Noen kuriøse fakta om lykke
Noe av det mest kuriøse med lykke er at det er vanskelig å definere. Det er anerkjent som en tilstand av glede og oppfyllelse, men denne beskrivelsen kommer til kort. For eksempel, kan vi si at en person under påvirkning av en psykoaktiv som genererer en lykkelig følelse i dem virkelig er lykkelig?
Videre varierer utløserne for denne følelsen av tilfredsstillelse og glede sterkt fra person til person. Imidlertid er det visse situasjoner som kan sies å provosere frem jubelende lykke universelt. Som å bli forelsket. Det er en annen av de kuriøse faktaene om lykke. Det er helt subjektivt.
Alle har opplevd denne fantastiske følelsen på et tidspunkt, men under normale forhold er den bare midlertidig. Noen ganger varer den litt lenger, men sannheten er at du ikke kan holde den på maksimalt nivå for lenge. La oss ta en titt på noen flere kuriøse fakta om lykke.
“ Den som ønsker å synge finner alltid en sang.“
– Svensk ordtak –
Tre måter å skape lykke på
Ifølge en studie utført av University of Groningen (Nederland) og publisert i Plos ONE, endrer musikk oppfatninger og følelser. Denne forskningen nevner også et merkelig faktum om lykke. Det antyder at glad musikk produserer lykke. Det favoriserer også evnen til å gjenkjenne lykke i andres ansikter.
En annen faktor som øker lykke er trening. Faktisk er eksperter enige om at fysisk aktivitet øker produksjonen av serotonin, dopamin og endorfiner. Alle disse stoffene bidrar til godt humør.
En annen berømt studie utført av Northeastern University (USA) antyder at to ingredienser er nødvendig for lykke. Den første handler om å fylle livet ditt med nye og tilfredsstillende opplevelser. Det andre er å verdsette det du har fremfor det du ikke har.
Faktorer som holder lykke unna
Akkurat som det finnes elementer som oppmuntrer til lykke, er det også andre som holder den unna. Forskning fra University of Maryland (USA) som har pågått i over 30 år, indikerer at jo mer TV en person ser på, jo mer ulykkelig er de. Derimot er de som bruker tiden sin til å lese og sosialisere lykkeligere.
På den annen side antyder en rapport fra University of Ulster (Irland) at gutter av en eller annen grunn har en tendens til å være mer ulykkelige enn jenter i barndommen. Eller sagt på en annen måte, kjønn påvirker følelsen av glede i barndommen, noe som er ganske foruroligende.
I motsetning til dette indikerer den samme rapporten at kvinner i gjennomsnitt er lykkeligere enn menn frem til 47-årsalderen. Fra da av rapporterer de fleste menn at de føler seg lykkeligere, mens kvinner begynner å føle seg misfornøyde. Selvfølgelig vil det være mange unntak fra denne regelen, men det er fortsatt et interessant faktum.
Flere kuriøse fakta om lykke
Et av temaene som vanligvis dukker opp når man snakker om lykke er penger. I denne forbindelse kan vi godt stille spørsmålet, hvor mye penger skal til for å føle seg lykkelig? En studie publisert i Nature Human Behavior gir et svar. Det ser ut til at det avhenger av hvilket land du bor i. Men generelt trenger velstående mennesker mer penger for å være lykkelige, mens fattigere er lykkeligere med mindre.
Det finnes bevis som tyder på at lykke faktisk er smittsomt. Å være rundt lykkelige mennesker øker tilsynelatende sjansen for å føle deg lykkelig med 15 prosent. Dette er i forhold til venner. Hvis det er noen du ikke kjenner, kan lykken din øke med seks prosent. Uansett er poenget at det aldri slår feil: lykkelige mennesker, bare ved å være lykkelige, gjør andre lykkeligere.
Et annet merkelig faktum om lykke er at det er knyttet til alder. Faktisk er personer over 65 år generelt lykkeligere enn de i alderen 18-24 år. Dette kan lett forklares med at unge voksne må møte mange avgjørelser og utfordringer i livet, i motsetning til eldre mennesker.
Til slutt er det flere studier som viser at det å føle seg lykkelig er en faktor som forlenger livet. Faktisk blir folk som definerer seg selv som lykkelige sjeldnere syke, og de ser også ut til å eldes saktere. I tillegg har de en tendens til spontant å velge sunn livsstil. Dette faktum alene bør invitere deg til å prøve å være lykkeligere hver dag.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Lipovetsky, G. (2007). La felicidad paradójica (p. 190). Barcelona: Anagrama.