Ikke la fortiden ta for mye vekk fra dagen i dag

november 29, 2017 i Psykologi 0 delt
Kvinne med kjole i havet

Det er et ordtak som sier at det finnes to typer mennesker i dette livet: de som setter sine bøker i rekkefølge fra størst til minst, og de som ikke gjør det. De som trenger 10 alarmer for å våkne opp, og de som er helt våkne etter bare en. Videre, hvorfor ikke, de som konstant ser tilbake på fortiden sin, og de som lever etter ordtaket carpe diem.

Dyden er imidlertid sannsynligvis akkurat som Aristoteles sa: å finne et sted i midten. Historien som er din fortid, fortjener at du ikke trenger den, uansett hvor dårlig du nå tenker at den var. Og dagen i dag trenger å bli benyttet, ved at du oppfører deg fornuftig, og ved at du stoler på det du kan bygge opp for i morgen.

Ikke la fortiden holde deg nede

Hvis du er den typen person som tilbringer for mye tid til å bekymre deg for fortiden, heller enn å fokusere på her og nå, må du begynne å lete etter en måte å frigjøre deg selv på. Når fortiden har overveldet oss fullstendig, er det veldig komplisert å restituere seg fra de trøkkene du har fått deg og se forover med mot.

Kvnne med rosa hår dekker øynene

Hver og en av oss har en ulik fortid hvis omfang bare kan avgjøres av oss selv. Kanskje du allerede har oppdaget at den verste tiden av ditt liv, kanskje er lett å klare seg gjennom for en annen person, og samme den andre veien. Vi har alle sett oss selv nedtrykket en eller annen gang, paralysert av situasjoner vi trodde var vanskeligere enn det vi kunne håndtere, og likevel klarte vi å overkomme dem, og det kan du også.

«Fortiden er veldig nyttig, men bare for det den kan lære oss om nåtiden. Nåtiden er den verdifulle tingen.»

-Elizabeth Kostova-

Andre ganger, dytter ikke negative begivenheter oss til tilbake, men hjelper oss den andre veien. Vi har opplevd så gode øyeblikk at det er vanskelig for oss å tenke oss at det kan finnes noe som er bedre. Du er imidlertid den eneste personen som kan ta kontroll over livet ditt for å lage de øyeblikkene som bidrar til at du føler deg lykkelig akkurat her og nå.

Nåtiden, dagen i dag, er den nye muligheten

Nåtiden er din store mulighet. Så, nåtiden blir til en sjanse for å gi fortiden din den plassen den fortjener, i tillegg til at du åpner opp for nye muligheter.

Nåtiden er den ideelle anledningen for å treffe nye mennesker som vil berike deg som person, og gi deg den energien og det livet du ønsker deg. Det er et spørsmål om å ikke lengre søke etter den gangen du følte deg trygg, men heller utnytte det at et nytt kapittel hjelper deg med å legge bak deg de kapitlene i fortiden din som har såret deg.

«Hvis vi ikke er ansvarlige for fortiden,

kan vi heller ikke kalle oss rettmessige eiere av fremtiden.»

-Fernando Savater-

Tiden helbreder alle sår fra fortiden, den presser deg til å tilgi det du trodde du aldri skulle kunne tilgi, den forplikter deg til å ta et oppgjør med sorgen fra et tap, den viser deg verdien av de flyktige øyeblikkene av glede, og fremfor alt; tiden lærer oss til slutt å se til i dag og til i morgen. 

Kvinne nyter dagen i dag

Det er ikke nødvendig å miste fortiden når ting endrer seg

Når vi snakker om å «legge ting bak seg», kan du ikke tolke det slik at det er det samme som å glemme det; Det er bra å huske at du har en fortid, fordi fortiden din er din historie – og den må du ikke miste. Vi ønsker bare å gjøre deg oppmerksom på dette fordi det å huske fortiden din, kan legge ting til nåtiden din.

«Fortiden er det du husker, det du innbiller deg at du husker og det du overbeviser deg selv om at du husker, eller later som at du husker.»

-Harold Pinter-

Det er viktig for fortiden at den ikke tar for mye fra dagen i dag, fordi alt har sin tid og sin plass. Du må aldri glemme lærdommene du har fått fra dine tidligere steg, men du må heller ikke stoppe å gå.

Nåtiden har en uvurderlig verdi fordi det alltid er en uferdig fase som tilhører deg helt og holdent. For å unngå følelsen av at i dag er ingenting og tomt, la dagen i dag bygge seg selv opp sammen med deg. Vær den du virkelig ønsker å være, og aksepter at det du en gang var, er du ikke lengre.

FRA NETTET