Å gå glipp av ett tog betyr ikke at du må gå glipp av resten

mai 27, 2018 i Psykologi 0 delt
Kvinne går glipp av toget som passerer

Hvor ofte har du tenkt på det som du gikk glipp av? Toget som gikk forbi deg? Noen snakker om fortiden, personen de elsket og som de lot slippe unna, jobben de ikke kunne få, eller turen de kunne ha dratt på, men ikke gjorde. Våre historier er avgjørende for vår nåtid. Vi bygger vår tro og vårt verdenssyn rundt dem.

Ting som skjer i våre liv, former hvem vi er og hva vi er som mennesker. Og ansvaret for hva som skjer med oss ​​er nesten alltid vårt eget. Tross alt går vi gjennom livet ved å gjøre valg. På jobb, hjemme, med venner … Hvorfor ikke ta et øyeblikk akkurat nå for å tenke på hvor mange beslutninger du gjør hver dag?

Vi velger hele tiden mellom alternativer. Når vi har fått litt livserfaring, kan vi tydelig huske tider når det virket som om verden stoppet opp da vi bestemte oss for å si ja eller nei til noe.

Etter at du «går glipp av» toget

Terningene er kastet, og når ting går dårlig er det mange måter du kan reagere på. Du kan peke fingeren utover eller innover, eller klandre karma eller uflaks.

«Jeg sa nei fordi du sa at jeg skulle det,» «Jeg dro ikke til intervjuet fordi du fikk meg til å miste selvtilliten min,» «Jeg var ikke modig nok…»  Så du kommer inn i en mental sirkel, der du blir sittende fast i et sted hvor alt du gjør er å klage på mulighetene du gikk glipp av. 

Etter at du går glipp av en mulighet, er neste skritt å ta ansvar for din beslutning. Analyser ting og ta hånd om de negative følelsene som kommer fra valget du tok. Folkene rundt deg kan gi sine meninger og fortelle deg hva de tenker om det. Husk at de har rett til å fortelle deg deres mening, hvis du ber dem om det, men ikke å dømme deg.

Kvinne går langs togskinne

Det viktigste er å se på hvor du er nå og å fokusere på det. Hvis du bare ser toget som går videre langt borte i horisonten, vil du føle ting fra fortiden, og du kan ikke endre dem. Slik vil du ende opp med å fylle din nåtid med negativt ladede følelser, som tristhet.

Men den verste delen med å fokusere på ting du ikke kan endre, er ikke følelsene dine. Den verste delen er at når du sitter fast der, kan du ikke se de nye mulighetene som er like gode eller bedre enn de du gikk glipp av. 

Er det bare en mulighet?

Hvis du er en ustabil, ubesluttsom person, vil du tenke for mye på disse viktige øyeblikkene. Hvis alt rundt deg avhenger av ditt svar på noe, vil dine tanker fly, og dine følelser vil ta over. Men du kan ta kontroll over virkeligheten og omorientere deg selv med visdom. Se på disse inspirerende, vise sitatene fra popkulturen.

  • «Du skaper dine muligheter ved å be om dem.» Shakti Gawain.
  • «For å lykkes, hopp så raskt på muligheter som du gjør til konklusjoner.» Benjamin Franklin.
  • «Muligheter er som soloppganger. Hvis du venter for lenge, går du glipp av dem.» William Arthur Ward.
  • «Vanskeligheter behersket, er muligheter vunnet.»  Winston Churchill.

Det er noe som alle disse har til felles. De snakker alle om muligheter som flertall. 

Men på den annen side har verden fortalt deg på et tidspunkt at du bare får én mulighet til noen ting. Kanskje noen fortalte deg det for å presse deg til å ta et valg. Men vær forsiktig. Dette sosiale trykket kan lamme deg og blokkere deg når det kommer til å ta en beslutning.

«Jeg kastet bort tid, og kaster tiden bort meg.»

-William Shakespeare-

Din store mulighet kan være akkurat der du er akkurat nå

Napoleon Hill skrev disse ordene. Han var en av de første selvhjelpsforfatterne. Denne tanken, selv om den ikke virker for alle eller alle situasjoner, er fortsatt et godt utgangspunkt. Å gå glipp av et tog – en mulighet – er ikke verdens ende. Men det vil bli lenge å vente hvis du bare står der og ser på togene som drar i stedet for å se etter de som kommer. 

Selv med en mulighet du har gått glipp av, har du fortsatt:

  • Alternativene du har vurdert.
  • Rådene du har lyttet til.
  • Verdien du gir til din egen beslutning.
  • Evnen til å ta ansvar for dine handlinger.
  • Evnen til å gjenoppbygge deg selv etter en følelse av tomhet og at du har gått glipp av noe.
  • Leksjonen du har lært.
  • Muligheten til å se frem til hva du vil gjøre i en lignende situasjon i fremtiden.

Kvinne ute

Vi går alle glipp av tog. Noen ganger er det fordi du velger et annet, eller fordi du blir distrahert og ikke kommer deg til det i tide. Eller det er fordi du snubler når du går om bord, eller fordi du sovnet av når det gikk tidlig om morgenen.

Men husk: det viktigste er ikke toget som går, det er det som blir værende med deg når toget er borte, og hva du gjør med det etterpå. 

«Ledere holder blikket på horisonten, ikke bare på bunnlinjen.»

-Warren Bennis-

FRA NETTET