Nervøs gastritt: symptomer, årsaker og behandling

Magesykdommer har en tendens til å bringe med seg sterkt ubehag, og nervøs gastritt, eller følelsesmessig gastritt, er en av de verste synderne. Selv om det er en mengde mulige årsaker til magesmerter virker det som om mange av dem er fullt ut grunnet emosjonelle problemer. Dette er tilfellet med nervøs gastritt.

Tilstanden kommer av inflammasjon i slimet som dekker innsiden av magesekken. Dette forårsaker en mengde symptomer og ukomfortable følelser. Hovedforskjellen mellom dette og andre mageproblemer er at nervøs gastritt ikke er forårsaket av bakterier, men av stress og angst. I denne artikkelen skal vi se på hovedsymptomene, hvordan det oppstår og hva vi kan gjøre for å bekjempe det.

Hva er symptomene på nervøs gastritt?

Akkurat som mange andre tilstander som er knyttet til slimet i magen så har nervøs gastritt mange varierende symptomer som knapt er relaterte til hverandre. Vi må huske at disse symptomene kan oppstå helt isolert (som ved akutt gastritt) eller kontinuerlig (som ved kronisk gastritt). Nå skal vi se på de vanligste av disse symptomene.

Magepine

Det mest prominente symptomet på tilstanden er ubehag i magen. Under veldig stressende perioder kan dette oppleves veldig sterkt. Folk som er påvirket av nervøs gastritt beskriver det som lignende smerten man opplever ved magesår. Dette er ikke overraskende siden roten til problemet i begge tilfeller er inflammasjon i mageslimhinnen.

En tidlig følelse av å være mett

De som lider av denne magetilstanden sier at apetitten deres er merkverdig nedsatt når de føler at de er mest påvirket av gastritt. Derfor er det vanlig for pasienter å redusere mengden mat de spiser hver dag. Dette kan påvirke trivselen enda mer.

En følelse av å være tung

Noe som også beskrives av pasienter er en følelse av at maten blir i magen over lang tid, men sannheten er at dette symptomet er knyttet til dårlig forbrenning. 

Surhet

En av de mest irriterende symptomene ved nervøs gastritt er følelsen av surhet i magen. Det er en brennende følelse i fordøyelsessystemet som kan bli eksepsjonelt ubehagelig når du er utsatt for perioder med mye stress.

Kvalme og raping

Når maten ikke prosesseres ordentlig i magen opplever mane pasienter også problemer som raping og hyppig kvalme. 

Årsaker til tilstanden

I motsetning til mange andre tilstander som påvirker mageslimhinnen, som kommer fra bakterielle infeksjoner, så er nervøs gastritt kun grunnet emosjonelle problemer. Hvis vi overser problemer som angst, stress og frustrasjon kan de bli kroniske og forårsake denne typen gastritt som en bivirkning.

Hvis vi kurerer de underliggende emosjonelle problemene vil symptomene på tilstanden bare dukke opp i isolerte tilfeller. Men, hvis vi har en veldig engstelig personlighet kan nervøs gastritt også bli kronisk. Det vil da bli et problem som kun kan bli behandlet fra et psykisk standpunkt.

Behandling

Denne magetilstanden oppstår fra emosjonelle problemer. Det er viktig å kombinere behandlingsmåter for å bekjempe dem. Behandlingen må fokusere på tre forskjellige variabler: medisinsk hjelp, håndtering av følelser og endringer i kosthold.

La oss se på alle disse.

Medisinsk hjelp

Akkurat som de fleste andre sykdommer som henger sammen med mageinflammasjon kan vi redusere effekten av gastritt ved bruk av medisiner. Noen slike medisiner er Omeprazol og Meloxicam. Disse beskytter magens vegger fra en overdreven mengde syre, og reduserer på den måten ubehaget.

Allikevel så er det som med psykologiske tilstander, medisiner bare bør brukes sammen med andre typer behandling. Man bør ikke bare benytte seg av medisiner uten behandling ved siden av. De fungerer godt i sin evne til å dekke over symptomer, men de hjelper deg ikke med å behandle roten til problemet.

Håndtering av følelser

Hovedårsaken til denne typen gastritt er stress. Så den eneste måten å helbrede det helt på er å lære å håndtere negative følelser. For å klare det kan forskjellige typer behandling være nyttige. Fra bruken av avspenningsteknikker til psykoterapi.

Endringer i kostholdet ditt

Til slutt har eksperter bevist at noen naturlige virkemidler kan hjelpe mot nervøs gastritt. Kombinert med de andre to behandlingsformene kan et sunt kosthold hjelpe deg å bekjempe de mest plagsomme symptomene.