Syv tegn på at et barn ikke er lykkelig

Hvis et barn ikke er lykkelig, vil det være vanskelig for dem å bli en frisk og tilfreds voksen. Derfor er det ekstremt viktig å være oppmerksom på tegnene på at noe ikke er som det skal, og å iverksette de nødvendige tiltakene for å håndtere situasjonen.
Syv tegn på at et barn ikke er lykkelig

Siste oppdatering: 31 oktober, 2022

Det er ikke alltid lett å kjenne igjen når et barn ikke er lykkelig. Det er fordi det kanskje ikke er noen markante endringer i oppførselen deres eller måten de uttrykker seg på. Det er også noen endringer som kan mistolkes. Faktisk kan de noen ganger være best i klassen, men innvendig er de dypt ulykkelige.

Språket til barn er annerledes enn voksnes. For å gjenkjenne om et barn er lykkelig eller ikke, må du observere dem og forstå deres uttrykkskoder. Mange barn uttrykker for eksempel tristhet med tegn som du kan tenke på som tretthet eller sinne.

Tegnene på at et barn ikke er lykkelig kan sees i deres holdninger og perspektivet de tar overfor enkle handlinger, som å spise eller sove. Handling bør alltid iverksettes så snart som mulig, fordi hvis problemene fortsetter, kan alt bli mer komplekst. Følgende er aspekter ved ulykkelighet hos et barn.

Hvert barn bør ha et skilt som sier: “Håndter med forsiktighet. Inneholder drømmer.”

– Mirko Badiale –

Jente med en tåre på kinnet

1. Plutselige humørsvingninger

Plutselige humørsvingninger tyder på at det er mange forsterkede følelser i barnet. Nøkkelen ligger i ordet “plutselig”. Det er faktisk helt normalt at det er humørsvingninger, men hvis de dukker opp plutselig, betyr det ustabilitet.

Disse endringene er enda mer avslørende når følelsene involvert er ekstremt intense eller motstridende med hverandre. For eksempel å gå fra eufori til ekstrem introspeksjon eller fra ro til et sinneutbrudd.

2. Mangel på interesse for å leke eller leke aggressivt

Leken er det viktigste uttrykksmidlet for barn. Det er deres egen lille verden og miljøet der de uttrykker seg mest autentisk. Derfor er det alltid viktig å være oppmerksom på måten de leker på, typen lek som tiltrekker oppmerksomheten deres og rollene de påtar seg i dem.

Et utvetydig tegn på at et barn ikke er lykkelig er når de mangler interesse for å leke sine vanlige leker. Et annet bekymringsfullt tegn er når de inntar en voldelig holdning når de leker eller viser aggresjon mot lekekameratene sine.

3. Blir ofte syk

Ulykkelige barn har en tendens til å bli sykere enn andre. På grunn av humøret har de en tendens til å lide av tilstander knyttet til immunsystemet, som hyppige infeksjoner eller allergier. Når et barn stadig blir sykt, bør det alltid være grunn til oppmerksomhet.

Mange foreldre har en tendens til kun å legge vekt på barnets fysiske tilstand. I prinsippet er dette riktig, men de bør også vurdere humøret deres, siden dette kan være grunnlaget for tilstanden deres.

4. Lite appetitt

Mangel på matlyst alene kan ikke betraktes som et tegn på at et barn ikke er lykkelig. Årsaken til at dette skjer må først analyseres. Noen ganger får de for eksempel spise hele dagen, og derfor er de ikke lenger sultne ved måltidene.

Det kan også skje at mor er ekstremt engstelig for matingen og at barnet reagerer med å nekte spise. Noen ganger er det et tegn på et dårlig forhold til moren, eller det kan bety tristhet og manglende interesse. Derfor må situasjonen vurderes nøye.

5. Hyppige mareritt og natteskrekk

Mareritt og nattskrekk er ekstremt vanlig hos barn. Faktisk opplever de fleste barn dem på et tidspunkt, og i de fleste tilfeller trenger de bare forståelse og støtte slik at de ikke gjentar seg.

Men hvis de skjer ofte, kan det være et tegn på at et barn ikke er lykkelig. Det innebærer at de føler seg stresset av en eller annen grunn, eller har en konflikt som kommer til uttrykk på denne måten. Det kan også skje fordi den lille opplever en slags forlatthet, enten det er ekte eller fiktivt.

6. Sengevæting

Enuresis, eller sengevæting når de har gått gjennom pottetreningsfasen, er et veldig talende tegn. Følgelig, når det fortsetter å oppstå etter seks års alder, tyder det på problemer.

Hos yngre barn kan det skyldes for dyp søvn. Likevel, når de er eldre, er det et symptom på angst. Hvis et barn lider av enuresis i seks måneder, bør en profesjonell konsulteres.

barn med sengevæting

7. Unngår steder for sosial kontakt

Selv om skolen kanskje ikke er der barna virkelig ønsker å tilbringe tiden sin, bør det heller ikke forstyrre dem for mye å gå på skolen. Store manifestasjoner av angst i møte med en slik daglig hendelse er alltid et tegn som krever oppmerksomhet.

Det kan være flere årsaker til denne angsten. Kanskje det er noe eller noen på skolen som skaper frykt eller engstelse hos barnet. De kan også se på skolen som et ekstremt frustrerende sted, hvor de bare mottar aversive stimuli. I alle fall, for å utføre et inngrep, er det nødvendig å fastslå årsaken. Dette vil ofte kreve samarbeid med skolen.

Når et barn ikke er lykkelig, vil de finne det vanskelig å leve barndommen til det fulle. Dette vil igjen føre til vanskeligheter i ungdoms- og voksenlivet. Derfor er det viktig å ikke ignorere tegnene og å løse disse problemene i tide.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Cyrulnik, B. (2014). Cuando un niño se da muerte (Vol. 100617). Editorial Gedisa.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.