De merkelige følelsene vi alle føler fra tid til annen

· september 25, 2018

Det finnes en rekke vanlige følelser som vi alle føler fra tid til annen. Frykt, når noe eller noen truer oss. Sinne, når noen skader oss eller får oss til å føle oss dårlig. Glede, når noen sier fine ting til oss. Disse er alle hverdagslige følelser vi kjenner godt. Likevel har nok alle fra tid til annen opplevd de merkelige følelsene som kan bekymre oss.

De merkelige følelsene er ofte svært vanlige

Bare fordi de er merkelige så betyr ikke det at de fleste av oss ikke har følt dem. Tvert imot opplever mange av oss disse merkelige følelsene. Hva vi ikke kan forklare er hvor de kommer fra, eller hvorfor. Og av og til kommer disse merkelige følelsene på de verst tenkelige tidspunktene.

«Mennesker synes det er så merkelig å i det hele tatt eksistere at filosofiske spørsmål oppstår av seg selv.»

– Jostein Gaarder –

I dag skal vi snakke litt om disse merkelige følelsene som oppstår plutselig og etterlater oss forvirret. En annen ting som er merkelig med dem er at de ikke har spesifikke navn. Det er derfor det er så viktig å beskrive dem. Det er syv av dem:

1. Et plutselig og midlertidig tap av selvsikkerhet

Dette er en plagsom følelse der en sterk følelse av underlegenhet kombineres med skam, frustrasjon og sjenerthet. På et øyeblikk kan vi føle oss totalt inkompetente og verdiløse.

Merkelige følelser en tenåringsgutt ser ettertenksomt på sitt eget speilbilde.l.

Denne følelsen beskrives ofte som «å føle seg liten». Det er denne plutselige følelsen av tapt selvfølelse du opplever når du tror at andre er mer kompetente enn deg. Det er ikke det at du nødvendigvis føler deg truet, men snarere at du plutselig føler deg veldig sårbar.

2. Når du føler deg glad og trist samtidig

En annen av de merkelige følelsene oppstår når følelser av tristhet og glede blandes sammen. Du kan ikke engang si hvor mye du føler av hver følelse, bare at du føler begge to på samme tidspunkt. Du føler kanskje for å gråte, både av sorg og av glede.

Denne følelsen oppstår ofte når vi opplever eller reflekterer over noe av stor skjønnhet. Kanskje er det et landskap eller et kunstverk. Det kan også være at vi ser tegn på fare eller noe som truer noe eller noen vi synes er vakre, som en utsøkt blomst hvis blad har begynt å visne.

3. Allting går for fort og du er i ferd med å gå glipp av en stor mulighet

Dette er en av disse merkelige følelsene som ofte kommer når vi beveger oss mellom ulike livsfaser. Det er vanlig å betegne disse følelsene som en form for livskrise, som midtlivskrisen. I disse periodene er det vanlig å føle at tiden går altfor fort.

De merkelige følelsene vi føler av og til

Men det er ikke bare det. Vi får også følelsen av at vi går glipp av en «gyllen mulighet», selv om vi ikke alltid kan si eksakt hva slags mulighet det dreier seg om. Det er som om vi har mistet toget og at det aldri kommer tilbake. Det er da en viss form for angst, eller følelsen av at vi må skynde oss, oppstår. Vi må finne en ny mulighet som kan erstatte den vi har gått glipp av.

4. Alt kommer til å bli bra, selv om det for øyeblikket ikke virker sånn

Dette er en av de merkelige følelsene som samtidig er svært behagelig. Vi har alle følt den på et eller annet tidspunkt, og det finnes faktisk et ord som beskriver den: pronoia. Det er en teknisk term som betyr det motsatte av paranoia.

Takket være denne følelsen opplever vi verden med håp og gjenfunnen optimisme. Vi har en sterk, intern følelse som forteller oss at alt kommer til å bli OK. Vi opplever også en sterk overbevisning om at ingenting kan komme mellom oss og den veien vi er ment til å vandre. Den er nemlig sterkere enn noen av de hindrene vi kan forutse.

5. En overveldende følelse av tomhet når noen besøker oss og så drar sin vei

Det er normalt at vi føler oss triste når noen vi er glade i besøker oss og så drar sin vei. Det finnes allikevel situasjoner når denne følelsen tar ekstreme dimensjoner. Dette til tross for at vedkommende ikke forsvinner for alltid.

Profil av en mann som ser ut av et vindu

Personen drar og det som blir igjen er en gjennomgående følelse av tomhet som går langt inn i sjelen. Av og til får vi følelsen av at vi aldri kommer til å se vedkommende igjen, selv om det ikke finnes noen god grunn til å tro dette. Vi ser det som et siste farvel, og det gjør vondt. Heldigvis går denne følelsen som regel fort over.

6. Trangen til å kaste deg ut i intet når du befinner deg på store høyder

Det hender at du føler tomrommet kalle på deg når du befinner deg på store høyder. I dette øyeblikket oppstår motstridende følelser ettersom du både har følelsen av å ville kaste deg ut i intet samtidig som du frykter denne følelsen.

Noen hevder at det er en av disse merkelige følelsene som kommer fra vårt skjulte behov for å «risikere våre liv». Vi har med andre ord et behov for å ta uforsvarlige risikoer og konfronteres med stor fare. I noen kulturer kalles denne følelsen for «når tomrommet kaller».

Se også: Kreativitet er avhengig av hvor du kommer fra – Samfunn og kultur

7. Ønsket om å slippe alt ansvar og la noen du elsker ta vare på deg

Dette er en annen av de merkelige, men behagelige følelsene vi kan oppleve. Den består av et veldig sterkt ønske om å igjen få være et svakt og trengende barn. Det oppstår som regel når vi er sammen med noen som elsker oss og som vi føler oss trygge med.

Mann og kvinne slapper av

Dette er ønsket om å slippe å bekymre seg og ta ansvar for sitt eget liv, og heller la noen annen ta over. Det er ikke en tilstand som varer spesielt lenge, men følelsen er svært sterk når den først kommer. Og du kan faktisk slutte å tenke og gi deg selv over til en annen i disse fantastiske øyeblikkene.

Det alle disse merkelige følelsene har til felles er at de kombinerer flere grunnleggende følelser på samme tid. Det er derfor de ofte virker merkelige og det er også derfor de sjelden varer spesielt lenge. De kommer ofte like plutselig som et lysglimt og forsvinner igjen før vi rekker å ordentlig reflektere over dem.