Hvorfor ser vi på porno?

Forbruket av pornografi ser ikke ut til å være assosiert med den tilfredsstillelsen en person føler med sitt eget forhold. Så hvis det ikke er for å fylle dette gapet, hva er grunnen til at folk ser på porno?
Hvorfor ser vi på porno?

Siste oppdatering: 02 august, 2022

Det er ingen hemmelighet at pornografi kan gi et partisk syn på seksuelle forhold. Det er imidlertid like godt kjent at konsumering av denne typen innhold har blitt en vane for mange – enten de har en partner eller ikke.

Når dette skjer, lurer mange partnere på: Hvis partneren min er fornøyd med sexlivet vårt, hvorfor ser de på porno? Er jeg ikke nok for dem?

Et team av forskere ledet av Beáta Bőthe fant at bare 5,94 prosent av pornoforbrukerne sa at de så på porno på grunn av “mangel på seksuell tilfredsstillelse”. Med andre ord ser de fleste på porno av andre grunner enn å føle at partneren deres ikke er “nok” for dem.

Så hvis det er sant, hvorfor ser vi på porno?

Hvorfor ser vi på porno?

Mann som møter pornografiens fristelse.

Med en tilsynelatende ubegrenset appetitt har mennesket produsert og konsumert pornografi så lenge det har vært tilgjengelig. For eksempel slukte romerne kjærlighetsdiktene og “utroskapsmanualene” til poeten Ovid for 2000 år siden. Mens i dag slår romaner om sex som Fifty Shades of Grey, 365 Days og After stadig økende salgsrekorder.

Pornografi hadde sin storhetstid i 1960. Plutselig begynte magasiner om emnet å innta vinduene i kiosker så vel som de mest avsidesliggende hjørnene av private hjem. Nå er hundrevis av pornografiske filmer og bilder på internett for alle som vil ha dem.

Når det er sagt, hva skjer egentlig i hjernen vår når vi ser en kropp bli kjærtegnet og berørt? Hvor mye porno er det tillatt å se på? Til slutt, spiller det noen rolle at kvinner ser mindre porno enn menn?

I motsetning til den sparsomme forskningen som er tilgjengelig om årsaker til å se på pornografi, er studien om seeratferd for porno mer omfattende. Faktisk styres den av flere teoretiske perspektiver, inkludert evolusjonære som seksuell strategiteori (Salmon, 2012).

1. Å etterligne tilfeldig sex

Det meste av innholdet i pornografiske filmer inneholder seksuelle handlinger og scener som induserer stemninger og følelser som ligner på de som fremkalles under tilfeldig sex (Hald & Malamuth, 2008). Derfor kan det hevdes at forbruket av pornografi fungerer som en erstatning for denne praksisen.

Følgelig kan folk som er orientert mot tilfeldig sex se pornofilmer for å tilfredsstille sitt behov for stimuleringen de ville fått med praksisen i virkeligheten.

2. På grunn av følelsene den vekker

Porno vekker visse vanlige opplevelser i oss. Problemet ligger i typen, frekvensen og funksjonen til forbruket.

Pornofilmer er omgitt av en mengde klisjeer. Noen hevder at de presenterer et feil bilde av seksualitet, men hvem tror likevel ærlig talt at filmer er kopier av virkeligheten?

Ingen er lenger overbevist om at romantiske komedier er en sann refleksjon av kjærlighetslivet vårt. Selvfølgelig kan vi kjenne oss igjen i visse elementer og identifisere oss med visse situasjoner, men vi tror aldri 100 prosent på det som skjer på skjermen.

3. For seksuell opphisselse eller nytelse

Ifølge Bőthe er hovedgrunnen til at folk ser porno for seksuell nytelse. Seksuell lyst er selvfølgelig naturlig og sunt.

I et forhold der partnere har forskjellig sexdrift, blir porno ofte sett på som en måte å tilfredsstille dette behovet. Imidlertid er porno produsert spesielt for å tenne, ikke med helsen til forbrukeren eller deres forhold i tankene.

Porno lover en rekke “hetere” og ekstrem sex, men det oversettes ikke til ekte sex. Faktisk har de verdenskjente forholdsekspertene og forskerne, Dr. John og Julie Gottman reist alvorlige bekymringer om effekten av pornografi på seksuelle forhold.

Vanlige pornoforbrukere kan finne at det til slutt krever mye mer enn en normal stimulans for å fremkalle den samme responsen som porno gjør hos dem. I noen tilfeller blir vanlige stimulusnivåer ikke lenger interessante for dem. Derfor ender vanlig sex ofte opp med å bli mye mindre interessant for pornobrukere.

4. For å lære om sex

En annen vanlig motivasjon for å se på porno er å lære om sex. Dette er faktisk en vanlig grunn for unge mennesker til å henvende seg til det. En studie viste at omtrent 45 prosent av tenåringer som brukte porno, delvis gjorde det for å lære om sex.

Resultatene viste også at én av fire 18-24-åringer (24,5 prosent) nevnte pornografi som den mest nyttige kilden for å lære om sex. Tross alt er de nysgjerrige og porno kan virke som det enkleste stedet å finne ut om det. Men er det det beste stedet?

5. Å håndtere negative følelser

En annen vanlig årsak til å se på porno er å håndtere ubehagelige følelser. Mer spesifikt er ‘stressreduksjon’ og ‘distraksjon eller emosjonell undertrykkelse’ oppført som motivasjoner for å konsumere porno. Folk henvender seg til det for å unnslippe denne typen følelser.

Men selv om det kan virke som en rask løsning for midlertidig ensomhet, er det i beste fall en billig distraksjon, og i verste fall gir det bare næring til de negative følelsene.

Enten det er for å stresse ned på slutten av en dårlig dag eller for å unnslippe følelser som føles for mye å håndtere, viser forskning at porno egentlig ikke hjelper i det lange løp. Faktisk er det indikert at de som bruker porno for å unngå ubehagelige følelser har en tendens til å vise lavt emosjonelt og mentalt velvære.

6. Av kjedsomhet

Mens kjedsomhet nå beskrives i noen kretser som en positiv sinnstilstand som stimulerer kreativitet, og til og med fikk godkjenning fra Steve Jobs, foretrekker mange å unngå det. Følgelig har vår digitale verden gjort en ganske god jobb med å tilby uendelige mengder underholdning og distraksjoner for de som ikke tåler et kjedelig øyeblikk.

Men tenk på denne definisjonen av kjedsomhet: ‘den aversive opplevelsen av å ville, men ikke kunne, delta i en tilfredsstillende aktivitet’. Porno kan ikke hjelpe mot kjedsomhet fordi det gjør en person misfornøyd og frakoblet. Selvfølgelig er det nytt og spennende i begynnelsen, men når hjernen regelmessig blir stimulert av porno, blir den lei av å se det samme innholdet. Derfor kan personen sakte begynne å ønske flere og forskjellige typer.

Er porno en avhengighet?

Vi må ta med i betraktningen at noen mennesker rett og slett ikke kan slippe denne vanen. På grunn av måtene å se på porno kan påvirke hjernen på, kan det faktisk være veldig vanskelig å slutte. Dessuten er alle disse filmene ekstremt lett tilgjengelige for folk å konsumere når og når de føler for det.

Denne enkle tilgangen til porno betyr at forbrukere oppnår umiddelbar og kontinuerlig tilfredshet, og det blir et slags rusmiddel. Psykologer må ta hensyn til denne lette tilgjengeligheten og avhengigheten når de planlegger intervensjon.

Videre må de unngå å skylde på eller moralisere klienter som lider av pornoavhengighet. De bør fremme audiovisuelt innhold som konseptualiserer sex, ikke som et umiddelbart, ensidig og voldelig behov. I tillegg bør klienter oppmuntres til å se andre typer historier om forførelse. Den typen produksjoner der sex er representert som en opplevelse som er omgitt av varme og langsiktig tilfredsstillelse.

Det kan interessere deg ...
Nettpornografi og seksuell vold henger sammen
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Nettpornografi og seksuell vold henger sammen

Bevis bekrefter en reell sammenheng mellom nettpornografi og seksuell vold. Les mer om fakta og tall om dette i denne artikkelen.



  • Bőthe, B., Tóth-Király, I., Bella, N., Potenza, MN, Demetrovics, Z. y Orosz, G. (2021). ¿Por qué la gente ve pornografía? La base motivacional del uso de la pornografía. Psicología de las conductas adictivas: revista de la Sociedad de Psicólogos en Conductas Adictivas, 35(2), 172–186. https://doi.org/10.1037/adb0000603.
  • Cameron C. Brown, Jared A. Durtschi, Jason S. Carroll, Brian J. Willoughby,
    Understanding and predicting classes of college students who use pornography,
    Computers in Human Behavior. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563216306355
  • Junta Británica de Clasificación de Películas. (2020). Jóvenes, pornografía y verificación de edad. bbfc Obtenido de https://www.bbfc.co.uk/about-classification/research.
  • Rothman EF, Beckmeyer JJ, Herbenick D, Fu TC, Dodge B, Fortenberry JD. The Prevalence of Using Pornography for Information About How to Have Sex: Findings from a Nationally Representative Survey of U.S. Adolescents and Young Adults. Arch Sex Behav. 2021 Feb;50(2):629-646. doi: 10.1007/s10508-020-01877-7. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33398696.