4 sitater av Carl Jung om personlig vekst
Å snakke om Carl Jung er ikke en enkel oppgave, siden noen av tankene hans er dype og komplekse. Med sine ferdigheter om introspeksjon kunne han skinne et lys for de andre tapte sjelene i verden, slik at de kunne finne seg selv. Så han brakte lys til menneskelig kunnskap og snakket ærlig om de punktene han så som nødvendig for å grave dypt inn i vår egen psykologi. Som et resultat har vi mange gode tanker fra Jung om personlig vekst.
Så, videre, skal vi samle noen av ideene Jung formulerte. Ideer som ofte resonnerer som mantraer inne i oss. Revolusjonerende tanker som, hvis de blir tolket riktig, kan være virkelige midler for forandring.
Jung om personlig vekst gjennom å oppleve det “levde livet”
“Det levde liv er en sykdom som kan forårsake døden.”
Effektivt … vi har alle ønsker, ambisjoner, motivasjoner og et enormt potensial for å bli oppdaget. Ofte befinner vi oss i et liv som ikke passer oss. Vårt indre skriker og ingen lytter til det. Det blir ukomfortabelt og kjemper, men ender opp med å akseptere en annen skjebne enn den det lette etter.
Noen ganger ender vi opp med å leve på en måte som ikke passer oss. En måte som ikke gir mening, eller passer for oss. Mangelen på ekthet og sannhet mot seg selv, krever sitt på kropp og sinn. Å leve livet på en ikke-autentisk måte har konsekvenser for kroppen din, og dine opplevelser vil raskt ta det på seg selv å vise deg dette.
Jung om personlig vekst gjennom å bekjempe projeksjon
“Alt som irriterer oss ved andre mennesker bringer oss til en forståelse av oss selv.”
Nok en gang vil projeksjoner forbedre vår selvkunnskap. Når vi projiserer, skaper vi muligheten til å se klart i noen andre hva vi ikke kan se i oss selv. Det vi ikke ønsker å se … paradokset er ofte at vi ikke kan gjenkjenne det, selv foran dette speilet.
Projeksjoner kan gjøres om det vi hater ved noen andre eller hva vi beundrer i andre. Men vi ser det ikke i oss selv. Når du skjønner at du er veldig irritert over noe som aldri burde ha gjort en forskjell for deg, ta et øyeblikk for å vurdere om det kan ha noe å gjøre med noe du hater med deg selv, men vil ikke akseptere.
Det handler ikke om selvhatet. Jung ville ikke gå så langt. Det handler om å forstå våre egne mørke poeng og akseptere dem for å kunne endre dem. Hvis ikke, vil vi alltid prosjektere på noen andre uansett hva vi ikke aksepterer ved oss selv. Og igjen vil vi bli fordømt til et liv med selvbedrag og ikke-ekthet.
Vi vokser når vi forfølger det vi frykter
“Uansett hva du er resistent mot, følg det.”
Alle leksjonene du lærer i livet ditt, vil bli gjentatt til du klarer å lære dem og innlemme dem i kunnskapen du samler om deg selv og verden. Det er så mange ganger du har løpt inn i de samme menneskene som har skadet deg, men du fortsetter å kaste deg inn i en umulig oppgave. Og hvor mange ganger har du sett deg selv gjøre motstand mot å akseptere skyggene dine?
Du stapper dem inn i en boks du ikke vil se. Men de er fremdeles der, og jo mer innsats du gjør for å gjemme naturen din, desto sterkere kommer den til overflaten. Det vil skje på en ukontrollerbar og uforutsigbar måte, fordi du ved å forsøke å dekke den med et laken, har gitt opp denne kontrollen.
Jung om personlig vekst gjennom å anerkjenne våre følelser
“Depresjon er som en kvinne i svart. Hvis hun dukker opp, ikke jag henne bort. Inviter henne inn, gi henne en stol, behandle henne som gjest, og hør på hva hun har å si.”
Ellers, hvordan vil vi vite hvorfor hun dukket opp …? Hvis vi ikke lar disse overraskende gjestene sitte ned ved bordet vårt slik at vi kan lytte til dem, vil vi aldri forstå hvorfor de dukket opp. Emosjoner må festes til en følelse for å eksistere. De oppstår for et konkret formål. Noe må ses, høres og aksepteres for å bli forandret. Å leve med ryggen vår til oss selv, vil ikke gjøre mye for oss. Det vil ikke ta lang tid før ubehagelige og vanskelige følelser dukker opp.
De må uten tvil være uttalelser som resonerer i deg. Alle av dem inviterer oss til å være autentiske, til å ikke dekke for det som er vårt, til å høre på hva livet har å si til oss, og til å ikke snu ryggen mot det. Det inviterer oss til å respektere oss selv og andre uten å tvinge noe på dem på en urettferdig måte, som ikke er deres. Takk, Jung, for denne arven du etterlot. Den hjelper hver og en av oss med vår personlige vekstprosess. En prosess som, i alle fall, aldri blir satt på pause eller slutter.