Å forelske seg – Hvor lenge varer en forelskelse?

mars 3, 2020
Vi har alle forelsket oss i noen på et tidspunkt, og det er ingen tvil om at det er en utrolig følelse. Imidlertid kan det også være hjerteskjærende dersom forelskelsen ikke er gjensidig. I denne artikkelen vil vi forklare hva som skjer når vi forelsker oss ved å følge linjen som legges ned av mest publisert forskning.

Å forelske seg er en emosjonell tilstand som preges av følelser av glede, behag og tilfredshet. Dette forårsakes av en attraksjon for en annen person. Dette stadiet vil endre bevisstheten din noe, og dermed påvirke kroppen din til det punktet at du kanskje vil ta avgjørelser du senere vil angre på. Dette er interessant, men det vi imidlertid vil ha svar på, er følgende: hvor lenge varer en forelskelse?

Seksuell attraksjon kommer før selve forelskelsen. Du vil oppleve et begjær for den andre personen.Dette skjer på grunn av aktiveringen av visse områder i hjernen som reagerer på de stoffene vi kaller feromoner, som avgis av den andre personen. Du vil også oppleve biologiske forandringer i kroppen din.

Å forelske seg kommer etter en initial seksuell attraksjon.

Seksuell attraksjon

Kroppen din vil skille ut ulike stoffer når du finner stimuli som virker attraktivt for deg (personen eller ideen om å ha personen nær deg). Man har observert en økning i nivåer av testosteron og østrogen, og dette vil igjen øke begjæret. Deretter vil dette begjæret føre til en økning i adrenalin, glukose og fenyletylamin.

Disse nevrotransmitterne aktiveres i kroppen din når du føler en seksuell tiltrekning, ofte vil de øke hjerterytmen din, få deg til å svette mer, og vil faktisk forberede organene dine på en seksuell respons og den resulterende nytelsen som kan oppstå som en følge.

Ifølge visse forskere kan denne følelsen av ukontrollerbart begjær for den andre personen vare i omtrent to år. Rundt denne tiden kan man se en nedgang i hormonene som knyttes til lyst og begjær. Imidlertid vil dette ofte overlappe med økningen av et annet hormon, oksytocin, som også er kjent som kjærlighetshormonet.

Å forelske seg

Å forelske seg kan få deg til å opptre nervøst, det kan også føre til at du blir blek, eller helt motsatt, at du rødmer. I tillegg til dette, kan du også oppleve å føle ubehag, oppleve å stamme, og å miste kontrollen over emosjonene dine. Hvorfor skjer imidlertid alt dette?

Mange studier støtter ideen om at å forelske seg, på mange måter er som en avhengighet. Dette inkluderer også abstinenssymptomer og overdrevent «forbruk».

Nevrobiologi

Når du føler begjær for en person, aktiverer nervesystemet ditt det endokrine system for å forberede deg på sex. Imidlertid vil fraværet av den begjærte personen, og den følgende mangelen på å tilfredsstille ønskene dine, føre til en hemming av begjæret.

De prefrontale områdene av hjernen hemmer impulsen, og med en økning av fenyletylamin, ADH (antidiuretisk hormon) og andre hormoner produserer den dopamin i store mengder inntil endorfiner utskilles.

Alt dette fører til en ubalanse i flere ulike systemer i kroppen, for eksempel dopaminergiske veier. Fraværet av personen du begjærer, fører til at ønsket blir umulig å oppfylle, noe som fører til en reduksjon av serotonin. Dette vil igjen føre til manglende interesse for aktiviteter, søvnløshet, nedsatt appetitt og redusert konsentrasjon, blant annet.

Økningen i acetylkolin vil videre føre til obsessive og tilbakevendende tanker om den begjærte personen. Her snakker vi om tvangsmessig atferd. For eksempel ved å hele tiden besøke profilen deres på sosiale medier, eller å konstant sjekke om de har sendt oss meldinger.

Oksytocin

Oksytocin er et hormon som skilles ut av hjernen i hypothalamus. Selv om både menn og kvinner produserer dette hormonet, er produksjonen størst hos kvinner. Produksjonen av oksytocin øker videre under orgasme, fødsel og amming.

Dette stoffet har blitt relatert til hengivenhet hos mennesker og også andre dyr. Desto høyere nivåer av oksytocin, desto mer beskyttende vil et menneske eller dyr opptre.

På dette tidspunktet, i tillegg til attraksjonen, dukker også ønsket om ømhet og kjærlighet opp. Du begynner å føle et behov for å bruke mye tid sammen med personen, å passe på dem, og for at de skal gjengjelde følelsene dine. Dersom de gjør det, vil begge parter oppleve sterke følelser bare av å være i nærheten av hverandre.

Å forelske seg fører til store emosjonelle reaksjoner hos begge parter dersom følelsene er gjensidige.

Å forelske seg – Hvor lenge varer det?

Når man tar med i betraktning alle de prosessene som har en innvirkning på forelskelsen, anslås det at en vanlig forelskelse varer i en relativt kort periode, fra noen uker og opptil et år. Interessant nok ser det ut til at det er en sammenheng mellom elskernes alder og forelskelsens varighet. Jo yngre de er, desto kortere vil forelskelsen være, men samtidig vil den også oppleves som mer intens.

Til tross for dette kan forelskelsen utvides til noe mer. Når vi kan konstatere at forelskelse er satt sammen av seksuell lyst og positiv kjærlighet og omsorg vil det være hensiktsmessig å forsøke å holde liv i disse aspektene av forholdet ditt så lenge som mulig.

Når du går videre til en mer etablert kjærlighetsfase, betyr ikke det at kroppen din ikke kan fortsette å reagere kraftig og gi deg de samme intense seksuelle følelsene du opplevde i begynnelsen av forholdet.

Forelskelse er en kombinasjon av sterk seksuell attraksjon og en ubalanse i kroppens hormoner. Når kontakten din med den andre personen øker, gir dette en mulighet for et mer intimt bånd. Du begynner å bli bedre kjent med den andre personen, og kan vurdere om forholdet er det du vil ha.

Den første seksuelle attraksjonen blir forsterket av den fysiske tilknytningen, og resultatet blir å forelske seg. Etter dette stadiet har du mulighet til å ta forholdet videre. Ifølge visse eksperter, dersom du mener at den andre personen har en personlighet, verdier og egenskaper som er kompatible med dine egne, begynner kjærligheten virkelig å blomstre.

  • Pinto, B. (2002). La psicología del amor. Departamento de Psicología de la Universidad Católica Boliviana “San Pablo”