Forskjellene mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt

Et hjerteinfarkt har ingenting å gjøre med et panikkanfall, selv om de kan gi lignende opplevelser. I denne artikkelen skal vi snakke om åtte forskjeller mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt.

Skrevet og verifisert av psykologen Laura Ruiz Mitjana.

Siste oppdatering: 10 mars, 2023

Et panikkanfall og et hjerteinfarkt kan gi lignende symptomer på et fysiologisk nivå. De bør imidlertid ikke forveksles. I denne artikkelen skal vi snakke om åtte forskjeller mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt. De vil hjelpe deg å finne ut om du kanskje står overfor den ene eller andre situasjonen.

Det er viktig å påpeke, som kardiologer forsikrer oss om, at ikke alle pasienter som lider av hjerteinfarkt har karakteristiske symptomer. Heller ikke alle pasienter som har symptomer på hjerteinfarkt lider av det. Det samme gjelder for panikkanfall.

Symptomene på hjerteinfarkt

Et hjerteinfarkt oppstår når en del av hjertet ikke får nok blod. Det skjer vanligvis når en arterie som leverer blod til hjertet er blokkert. Vanlige symptomer på hjerteinfarkt inkluderer:

• Brystsmerter eller trykk
• Bankende eller rasende hjerte
• Føler seg svimmel eller ør
• Svette, inkludert kaldsvette
• Smerter eller ubehag i overkroppen, som kjeve, nakke, armer, skuldre eller rygg
• Pustevansker
• Kvalme eller oppkast
• Følelsen av en snarlig død

Et hjerteinfarkt kan være livstruende, så ikke vent for å se om symptomene forsvinner. Du må søke øyeblikkelig legehjelp hvis du viser tegn på hjerteinfarkt.

Symptomene på et panikkanfall

Et panikkanfall er et plutselig anfall av overveldende frykt eller angst. Disse episodene er ikke livstruende, men de forstyrrer livskvaliteten og mentalt velvære. Symptomer på et panikkanfall inkluderer:

• Plutselige følelser av sterk angst og frykt
• Brystsmerter
• Pustevansker
• Følelsen av en snarlig død
• Bankende eller rasende hjerte
• Svette
• Risting eller skjelvinger
• Svakhet eller svimmelhet
• Magesmerter eller kvalme

Folk som opplever regelmessige eller hyppige panikkanfall kan lide av panikklidelse, en type angstlidelse. På den annen side kan et isolert panikkanfall skje med hvem som helst, selv uten en diagnose.

Forskjellene mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt

Hva er forskjellene mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt? Her skal vi snakke om de mest relevante forskjellene slik at du kan stille en god differensialdiagnose.

Når det er sagt, hvis du skulle oppleve at du opplever noen av tilstandene vi beskriver, bør du få en riktig diagnose fra en lege.

1. Type brystsmerter

Under et hjerteinfarkt er brystsmertene preget av en følelse av tetthet, tyngde eller intenst ubehag. Pasienter definerer det ofte som å føle «en tung vekt på brystet» eller «en smerte som de aldri har opplevd før». På den annen side, ved angst (eller ved et panikkanfall), er smertene av en annen type. Det er vanligvis mer en stikkende smerte.

2. Plassering av smerten

En annen forskjell mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt er plasseringen av brystsmertene. Ved et hjerteinfarkt er smertene diffust lokalisert bak brystbenet.

Som uttalt av Dr. Pizarro, er det en type smerte som stråler ut til venstre skulder og arm, til forsiden av nakken eller til kjeven.

Ved et panikkanfall er smertene lokalisert i et mer spesifikt område. Det kan pekes på med en finger. Det er vanligvis i nedenfor brystkjertelen.

3. Varighet av smerten

Selv om varigheten av smertene i hvert enkelt tilfelle kan variere mye, varer smerten som regel ved et hjerteinfarkt flere minutter og kan bli vedvarende. Ifølge spesialister opprettholdes enten denne smerten eller øker i intensitet.

I kontrast, ved et panikkanfall, kan smerten vare fra sekunder til dager. Derfor kan det enten vare kortere eller lengre enn et hjerteinfarkt.

4. Smerten endres avhengig av holdning

Ved et hjerteinfarkt kan ingen bevegelse lindre brystsmertene. Men ved et panikkanfall kan det lindres med dype pusteteknikker.

Ved et panikkanfall kan smerten også lindres med visse bevegelser eller til og med ved svelging. Videre reproduseres smertene ved palpasjon.

5. Luftveislidelser

En annen av hovedforskjellene mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt, utover typen brystsmerter, er knyttet til luftveislidelser eller symptomer. Ved angst dukker denne typen symptomer ofte opp. Det er et symptom som er en del av overaktiveringen av det sympatiske autonome nervesystemet, typisk for angst. Det manifesterer seg gjennom en følelse av kvelning eller hyperventilering.

Derimot er luftveisforstyrrelser ikke karakteristiske for hjerteproblemer. Følgelig kan personen som lider av dem vanligvis puste normalt. Hvis de har problemer med å puste, vises ikke hyperventilering, og hvis den gjør det, er det et resultat av angst.

6. Følelse av tapt kontroll

Følelsen av tapt kontroll er et karakteristisk kognitivt eller psykisk symptom på angst, spesielt panikkanfall.

På den annen side, ved et hjerteinfarkt, vises dette symptomet vanligvis ikke. Med mindre hjerteproblemet i seg selv forårsaker en angstkrise, vil symptomet derfor ikke oppstå.

7. Prikking og nummenhet

En annen forskjell mellom et panikkanfall og et hjerteinfarkt er en prikkende følelse. Dette viser seg ofte ved angst i form av nummenhet og prikking i armer og ben.

I tillegg er disse følelsene ofte ledsaget av plutselige stikk av smerte. I kontrast, ved et hjerteinfarkt, er det en jevn nummenhet, uten variasjoner, som vanligvis påvirker bare én del av kroppen.

8. Andre symptomer

Ved et hjerteinfarkt, utover brystsmerter, oppstår også kvalme, smerter i magegropen og en brennende følelse i brystet. Mens du er i et panikkanfall, oppstår vanligvis en prikkende følelse i fingrene og skjelvinger.

Å ha et panikkanfall er virkelig forskjellig fra å ha et hjerteinfarkt. Selv om angst og hjerteproblemer kan dele felles elementer (som subjektivt ubehag, brystsmerter eller trykk, etc.), er de langt fra det samme.

Det er viktig å vite hvordan du identifiserer symptomene på hver av disse lidelsene. Som vi har forklart, er de forskjellige tilstander som gir forskjellige symptomer, spesielt i typen brystsmerter. Til slutt må vi understreke viktigheten av en pålitelig diagnostisering av en medisinsk fagperson.