De fem fryktene alle mennesker deler
Vi bør aldri glemme at frykt er en sunn følelse. Det er en del av dine overlevelsesinstinkter. Noen av fryktene som alle mennesker deler er helt rimelige. Faktisk er det ikke en god idé å bli kvitt dem fullstendig. Det er fordi at hvis du blir kvitt dem, vil du også bli kvitt risikofølelsen din og utsette deg for det unødig.
De vanlige fryktene som alle mennesker deler, er knyttet til fysisk opprettholdelse og integritetens og livets psykologi. De er universelt sanne fordi de beskytter oss og har sterke biologiske og fylogenetiske røtter.
Du innser kanskje ikke at frykt er en imponerende kraft. Hvis du er klar over det, kan du bruke det til din fordel. Folk gjør noen latterlige ting ut av frykt. Likevel kan de også kanalisere den frykten og bruke den til å skape utrolige ting. Kanskje religion, filosofi og vitenskap alle er svar på disse fryktene. De er bare forskjellige måter å kontrollere dem på. Men hva er mennesker er redd for generelt?
De fem fryktene alle mennesker deler
1. Døden
Denne frykten er hjertet til våre overlevelsesinstinkter. Fra et biologisk synspunkt finner livet en vei. Alle organismer kjemper mot døden. Fra et filosofisk synspunkt er livet det største gode, all annen godhet og dyd stammer fra det.
Frykt for døden gir også en rekke andre frykter som relaterer seg til den samme ideen. Vi har frykt for høyder fordi vi kan falle og dø. Det er den samme grunnen til at vi er redd for fly, ekstremt høye hastigheter, etc. Disse fryktene er noe alle mennesker deler på tvers av kulturer.
2. Tap av autonomi
Med andre ord snakker vi om å være redd for å miste din frihet og kontrollen du har over dine handlinger og tanker. Fra et symbolsk synspunkt er dette aspektet knyttet til frykt for døden. Det innebærer avvisning av ideen om tap av selvet eller umuligheten av å avdekke det nevnte selvet.
Mange andre redsler stammer fra denne grunnleggende frykten. For eksempel frykten for å bli sittende fast under ruiner eller bli innelåst på steder med svært lite oksygen. Dette er begge situasjoner der en persons frihet er svært begrenset.
3. Ensomhet
Enda mer enn å være redd for å være alene, er en av de vanligste fryktene å miste kontakten med verden. Avvisning eller underverdsettelse setter oss på alerten. De er tegn på at vi kan miste vår forbindelse med gruppen og bli fordømt og utestengt.
Å ikke få nok anerkjennelse og respekt etterlater et emosjonelt sår som kan bruke lang tid på å leges. Sjalusi og egoisme er følelser som også følger denne frykten. Hvis noen er sjalu eller misunnelige, er det fordi de bare er redde for å bli forlatt.
4. Frykt for å bli syk eller bli lemlestet
Frykt for lemlestelse er også knyttet til våre overlevelsesinstinkter. Du trenger at kroppen din fungerer som den skal. Derfor er vi redd for visse instrumenter som nåler og kniver.
Frykten for å bli syk er også veldig vanlig. Vi er redd for å skade kroppene våre og ønsker ikke å komme i situasjoner som kan påvirke vår helse og vårt velvære. Derfor holder vi oss unna steder som er skitne eller ville dyr, for eksempel.
5. Ydmykelse
Dette ligner på å være redd for ensomhet. I dette tilfellet har frykten imidlertid mer å gjøre med å føle seg utestengt og føle seg ydmyket i offentligheten. Ingen ønsker å føle seg utestengt eller spottet av andre mennesker. Folk er redd for å føle seg dårligere eller avhengige.
Denne frykten, så vel som å være redd for ensomhet, er av sosial natur. Jo mer åpent og mangfoldig et samfunn er, jo mindre frykt opplever folk. På den annen side er denne frykten svært vanlig i strikte og svært tradisjonelle grupper.
Disse fem vanlige fryktene har eksistert i lang tid. Reklame og propaganda bruker noen ganger disse fryktene til å manipulere oss. Men mennesker er også uendelig intelligente og kreative. Dermed kan vi lære å håndtere vår frykt, slik at den ikke paralyserer oss, og så vi ikke bukker under for eksternt press.