som avsluttet forholdet.

Dette skyldes det overlegne bildet de har av seg selv sammenlignet med andre. En narsissistisk person orker faktisk ikke at resten av verden skal finne ut at de har blitt avvist, siden de anser det som en ydmykelse.

Ting du ikke må gjøre med en narsissist

Imidlertid er det også mer risiko ved å håndtere narsissistiske mennesker. De er komplekse personligheter som kan skape giftige situasjoner i relasjonskretsene dine. Av denne grunn ønsker vi å gi deg noen tips for å håndtere denne typen mennesker:

• Ikke mat egoet deres. Som du vet, trenger narsissister konstant aksept. Derfor er det viktig at du ikke er med på å mate deres ego. De vil kreve komplimenter og godkjenningsgester, men du bør ikke gi dem verktøy for å manipulere deg.
• Du trenger ikke rettferdiggjøre deg selv. Ved mange anledninger vil en narsissist bruke sarkasme eller stille kompromitterende spørsmål for å få deg til å føle deg dårlig om avgjørelsene dine. Du trenger imidlertid ikke å rettferdiggjøre dine avgjørelser eller følelser. Faktisk, jo mer du gjør det, jo større risiko løper du for at de vil utnytte deg eller få deg til å tvile på deg selv.
• Ikke relativiser oppførselen deres. Når en av vennene dine er en narsissist, har du en tendens til å relativisere oppførselen deres. Dette er helt forståelig siden den personen er din venn. Likevel bør du aldri rettferdiggjøre deres giftige og selvtilfredse holdninger, da de lett kan vende seg mot deg.
• Ikke forvent at de skal ta ansvar. Narsissistiske mennesker kjennetegnes ved å holde de rundt seg ansvarlige for sine egne problemer. De tror de aldri er årsaken til sine egne ulykker. Det er derfor, når du har noe å bebreide dem for, ikke forvent at de skal ta ansvar for sine handlinger.
• Ikke forvent at de skal ha empati. Tross alt er en av de mest unike egenskapene til narsissister at de har en dyp mangel på empati. Derfor, når det gjelder å møte andres behov, gjør de det ikke, da de foretrekker å ta seg av sine egne problemer.

Som du kan se, kan det være vanskelig å håndtere denne typen mennesker; spesielt når de føler at du har opprørt dem. Det er derfor du alltid må ta hensyn til de giftige holdningene du kan være vitne til når du ignorerer en narsissist.