Traumer og å høre stemmer

Auditive hallusinasjoner er et mer utbredt fenomen enn du kanskje tror. De er ikke bare spesifikke for schizofreni. For eksempel kan folk som har opplevd en traumatisk hendelse høre stemmer.

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 21 juni, 2023

Når stemmer dukker opp i et individs sinn, er de nesten aldri vennlige. Tvert imot har de en tendens til å være påtrengende, truende, kritiske og konspiratoriske. Noen ganger kan de til og med hevde å være en avdød slektning. Det er også ofte mer enn én, og de kan alle snakke samtidig. Det er få opplevelser som er mer forstyrrende enn auditive hallusinasjoner.

Vi forbinder vanligvis fenomenet å høre stemmer med tilstander som schizofreni, bipolar lidelse og visse personlighetsforstyrrelser. Imidlertid er disse opplevelsene ofte hyppigere enn du kanskje tror. Videre kan de dukke opp hos de som ikke lider av noen psykisk lidelse.

Folk som er mer sannsynlig å høre stemmer er de som har opplevd traumer på grunn av seksuelle overgrep. I tillegg til traumet fra selve hendelsen, befinner de seg på mottakersiden av skremmende og farlige meldinger. Faktisk er meldingene og uttalelsene gitt av disse indre tilstedeværelsene aldri ufarlige. Dessuten kan de føre den lidende til selvskading og isolasjon.

Traumer og å høre stemmer

Traumespekterforstyrrelser er tilstander som vi ennå ikke helt forstår. Når det er sagt, vet vi at hvis disse uønskede opplevelsene oppleves i barndommen, har de en større psykisk innvirkning på individet. Så mye at de kan endre utviklingen av ulike nevrologiske regioner.

Å lide under overgrep, mishandling, aggresjon, miste en kjær, leve i truende sammenhenger, bli utsatt for mobbing, oppleve en naturkatastrofe … Det finnes flere situasjoner som kan utløse det psykiske bruddet i et traume. Symptomene som utløses av traumer inkluderer angst, søvnløshet, tilbakeblikk, følelsesmessige opp- og nedturer, skyldfølelse og skamfølelse, etc.

Mens hallusinasjoner og endringer av virkeligheten ikke alltid dukker opp hos traumelidende, har de ofte en tendens til å høre stemmer. Dette faktum har blitt godkjent av vitenskapelig forskning.

Hvem er mest utsatt for å høre stemmer?

Universitetet i Groningen, i Nederland, utførte forskning for å analysere forholdet mellom barndomstraumer og auditive hallusinasjoner. De fremhevet behovet for å utvikle mer personlig tilpassede behandlinger i lys av dette betydelige forholdet.

Studien fant at kvinner som ble seksuelt misbrukt som barn, som regel var mer sannsynlig å høre stemmer på et tidspunkt. Det er ikke et årsak-virkningsforhold, og det er bare en høyere risiko. Likevel er det et klinisk bilde vi må forstå hvis vi ønsker å tilby pasienter den beste terapeutiske tilnærmingen.

Innholdet eller fortellingene til disse stemmene har alltid en negativ bias som kan oppfordre til selvskading eller selvmordsatferd. De genererer enorm angst hos den lidende. Videre oppfordrer de dem til å miste tillit til omgivelsene og fremme dysfunksjonell atferd. Forståelig nok forsterker dette deres emosjonelle smerte ytterligere.

Behovet for å snakke om stemmene

Noen ganger hører traumelidende stemmer som fører til psykotiske tilstander. I dag er posttraumatisk stress og psykose anerkjent som ulike tilstander. Heldigvis har vi nå tilgjengelig vitenskapelig litteratur om forholdet mellom dem.

For eksempel gjennomførte Medical University of South Carolina en studie som hevdet at traumer også kan vises med sekundære psykotiske egenskaper. Disse tilfellene viser unike nevrobiologiske og genetiske egenskaper. Selv om det er kliniske tilfeller som for ikke lenge siden ville blitt ansett som ganske sjeldne, blir de i dag detaljert med økende frekvens.

Det å lide av et traume kan uten tvil til enhver tid føre til at en auditiv hallusinasjon oppstår. Dessverre bærer dette fenomenet fortsatt et stort sosialt stigma. Av denne grunn er det viktig å snakke om stemmene for å fremme bedre oppmerksomhet og bevissthet om dette symptomet.

Dessuten er det viktig å normalisere denne typen virkelighet som enhver av oss kan oppleve når som helst i livet.

Behandling av auditive hallusinasjoner relatert til traumer

Risperidon og quetiapin er et par av de antipsykotiske legemidlene som brukes til å behandle hallusinasjoner. For traumelidende som hører stemmer, anbefales imidlertid ikke antipsykotika. Det er fordi det foreløpig ikke er noen vitenskapelig bevis for at bruken av denne typen andregenerasjons psykoaktive stoffer er nyttig i behandling av auditive hallusinasjoner.

I stedet må traumelidende som hører stemmer tilbys terapi basert på vitenskapelig bevis. Det finnes ulike ekstremt nyttige terapier for behandling av psykiske traumer. For eksempel kognitiv atferdsterapi og eye movement desensitization and reprocessing therapy (EMDR). Begge har bevist effekt i denne typen tilfeller.

Det viktigste er at enkeltpersoner må søke spesialisert hjelp så tidlig som mulig. Et traumatisert barn bør aldri få lov til å bli voksen og leve med byrden av en opplevelse de ikke har vært i stand til å bearbeide. Voksne bør heller ikke neglisjeres på samme måte. Men dessverre velger de noen ganger å legge til side sine tidligere sår. I disse tilfellene opplever de til slutt at de bryter sammen. Det er da stemmene starter.

Til slutt er det viktig å huske at opplevelsen av å høre stemmer er mer vanlig enn vi sannsynligvis tror. Faktisk er vi alle utsatt for å oppleve deres ubehagelige og truende tilstedeværelse på visse punkter i livet vårt. Men de kan stilles til taushet, og det er fagfolk tilgjengelig for å hjelpe. Det er uten tvil et problem vi må snakke om.