Emosjonelle problemer: en fare som også rammer barn
Vi har alle tenker at barndommen skal være lykkelig. Barn bør bruke tiden sin til å føle positive følelser. Ingenting ille bør skje med dem. Ikke sant? Men virkeligheten er at barn, som voksne, kan lide av emosjonelle problemer.
Nå, hva får noen barn til å lide mens andre ikke gjør det? Som med eldre er det en rekke personlige og sosiale egenskaper som gjør dem sårbare, og disse kan få problemer til å bli skadelige … La oss oppdage dem for å bedre hjelpe barna våre!
“En av de heldigste tingene som kan skje med deg i livet er, tror jeg, å ha en lykkelig barndom.”
– Agatha Christie –
Hva gjør barn utsatt for emosjonelle problemer?
Først av alt, la oss ikke glemme at følelser spiller en rolle. Dette inkluderer negative følelser. Derfor er det nødvendig for oss å føle oss sinte noen ganger for å forsvare oss fra noe som er urettferdig. Eller for oss å være redde for å beskytte oss mot fare. Eller for oss å være triste, så vi kan gå gjennom sorgprosessen som følger med viktige tap.
Problemet kommer når de negative følelsene er veldig intense, og de er stadig der. For å si det på en annen måte skader negative følelser oss og skader andre når vi ikke kan konstruktivt bruke deres energi og budskap. Hvis denne prosessen er vanskelig for oss, tenk hvordan det er for barn … Det er derfor de trenger vår hjelp og vår tålmodighet.
Hva øker risikoen for emosjonelle problemer hos barn?
Barn som har de ovennevnte karakteristikkene er mer utsatt for problemer med emosjonell regulering. I tillegg er det andre faktorer, både i familie-, sosiale og skolemiljøer, som kan medføre større risiko.
Familien er en viktig del av livet for barn. Hvis det er fiendtlighet og familievold hjemme, vil det øke følelsesmessig lidelse for barn. Dette medfører også mangel på kjærlighet og avvisning. Når det gjelder foreldrene, har mangel på kontroll, uenigheter eller pengeproblemer, samt andre psykiatriske problemer stor innflytelse på barn.
“Barn må ha mye toleranse med voksne.”
– Antoine de Saint-Exupery –
På sosialt nivå spiller en lav inntekt og mangel på sosiale ressurser en rolle. På skolenivå ser det ut til at små skoler hjelper barna bedre til å håndtere sine følelser. De negative forventningene til lærere, omfanget av skolens engasjement, ikke-samarbeidende læring eller isolering og avvisning fra klassekamerater kan skape større risiko.
Tegn som indikerer mulige emosjonelle problemer hos barn
Det faktum at egenskapene vi nettopp har nevnt er risikofaktorer, betyr at barn som har dem, har større sannsynlighet for å lide av emosjonelle problemer. Men vær oppmerksom, det er også mulig at et barn er utsatt for disse risikoene, men har ikke emosjonelle problemer. Spørsmålet på dette punktet er … hvordan kan vi oppdage og hjelpe de som gjør det?
For det første kan det hende barna ber om hjelp hvis de ikke føler seg bra, men det er ikke vanlig. Derfor er det de voksne som samhandler med dem, både foreldre og lærere, som må være våkne for mulig emosjonell engstelse.
Tegn på engstelse er en rekke symptomer på fysisk nivå, for eksempel forhøyet hjertefrekvens, tretthet, kvalme, tørr munn eller muskelspenning. Barn, under slike omstendigheter, har også en tendens til å ha viss oppførsel, for eksempel unngåelse, å bite neglene sine, gråte, skjelve, rope, knuse ting eller slåss.
“Det er aldri for sent å ha en lykkelig barndom”
– Tom Robbins –
Til slutt må vi følge med på tankene de har. Disse kan være giftige tanker, tanker om selvkritikk, skyld og frykt. Det kan også være morbid fantasi, eller det kan være vanskelig for dem å tenke på andre ting. I tillegg kan de være defensive eller ha problemer med å konsentrere seg. Alt dette indikerer at alt ikke er bra med barnet og … det er på tide å spørre om hjelp!
Bilder gjengitt med tillatelse av Andrik Langfield, Chinh Le Duc og JJ Thompson.
