Stol på intuisjonen din

Ved mange anledninger leder intuisjonen din deg på rett vei. Vet du hvordan du skal lytte til det og ta hensyn til det?

Skrevet og verifisert av Psykologen og journalisten Sara Clemente.

Siste oppdatering: 26 mars, 2022

Det har tradisjonelt vært antatt at fornuft er mer nøyaktig enn intuisjon. Noen vitenskapelige studier, som den som ble utført av en gruppe forskere ledet av professor Marius Usher ved universitetet i Tel Aviv, har imidlertid satt spørsmålstegn ved denne uttalelsen. I denne studien hevder forskerne at i en høy prosentandel av tilfellene vil beslutninger basert på formell intuisjon være like gyldige eller mer gyldige enn de som er basert på fornuft. Med andre ord, intuisjonen din ville være riktig.

Har fornuften din noen gang presentert noe for deg som gyldig som du innerst inne ikke stolte helt på? Likevel kunne du ikke finne noen tvingende grunner til din manglende tillit. Faktisk var det ingen rasjonelle grunner for følelsene dine, men intuisjonen din advarte deg.

Læring gir gode råd

Over tid har sinnet ditt registrert uendelige opplevelser. Du har minner helt tilbake til da du var fire år gammel. Siden den gang, og gjennom hele livet, har du møtt mange mennesker og opplevd mange situasjoner, både gode og dårlige.

Alle disse opplevelsene har blitt registrert i en del av hukommelsen din, selv om du ikke kan gjenoppleve dem levende og det er ekstremt vanskelig for deg å finne dem. På samme måte vet du noen ganger ikke hvorfor, men du har følelsen av at en person ikke er til å stole på. Du kan også tenke at en hendelse vil gå galt hvis du tar en bestemt avgjørelse.

Dette kan være fordi du en gang møtte noen med disse egenskapene, og de viste seg ikke å være en god person. Eller du tok en lignende beslutning tidligere som gikk galt. Dette er engrammer eller minnespor, svært verdifulle for menneskearten på grunn av deres store adaptive last.

Som menneske er sinnet ditt det mest verdifulle du har. Sinnets læring, basert på dine erfaringer, hjelper intuisjonen din til å få styrke. Tross alt har du utallige avgjørelser å ta, og det er ikke bare resonnementet ditt som vil hjelpe deg å ta dem. Intuisjonen din er også nyttig i denne forbindelse.

Hvordan fungerer intuisjonen din?

Ved hjelp av intuisjonen din tar du avgjørelser i løpet av sekunder. Det er den typen avgjørelser du tar hver dag. For eksempel å bestemme om du skal ta t-banen eller bussen. Du bruker ikke lenger resonnement for å ta denne bestemte avgjørelsen, fordi du har gjort det så mange ganger og du vet hvilken transportmåte som er raskest. På denne måten veileder instinktet deg.

Tenk deg imidlertid en person som ble født i jungelen og som vokste opp utenfor sivilisasjonen. Hvis du tok dem med til byen, ville de ikke vite om t-banen eller bussen var det beste alternativet. Det er fordi de aldri hadde gjort det før. Derfor ville den læringen ikke bli registrert i tankene deres. Fordi intuisjon ikke er noe magisk du er født med. Det er utviklet ved å lære av alt du lever gjennom og ser rundt deg.

Ifølge forskeren Margarita Amestoy de Sánchez forbinder bruken av erfaring, sammen med instinkt og til og med oppfinnsomhet, tre sfærer. Dette er det intellektuelle, det erfaringsmessige og det kontekstuelle. Disse tre feltene integrerer, på en balansert måte, logisk-kritisk tenkning, kreativitet og emosjonell intelligens.

Instinkt og intuisjon

To av de medfødte instinktene du ble født med er overlevelse og forplantning. Disse har tillatt oss, som art, å fortsette å eksistere i hundrevis av århundrer. De lar oss flykte fra det som truer oss, uten behov for resonnement. Instinkter er et resultat av tidligere læring utført av våre forfedre.

På samme måte, for nå å vite hvordan du unnslipper en brann, måtte du først lære deg faren ved flammer. For at du ikke skal ta på kokeplaten, måtte du lære deg som barn at det var farlig å gjøre, og at du bør holde deg unna varme stekepanner. Med andre ord, mye av det som høstes i dag er frukten av det som ble plantet for århundrer siden.

Når du har lært hva som setter deg i fare, reagerer kroppen din i løpet av sekunder, og du flykter hver gang du ser noe som en trussel. Din intuisjon er pålitelig, og du har den fordi du har lært av erfaringer, bøker, filmer osv.

Derfor, når du tar avgjørelser, bør du aldri undervurdere intuisjonen din, siden den inneholder ganske nøyaktig informasjon.

Avklaring. Dette betyr ikke at hver gang intuisjonen din forteller deg noe, vil du ha rett. For eksempel ved kjøp av lodd eller valg av riktig restaurant. Det vi snakker om her er grunnleggende overlevelsesinstinkter, som har tillatt mennesker å tilpasse seg. Vi mener ikke ferdigheter til spådom eller å lykkes i tilfeldige spørsmål.