Hunder er terapeutisk for de med borderline personlighetsforstyrrelse

mars 10, 2020
For mennesker som lider av borderline personlighetsforstyrrelse kan kontakt med hunder være svært terapeutisk. Det kan hjelpe dem å oppnå den sosiale selvtilliten de ellers kan slite med.

Mennesker med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) føler seg ofte tomme på innsiden. Dette skyldes vanligvis dysfunksjonelle opplevelser i barndommen. Så hvordan kommer kjæledyr inn i bildet? Fortsett å lese for å finne ut hvorfor hunder er terapeutisk for mennesker med denne lidelsen.

Når de forteller deg livshistorien sin vil de merke mange tilbakevendende temaer. De snakker blant annet om fjerne foreldre, emosjonell omsorgssvikt og mangel på fysisk kjærlighet.

Miljøet er ikke den eneste faktoren for å utvikle borderline personlighetsforstyrrelse. Genetikk spiller også en stor rolle. Pasienter med BPD føler seg fortapt og ødelagte, som om de drukner i depresjon.

Frykten for å bli forlatt er så stor at de har en tendens til å ty til selvødeleggelse. Dette ender opp som en selvoppfyllende profeti siden de er så redde for at folk skal forlate dem at de skyver vekk de menneskene de elsker.

Det er viktig å huske at pasienter med BPD er svært sensitive og føler dyp emosjonell smerte om noen sier imot dem eller frustrerer dem.

På den andre siden vil hunder aldri dømme deg eller forlate deg. Dette gjør at pasienter med BPD kan bli knyttet til dem som en måte å motta kjærlighet på uten å risikere å bli såret.

Mange pasienter med denne lidelsen blir tett knyttet til kjæledyrene sine, og da spesielt hunder. På en måte fyller kjæledyret tomrommet de føler på innsiden.

Kvinne med hund

Årsaken til at hunder er terapeutisk for de med BPD

Emosjonell validering

I motsetning til hva som kan skje i mellommenneskelige forhold er ikke dyr i stand til å få noen til å føle at følelsene deres ikke er gyldige. Emosjonell ugyldighet er når du nekter for at følelsene til en person er ekte eller gyldige.

Vanligvis opplever personer med BPD dette problemet med familie og nære venner. Noen grunnleggende eksempler på dette er setninger som; «du kan da ikke være tørst, du drakk jo nettopp» eller «jeg forstår ikke hvorfor du gråter hele tiden hvis du har alt du trenger». Hunder vil aldri gjøre dette, som er hvorfor de får pasienter med BPD til å føle seg akseptert og validert.

Hunder dømmer ikke

Kjæledyr kan ikke dømme eierne sine. De mangler språket til å uttrykke den slags følelser og de har verken den kulturelle eller sosiale troen vi mennesker har. Disse troene, stereotypiene og fordommene er ofte ansvarlige for hvordan vi dømmer andre mennesker.

Pasienter med BPD opplever uutholdelig smerte når noen dømmer dem. Dette gjør det veldig vanskelig for dem å opprettholde forhold. Hunder og andre kjæledyr kan gi dem en følelse av fred. Dette fordomsfrie forholdet kan få dem til føle at de hører hjemme.

Hunder er terapeutisk for kameratskap

Hunder er godt selskap for pasienter med BPD. Uansett hva du går gjennom, hvor mye du gråter, eller hvor ustabil du føler deg, vil hunden din forbli ved din side. Denne typen kameratskap kan være akkurat hva de trenger for å finne balansen. På en måte hjelper hunden eierne sine med å regulere følelsene sine.

Hunder er terapeutisk: Betingelsesløs kjærlighet

Hunder elsker deg uten å forvente noe tilbake. Siden så mange pasienter med BPD lider av lav selvtillit kan det å ha en hund hjelpe dem å bli mer selvsikre. Mye av deres problematiske atferd stammer fra en mangel på hengivenhet, kjærlighet og forståelse.

Problemet er at oppførselen ofte har motsatt effekt. I dette tilfellet kan en hund gi deg den betingelsesløse kjærligheten du trenger, selv om du sliter.

Kvinne gråter med hunden sin

Ulempen med hunder for de med borderline personlighetsforstyrrelse

Selv om det er tydelig at pasienter med borderline personlighetsforstyrrelse kan skape spesielle og sunne bånd med hunder har disse forholdene også sine ulemper. Noen ganger blir hundene en slags buffer for følelsene deres og fungerer som et følelsesmessig plaster.

Dette skyldes at forhold med hunder dekker over dysfunksjonelle og smertefulle følelser. Dette er greit i starten da det hjelper pasientene med å regulere følelsene sine samt føle seg mer emosjonelt stabil.

Problemet er at pasienten kan bli for avhengig av hunden sin, noe som gjør det enklere for dem å unngå mellommenneskelige situasjoner. De kan til og med isolere seg fra andre mennesker og stole på at kjæledyret sitt oppfyller alle deres emosjonelle behov.

Maksimer fordelene

Der er derfor viktig å finne en balanse for å sørge for at hunder er terapeutisk og ikke gjør situasjonen verre. Ideen er å maksimere fordelen et kjæledyr kan tilby uten å bli emosjonelt avhengig av dem.

Pasienter med BPD bør også prøve å utvikle forhold med personene rundt seg. De bør være villige til å være frustrert en gang i blant. De må også akseptere det faktum at de fra tid til annen vil bli kritisert samt lære seg å håndtere det.

En annen ulempe ved at noen pasienter med borderline personlighetsforstyrrelse blir knyttet til hundene sine er at hunder har en tendens til å dø lenge før mennesker. Dette kan skape en alvorlig krise samt føre til selvskading, impulsivitet, aggressivitet, intens dysfori osv.

For å konkludere, som med mange andre ting er hunder, i moderasjon, terapeutisk for pasienter med BPD. Selv om pasientene kan dra nytte av selskapet må man være spesielt forsiktig så forholdet ikke blir giftig og en dårlig erstatning for riktig emosjonell regulering.

  • Frías, A. (2017). Vivir con trastorno límite de la personalidad. Una guía clínica para pacientes. Serendipity. Desvele de Brouwer.