Det er best å ikke nøle der du ikke kan elske
Slutten på et forhold trenger ikke å bli sett på som en feil. “Feil” av vår følelsesmessige autonomi finner sted når vi streber etter å forbli i et forhold. Et usunt, uproduktivt forhold som har sluttet å utvikle seg. Derfor er det et forhold der det er umulig for oss å elske rent og intenst.
Fordi, som Frida Kahlo proklamerte i sin dag, er det best å ikke nøle der du ikke kan elske. Fordi vi bærer på de tingene vi ikke gir slipp på som en byrde. Og det vi bærer veier oss ned. Og det som veier oss ned, ender opp med å synke oss.
På dette grunnlaget er det viktig at vi forstår at frykt og tvil er normale og vanlige følelser. Videre følger de ofte oss gjennom hele livet. Imidlertid bør vi være tydelige på det faktum at det å streve etter kjærlighet, uansett hva det koster, bare vil ende opp i at vi begår følelsesmessig selvmord.
Å vite hvordan man avslutter etapper – et skritt av følelsesmessig modenhet
Det er vanskelig til tider å bestemme når vi skal lukke et bestemt kapittel i våre liv. Sannheten er at mange ganger blir relasjoner offer for vekten av ubehag og følelsen av å være fanget. Et av de første symptomene er emosjonell klaustrofobi. Å drukne i et forhold og føle at du må fly avsted. Å føle at du har mistet all autonomi, og at det ikke er noe poeng i å fortsette slik.
I henhold til hvordan vi planlegger å løse denne situasjonen (det vil si hvis vi føler oss motiverte til å gjøre det), kan den emosjonelle konflikten løse seg på én av to måter. Det er veldig lett å føle at du er fanget i dette tullet, at du går rundt og rundt uten å finne en vei ut.
For å lindre angsten for at du ikke har noen magiske formler som “kurerer alt,” avhenger mye av sammenhengen mellom holdninger, erfaringer, følelser og forventninger som fører til at vi tar et skritt eller et annet. Hver og en av oss må undersøke oss selv og virkelig bestemme hva vi gjør og ikke gjør for å forandre situasjonen. I tillegg til å tenke på hva vi ønsker å gjøre.
I disse avgjørende øyeblikkene har vi en tendens til å bli truet av frykten for tomhet i form av en dyp smerte. Denne frykten for å dra er normal. Det er derfor det er uunnværlig å spørre om hva vi vil og hva vi er villige til å gjøre, samt motivasjonen fra det andre medlemmet av historien.
Hvis vi bestemmer oss for å fly, må vi huske på at det sannsynligvis ikke vil holde oss rolige først. Faktisk krever det å si farvel stor tapperhet på grunn av usikkerheten og smerten som skapes ved at vi forlater slottet vi bygget med sikte på å rive det.
Det handler om å stoppe en type smerte som kan unngås. Vi refererer til et par, et vennskap eller en hvilken som helst annen form for forhold. Noen ganger er det nødvendig å få slutt på desillusjonen og misnøyen … enkelt og greit fordi det ikke har noen annen mulig løsning.
Når vi er modige nok til å si FARVEL, den typen i store bokstaver som lukker dører og vinduer, skapes andre nye for å uttale et overveldende HALLO mot alle ting som er nye.
En gang i blant feller slanger huden sin. For å kvitte seg med sin gamle hud, velger slangen å gli gjennom to steiner som ligger svært tett sammen. Disse vil klemme kroppen, skrape den og hjelpe slangen å bli kvitt dette laget som nå er uønsket. Selvfølgelig er ikke denne reisen hyggelig. Faktisk gjør den vondt. Men denne handlingen hjelper dem med å bli kvitt noe som allerede er slitt ut. De gjør det for å gi vei til noe nytt og friskt.
Når vi må felle huden vår og si farvel, kan den nye starten dytte oss inn i en dyp angst. La oss ikke glemme at vi gir plass til at vi skal bli gjenfødt, at vi skal vokse. Lidelse er uunngåelig når det er på tide å lukke noen dører i livet ditt, men det er synonymt med å elske deg selv.
Det handler om å visualisere livet ditt på en annen måte, om å være modig og bytte låsene. Fordi alt i alt, er det som teller å vite hvordan man skal utvikle seg. Du må tillate deg stabilitet og justere temperaturen i livet ditt slik at den passer til dine egne behov.
Det er bra og tilrådelig å foreta endringer en gang i blant. Å tømme de tyngre steinene ut av ryggsekken, for å forsøke å lindre ryggsmerten vi blir utsatt for på grunn av at vi opprettholder det vi tror at er hensiktsmessig.
Når du gjør det, ikke fokuser på det du har mistet, men heller på alt du kan få. Husk: Ikke slå deg ned med å være “nesten glad”. Ikke les ferdig dårlige bøker. Dra fra kinoen hvis filmen ikke er bra. Reis deg og gå ut av restauranten hvis du ikke liker menyen eller prisene. Se opp og tenk på andre veier hvis den du er på ikke er den rette. Du kan ikke få tiden tilbake. Ikke sett en pris på ditt velvære.