Har du noen gang ønsket å redde deg selv fra fortiden din?

april 20, 2018

Har du noen gang følt at du ville redde deg selv fra fortiden din? Eller ville du gå tilbake og fikse problemer fra fortiden din, selv om de ikke hadde noen betydning for din nåværende situasjon? Tenker du at den du pleide å være ikke passer med hvem du virkelig er?

Denne følelsen har å gjøre med mennesker som gjemmer seg bak en viss skjørhet. Vår emosjonelle hukommelse, plassert i vår amygdala, lurer oss. Vi ønsker å være i fred med fortiden, å si de tingene vi aldri sa, og ta ansvar for vår personlighet.

Det er vanskelig for oss å akseptere at vi er hvem vi er. Du bør omfavne din fortid i stedet for å prøve å fikse den. Du behøver ikke å redde noe fra fortiden for å holde deg flytende i dag. Du må bare svømme videre med enhver bagasje du har plukket opp over tid.

Kanskje ryggsekken din er full av kunnskap fra leksjoner du har tatt fra din fortid. Eller kanskje er den fylt med steiner som truer med å senke deg. Tunge steiner av «jeg burde ha …» eller «hva om jeg hadde …»

Ikke prøv å knyte opp fortiden din, du blir sittende fast

Det er en god idé å prøve å knyte opp knutene av fortiden din. Hver dag tar vi risiko og gjør feil, men vi lærer også. Selv om du ikke lærer noe, betyr det ikke at du bør la tidligere feil ta glede fra livet ditt.

Når du prøver å trekke i en tråd i fortiden din, blir knuten bare strammere. Noen tråder henger sammen, andre bare vikler seg sammen og løsner hva du allerede har oppnådd. Kanskje det er bedre å plukke opp skyttelen og veve videre.

Hvis du prøver å komme deg ut av et hull ved å grave mer, vil du bare grave deg selv dypere. Hvis du prøver å knyte opp knuten, vil du bli fanget. Du vil aldri kunne slette historien om livet ditt.

Forestill deg at du graver og graver for å prøve å komme deg ut av hullet du er i. Vel, det er slik det er hver gang du prøver å få svar fra fortiden. Du kaster bort tid på å prøve å velge det perfekte verktøyet for å grave deg ut. Vi vil aldri vite hvorfor vi ikke kunne håndtere en utfordring i vår fortid med den freden vi har nå. For sannelig var det den store utfordringen som bidro til å utvikle vår fred.

Å se etter en grunn, se etter frelse i fortiden din

Ettersom vi går gjennom livet og bygger vår identitet, må vi noen ganger svare på hvorfor. Men mesteparten av tiden prøver vi bare å holde oss trygge. Forskjellen ligger i to viktige punkter:

  • Hvis du trenger å svare på spørsmål for å få noe verdifullt som du mistet i fortiden, leter du etter helbredende forklaringer. Du vil avklare noe fra fortiden for å forbedre din nåtid.
  • Hvis du trenger å snakke om noe fra fortiden for å rettferdiggjøre deg selv, se bedre ut, eller prøve å skade noen som gjorde deg galt, ønsker du å beskytte ditt ego. Du bruker ikke tiden til å bygge noe.
En papirbåt.

Du trenger ikke noe fra fortiden din. Det er ikke nødvendig å finne svar på spørsmål hvis tid allerede har gått. Du er her og nå. Så slutt å grave og bruk i stedet verktøyene dine til å plante frø, nære jorda og vanne hagen din slik at den kan vokse.

Å prøve å finne svar fra fortiden din bare på grunn av ditt ego, kan bare gjøre din nåtid verre. Så slutt å grave deg ned i et hull og begynne å dyrke noe vakkert.